A javult egészség megtérült a változásáért is.

sírt

Nem sikerült menteni a módosításokat. Próbálja újra bejelentkezni, és próbálkozzon újra.

Ha a problémák továbbra is fennállnak, kérjük, forduljon az adminisztrátorhoz.

Hiba történt

Ha a problémák továbbra is fennállnak, kérjük, forduljon az adminisztrátorhoz.

Nemrég volt itt egy cikkünk arról Emme, amelyet a túlsúlya miatt zaklattak, mígnem egy nap azt mondta, hogy új önmagát fogja felépíteni, és most elutasítja a kérőket, akik egyszer nevettek rajta. Ma van egy másik érdekes átalakulásunk, de egy különbséggel. Míg Emmát váltani kényszerítették azok, akik zaklatták, a 24 éves Haley Smith maga tette, de nem csodálkozunk.

Ez a gondolkodásbeli változás abban az időben következett be, amikor régi barátja, Matt Smith megkérte, hogy tavaly júliusban vegye feleségül. A pillanat minden bizonnyal elbűvölő volt, de amikor Haley később eljutott az esemény fotóihoz, amelyekre egész életében emlékezni fog., sírva maradt. A saját karakterét nézve szó szerint szégyent érzett, ami például azt eredményezte, hogy nem volt hajlandó ezeket online közzétenni és megosztani barátaival. És logikusan a változásnak el kellett jönnie, mint a kézkérés idején súlya 125 kilogramm volt.

Haley kezdettől fogva hetente háromszor megváltoztatta az étrendjét, mozogni kezdett, inkább futott. Fokozatosan azonban az egészséges életmód iránti "szeretete" elmélyült és a futás már nem okozott problémát neki heti 5 alkalommal, és ami még rosszabb volt, erősítő edzéssel vagy más kardióval egészítette ki programját. Jelenleg Haley két órán keresztül minden nap végez valamilyen fizikai tevékenységet, és ahogy észrevette, az egészsége megtérült. Az álomesküvőig vezető út, amelyen elbűvölőnek tűnik, így a végéhez közeledett, és a D-Day a szerelmes párra várt.

Csak múlt szombaton történt, amikor Haley mind meglepte egy új, 76 kilogrammos súly. "Gyűlöltem magam, amiért megnéztem a fényképeket a kézkérésből. Láttam a fotókat és sírtam, magam sem ismertem. Soha nem adnám ki őket, mert szégyelltem, milyen messzire jutottam az életmódommal. Nagyon sajnáltam, mert ez volt életem egyik legboldogabb napja. Nem akartam ugyanígy érezni az esküvői fotózást, és egyértelmű volt számomra, hogy változásra van szükségem. "

És sikerült. Abbahagyta a mindent, amit finomnak vélt, és értelmesen kezdett enni. Előtte teljesen bármikor, bár túlzott mennyiségben evett. Amikor szomorú volt, amikor unatkozott, vagy amikor boldog volt, és ezért étellel jutalmazzák. Most már nem kell elkerülnie a strandot vagy a különféle családi sporttevékenységeket, amikor már nem kell szégyenkeznie a teste miatt. És el kell ismerni, hogy ez különösen jó neki, és gyönyörű menyasszony volt.