A nagy siker és a lelkesedés érdekében elhozzuk az átalakítások második sorozatát "XL-től S-ig", ezúttal Liptovský Mikulášba költözünk. A KetoDiet a Marilyn szalon és Ľuboš Turčin edzővel (Jungle Gym) együttműködve kéthetente tájékoztatja Önt arról, hogy legyőzze az utat a jobb ön érdekében. Beátyné. Húzza ujját és figyelje átalakulásunkat!

s-ig

Mentség x diétakísérlet

A nevem Beáta Kubinová, 45 éves vagyok és valószínűleg sok más nőhöz hasonlóan, Korábban karcsú voltam. Szerettem a mozgást, és táncosként eszembe sem jutna, hogy egyszer majd megteszem hogy kezelje a túlsúlyt. Nos, végül is.

4 gyereket szültem és vettem egyre nagyobb ruhákat. Bár minden font megoldhatónak tűnt számomra. amikor eljön az ideje, hétfőtől kezdve a gyerekek nagyobbak, más munkát végeznek. A kifogások váltakoztak az étrendi próbálkozásokkal. Minden étrend, egy csoda tabletta, házi edzőgépek lendületben voltak, így jutottam el hízelgő súlyhoz.

Amikor az XXL üzletekben sem maradt semmi számomra, újabb diéta következett és ugyanaz a hatás. Minden karcsú nő számomra megjegyzések és irigység volt. Egyre több adag étel és csokoládé egyszerűen nem mozgatna sehova - mondtam magamnak. Ehhez egy tervre és egy nagy változásra van szükség az életben, amivel az orvosom beleegyezett, amit gyakran elmondott nekem a túlsúlyra és az ezzel járó kockázatokra emlékeztetett.

Fehérje étrend

Felszólított információk az interneten a KetoDiet fehérjetartalmáról. Olyan emberek cikkeit és tapasztalatait emésztettem fel, akik ismét boldogok a testükben, különösen egészségesek és elégedettek a teljes élettel. Elfogadtam a KetoDiet hívását, és ezt Konvertálás XL-ből S-be és mondhatom, kínos volt a kezdetektől nyilvánosan beismerni, hogy nem vagyok elégedett magammal, és ezen változtatni akarok. De aztán megértettem, hogy ez csak az én problémám, és meg akarom oldani, megmutatni magam és a környezetemet, hogy a fehérjetartalmú étrend valóban hatékony és segít életmódom megváltoztatásában. Mária Kavčáková a KetoDiet vezetőedzőjeként elkísér ezen a zarándoklaton, később pedig beiktatunk egy edzővel végzett gyakorlatot is, amelyet nagyon várok.

Már megvannak a ruhák, amiket szeretnék viselni, az íz és az energia, hogy boldogok, egészségesek legyek és fél fürdőruhában a tengerparton. Elképesztő úton járok a változáshoz, és nem fogok becsapni, hogy karcsúnak és elhízottnak lenni ugyanaz a dolog. Minden kiló tanácsot elküldök a múltnak .kérlek, tartsd karba az ujjaidat, én magamnak teszem!

Fogyni akar, mint Mrs. Beata? Válassza ki az étrendjét és bátran menj hozzá!