- A program időtartama - 9 hónap
- Súly, mielőtt kapcsolatba lépne a DietCenterrel - 96,6 kg
- Súly a program végén - 69 kg
- Kor - 35 év
Egy régóta várt esemény után - a gyermekek megszületése után - kezdett problémám lenni a testsúlymal. Gyermekeim között csak két év a korkülönbség, így a születések között ilyen rövid idő alatt nem volt esélyem formába lendülni. A gyermekek gondozása minden szabadidőmet elvitte, és egyszerűen nem volt időm magamra.
Amint befejeztem az első babám szoptatását, megtudtam, hogy ismét terhes vagyok. És a forgatókönyvet megismételték:
9 hónapos terhesség, szülés és szoptatás több mint egy évig. Most, hogy a gyerekek kissé megnőttek, végre eszembe jutott magam.
Szülés előtt a súlyom mindig 70 kg alatt volt. Ezért, amikor a DietCenterhez fordultam, ez volt a cél, amelyet el akartam érni. És 9 hónapos diétaterápia alatt sikerült.
Szeretteim izgatottak, hogy visszatérhettem korábbi formámhoz. Pozitív eredmények keresése a terápia során,
támogattak és biztosak voltak abban, hogy sikerrel járok. Segítségüknek köszönhetően elértem céljaimat. Nemcsak erkölcsileg támogattak, hanem velem is követték az étrendemet.
Egész családunk elsajátította az egészséges életmód alapjait, diétát és diétát követtünk együtt. Ennek eredményeként mindannyian jobban érezzük magunkat, és több energiánk van. Most már nem is hiszem, hogy súlyproblémáim lettek volna az életemben. És csak annyit kellett tennie, hogy eljött a DietCenterbe!
Amikor úgy döntöttem, hogy szakértők segítségét kérem, nem tudtam, kihez forduljak. Azonban megtaláltam az interneten a DietCenter webhelyét, amely azonnal felkeltette a figyelmemet.
Először is a nagyközönség számára érthető érdekes információ és nyelv mennyisége vonzott. Anyagok
bármilyen témában orvosi végzettség nélkül is könnyen olvashatók voltak, és mindent meg lehetett érteni, amit én az ügyfél iránti tisztelet első jelének tartok. Sok munka kellett ahhoz, hogy ilyen könnyen és hozzáférhetően írhassunk cikkeket összetett témákról. Ezután az "Ügyfélbeszámolók" szakasz érdekelt, ahol lelkes és hálás ügyfelek történeteivel kezdtem a sikerhez vezető utat. Én is hirtelen arra vágytam, hogy valaki elolvassa a történetemet. Ezért azonnal felhívtam a központot, és megbeszéltem egy találkozót.
Az első konzultációtól kezdve a DietCenter szakemberrel folytatott megbeszélésnek köszönhetően megértettem, hogy nem ismerem az egészséges táplálkozás szabályait. Mint kiderült, nem tudom megfelelően kombinálni az ételeket. Ezenkívül soha nem tulajdonítottam nagy jelentőséget az ivási rend betartásának, és nem is figyeltem meg, hogy mennyi folyadékot iszom naponta. De most, hogy ismerem az egészséges és kiegyensúlyozott étrend alapelveit, nem követek el ilyen hibákat.
Az étlapom annyira változatos volt, hogy nem volt nehézségem követni. Ezenkívül a családom elégedett volt az általuk ajánlott ételekkel. Például reggelire gyakran készítek sajtpudingot, amit a férjem és a gyermekeim is szeretnek.
Alapvetően könnyű enni. Minden, ami a menüben volt, teljesen megelégedett, mivel sikerült
kívánságaimat.
9 hónap alatt több mint 27 kg-ot sikerült lefogynom. Újra felfedeztem a csecsemő előtti régi önmagamat.
Ma a diétaterápia utolsó szakaszában vagyok, diétás naplót vezetek, és megtanulom egyedül kiegyensúlyozott étrendet összeállítani. Nincs kétségem afelől, hogy tudom kezelni ezt a feladatot Annyi erőfeszítést tettem a siker elérése érdekében. Az életem a kezemben van, és minden csak rajtam múlik. A fő cél kitűzése és kitartása, miközben mindent vagy semmit bele kell tenni!
Köszönöm a DietCenter támogatását és a célom elérését. Büszke vagyok magamra, mert ismét 17 évesnek érzem magam - fiatalnak és energikusnak! A DietCenter kiváló szakembereket alkalmaz, akik mindenkinek segítenek elérni a célját.