vigyázzon

20.7. 2017 8:00 Az öregség leginkább a kézen, a dekoltázson és az arcon mutatkozik meg, ha nem akarsz 30 évesen szárított narancshéjnak tűnni, soha ne barnítsd meg az arcodat. Csak egy van!

Az emberek tele vannak kifogásokkal az egész test egészségtelen barnulása iránt. Igen, barna akarsz lenni, igen, a nap gyógyít, de nem, az arcod nem köszön meg. Ő az, aki megtéveszthet napozás után, és még néhány évet hozzáadhat.

Az első fenyegetés a szeplőkhöz hasonló ráncok és pigmentfoltok. Velük ellentétben azonban nincs szép szabályos alakjuk, de nagyobb palackokká nőhetnek. Ha azt akarja vitatni, hogy a foltjai nem jelentkeznek, és a bőre jól mutat napozás után, várjon egy pillanatra. Talán nem ezen a nyáron, de ezek a palackok eljönnek, és nem fognak boldoggá tenni. Csak annyit kell tennie, hogy fekete fény alatt megnézi az arcát, és sok fekete pontot lát, ezek elnyelik a fényt és növekednek. Alapvetően nézi a jövőbeni „ÖN”.

Ha bőröd gyorsan ég, de még mindig csak rövid időre szállsz ki a napra, hogy ne legyen "fehér, mint cmar", akkor is rosszul jársz. Fennáll a ráncok, bőrráncok, foltok és hólyagok veszélye. Még ha néhány nappal azután is vörös a bőre, hogy az álom nyári bronzává válik, akkor is túl sok az UVA és az UVB sugárzása. Ne feledje, hogy a bőr barnulást hoz létre a sejtmutációk megelőzése érdekében. Ha a sejtek mutálódnak, rák alakul ki.

Tehát mi a helyzet a D-vitaminnal és a pattanásokkal?

Csak tíz percbe telik a szükséges D-vitamin napi adagja. Ha többre van szüksége, vagy más forrásra vágyik, nyúljon egy étkezéshez. A hal, a mandulatej vagy a vitamin-kiegészítők egészségesebbek, mint a nap!

Számodra tűnhet és tűnhet, hogy a nap jótékony hatással van a bőrre, vagy akár segít megszabadulni a pattanásoktól, de ez mítosz. Igen, a napnak fertőtlenítő hatása van, de csak egy ideig. A pattanásokat a nem megfelelő étrend, a hormonok, az elhalt sejtek és a pórusokat eltömő szennyeződések kombinációja okozza. Tehát az egyetlen módja a pattanások megszabadulásának az étrend megváltoztatása és a bőr tisztítása. A nap csak abban segít, hogy "egy lépés előre és két lépés hátra".

A tanulság az, hogy iratkozzon fel napvédő krémmel és viselje egész nyáron, nemcsak napozáshoz, hanem abszolút MINDENHOL! Ellenkező esetben így néz ki: