| MINDEN RECEPT GYERMEKKÜLÖNLEGES LEVESEK CSIRKEHÚS ÉS Baromfi MARHAHÚS SERTÉSHÚS DARÁLT HÚS HAL ÉS TENGERÉSZET ZVERINA HÚSMENTES ÉTELEK | SALÁTOK, TÖMEGEK Rizs és tészta PIZZA ÉDES ÉTKEK PASTRIES, CUPS ÉDESSÉG GYÜMÖLCS JAMS ÍZ BEVONATOK | Italok, italok NYÚLHÚS GLUTÉN mentes étrend SZERKEZETEK HUBS MÁRCSA NÖVÉNYI ÉTELEK HÁZI GYÓGYSZER DIÉTA KARÁCSONYI Cukrászda | VERSENY HÁZI SÜTŐK GRILL SÜTÉSEK MI A HÁZ DAL DIA RECEPTEK APPETIZEREK GŐZÖS LAKTÓZMENTES ÉTELEK |
DIÉTAVörös lencse sült burgonyapürével: szintén 90 DD-ig[recept sz. 8089, 2008.10.20.]
SZÜKSÉGES ÖSSZETEVŐK 150 g vörös lencse, 1 sárgarépa, 1 pertzlen, 1 hagyma vagy póréhagyma, 1 kg burgonya, vaj tej krumplihoz, 1 PL olaj, 2 csepp fokhagyma, 500 ml húsleves, 50-100 g fagyasztott borsó, apróra vágott petrezselyem, 100 g reszelt sajt, de nem 90DD-re, a lencse és a burgonya ízesítésére a saját képzeletem szerint használhatunk gyógynövényeket és fűszereket, én csak sóval és ifj. nem. fűszerek ELŐKÉSZÍTÉSI MÓDSZER A cseh mmb inspirált, és a receptet 90 napig (keményítőnap) adaptáltam egy kicsit, több folyamat közben |
