Minden nap jógával élek, és az óráim alatt szívesen megmutatom, hogyan lehet a jógát a napod részévé tenni, és nemcsak javítani az alakodat, hanem békét és nyugalmat adni az elmédnek. A jógaóráim mindenki számára nyitottak, függetlenül attól, hogy jártas vagy, tapasztalt vagy tisztában van-e a jógával. Örömmel segítek megtalálni saját utadat a jógában.

yogatina

Jelenlegi tanfolyamok anyukáknak

Szórakoztató órák gyerekes anyukák számára

5 hetes üdvözlő baba jóga tanfolyam gyermekes anyáknak, de gyermek nélkül is. Reggeli órák minden hétfőn 10 órától az ETC Központban.

20 €/tanfolyam (5 óra)

5 hetes üdvözlő baba jóga tanfolyam gyermekes anyáknak, de gyermek nélkül is. Reggeli órák minden szerdán 10 órától az ETC központban.

20 €/tanfolyam (5 óra)

5 hetes tanfolyam (hétfő + szerda) Üdvözlő baba jóga gyermekes anyáknak, de gyermek nélkül is. Reggeli órák mindig 10 órától az ETC központban.

35 €/tanfolyam (10 óra)

A jógával karcsú alakig

A szépség kívülről is megnyilvánul

Gyere el a jógával, hogy felfedezd az utat egy gyönyörű, határozott és rugalmas alak felé. A jóga egyszerre ötvözi a lágyságot és az erőt. Hadd vezesse.

Üdvözöljük a baba jógát

Gyermekes anyáknak

Üdvözöljük a baba jógát

Gyermekes anyáknak

5 hetes tanfolyam anyukáknak és gyermekeiknek

Gyengéd jóga

Kezdőknek és terhes nőknek

Gyengéd jóga

Kezdőknek és terhes nőknek

Vinyasa jóga

a köztes

Vinyasa jóga

a köztes

Személyes órák
Személyes órák

Egyéni erő jógaórák

Visszajelzés és linkjei

Amit az ügyfelek mondanak az órákról

Teljesen energiával és lelkesedéssel tértem haza

Anyámnak az óvodában szüksége van egy kis pihenésre a gyermekek nyüzsgésétől és a háztartástól, és én is kerestem valamit, ahol más gondolatokkal állhatok elő, ellazíthatom a testemet, de ugyanakkor tegyek valamit magamért, és Megtaláltam! Jóga Martinnal! Az első órám nagyszerű volt, annak ellenére, hogy a kezdetektől fogva "féltem", de minden remek volt, energiával és lelkesedéssel tértem haza, és minden egyes órát alig vártam. Mindenkinek mindenkinek ajánlom, hogy próbálja ki, és ha még mindig tétovázik, akkor nem kell és hajrá! Patrícia M.

Már nagyon várom a jógaóráidat!

Martinka, már nagyon várom jógaóráidat! Akár a baba jógához, ahol mindig együtt nevettünk gyermekeinkkel, akár az erőjógához. Nagyszerű ember vagy, nagy szívvel és pozitív energiával, amelyet mindig elterjedt körülötted. Nagy csodálat, hogy még a lányoddal is fejlődsz, és a jógának és nekünk szenteled magad. A jövőre nézek, és szeptemberben találkozunk! Petra L.

Nagyon várom minden órát!

Nagyon várom minden jógaórát. Érzem, hogy óránként kiegyenesedik a hátam. Renáta N.

Már nagyon várom a jógaóráidat!

Jó estét Tina, ma jó jóga volt (mindig is az), de ma tényleg tökéletes volt, az egész test regenerálódott. Ál Amália S.