• hírek
    • Közgazdaságtan
    • TV Pravda
    • Vélemények
    • Sport
    • Folyóirat
    • Hasznos igazság
    • Kultúra
    • Koktél
    • Autó
    • áfa
    • Utazó
    • Egészség
    • Egy nőt
  • Vita
  • hírek
  • Sport
  • Autó
  • Blogok
  • Kultúra
  • Koktél
  • Hasznos igazság
  • Egészség
  • Egy nőt
  • Folyóirat

Cikkvita

Által:

TOFU - SZÓJA SZÓJÁTÓL?

bulgur

A tofu (japánul: tofu) olyan élelmiszer, amelyet a szójatej sóival (gipsz), enzimekkel vagy savakkal koagulálnak. Az egyes koagulánsok meghatározott anyagokkal gazdagítják az általuk előállított tofut. Egyes publikációkban találkozhatunk a toufu vagy a tou-fu név változataival is.

A tofu Kínából származik, ahol 2000 éven át kezdték gyártani. A 7. században tudása elterjedt Japánban. Mindkét országban, valamint Vietnamban, Koreában és Thaiföldön még mindig hagyományos étel.

A spanyol szótárban a tofu szó először 1603-ban jelent meg. A nyugati országokban a tofu a 20. század közepéig gyakorlatilag ismeretlen volt, de a vegetáriánus és az egészséges táplálkozás iránti növekvő érdeklődés mellett itt is tömegesen kezdett terjedni.

Az ázsiai konyhában a tofut sós és édes ételekben egyaránt használják, és elsősorban azért értékelik, mert képes felszívni a felhasznált egyéb összetevők ízét. Európában és Amerikában a tofu elsősorban a vegetarianizmushoz és a veganizmushoz kapcsolódik, magas fehérjetartalma miatt.