Maratont futott a namíbiai sivatagban egy csepp víz nélkül és egy félmaratont az Északi-sarkon csak rövidnadrágban és mezítláb. Ez Wim Hof ​​holland futó, aki sok feltételezésüket és állításukat elpusztítja.

holland

Jégember

Ha az említett előadások semmiképp sem háborították fel, akkor újabbat adunk hozzá, 2009-ben csak rövidnadrágban mászott fel Kilimandzsáróra. 2007-ben Ronak "jelmezben" felmászott 7300 méter magasra a Mount Evereste-n. És csak egy lábsérülés miatt kellett visszajönnie. Ezenkívül félmaratonokat végzett az Evereste-hegyen (5000 m tengerszint feletti magasságban) és az Alpokban (3500 m tengerszint feletti magasságban), ahol a föld hőmérséklete elérte - 30 fok, a levegő pedig csak fényt - 15 - 20 Celsius fok.

Még mindig kevés? 66 métert úszott egy jégkockával a jégkockák alatt. De leginkább a "jégen maradásáról" volt híres, amely során feje mellett a jégbe is merül. 2008 óta, amikor jégbe merülve állt hőmérsékleten - 20 fok óra, 13 perc és 48 másodperc, ő tartja a rekordot a Guinness Rekordok Könyvébe való bejegyzéssel. Többször megdöntötte ezt a rekordot. A jelenlegi maximum 53 perc és 2 másodperc. Hát ezt el lehet képzelni?

Kivételes képességekkel rendelkező férfi

Első ránézésre ez egy hétköznapi ember, aki valószínűleg semmiben sem remekel. 1959-ben született Hollandiában, de a hideg és a jég gyermekkora óta vonzza. Mint ő maga állítja, előadásainak titka egyszerű. Van egy olyan ajándéka, amely lehetővé teszi, hogy jobban kontrollálja testét, mint a legtöbb ember. A gyakorlatban ez azt jelenti, hogy a Wim Hof ​​képes valamiféle bekapcsolásra "belső fűtés" vagy a hőt a test meghatározott részeire irányítja, amelyekre szüksége van. Mint a honlapján kijelenti, elméje aktiválhatja azokat a részeket, amelyek tudatosan nem elérhetőek a legtöbben tudata számára.

Mivel előadásai sokáig összetéveszthetetlenek voltak, maradnak és maradnak, teste és elméje szintén számos tudós érdeklődésének és később a kutatásnak a témája lett. Az egyik teszt 2008-ban, amikor a Minnesotai Egyetem szakértői egy jégtesttartályba töltötték, megállapították, hogy a Wim Hof ​​nem reagált a hidegre, mint egy hétköznapi ember. A klasszikus reakció a hidegre remegésből, fájdalomból, sokkból, kontrollálhatatlan reakciókból áll, amelyek hisztériába kerülnek. Wim Hof ​​azonban nem mutatott ilyen reakciókat.

Belső termosztát

A teszt egy pontján testhőmérséklete elérte a 32,3 fokot. A tudósok és az orvosi tapasztalatok szerint a testhőmérsékletet csak külső hőforrással szabad növelni. Wim Hof ​​azonban néhány perccel 34,4 fokra emelte a hőmérsékletét. Miről szól?

A tudósok egyetértenek. Kivételes mentális erővel rendelkezik, amelynek segítségével a belső "fűtési rendszerét" akár háromszor is jobban meg tudja csinálni, mint egy hétköznapi embernél.

Az üzenet

Wim Hof ​​szerint ezt mindenki meg tudja csinálni, csak a megfelelő edzés. Wim Hof ​​üzenete három részből áll, amelyek szükségesek ahhoz, hogy el tudják érni.

Az első rész a légzőgyakorlatok, amelyek több oxigénnel látják el a testet, ami szükséges az energia előállításához.

A második rész az emberi elme és az idegrendszer gyakorlását tartalmazza.

A harmadik rész a testünk fokozatos hideghatását jelenti.

Miért valójában?

Célja nem a média figyelme, és nem jelenik meg különféle műsorokban. Szeretné terjeszteni üzenetét, mert az egészség és az emberi élet számos területén segíthet. Az ilyen edzések az immunrendszer és a szív- és érrendszer erősítésén túl segítenek az immunrendszer reakcióiban vagy a túlsúlyban és az elhízásban is.