Kis kék áfonya a múltban egyszerre vonzotta a színészeket és borászokat is. Az első festette a szöveteket, a másik a bort. Mivel ez a kis gyümölcs valóban érdekesnek tűnik, több becenevet is kapott. Jafura, fenyő vagy fekete eper - ezek mind áfonya.
A szárított áfonyát régóta használják a gyermekek számára a hasmenés orvoslására. Mivel vizet tartanak a testben, gyulladáscsökkentő hatásuk van és csillapítják a hányást. A beteg gyermek békésen megrághatja őket betegség alatt, és ízlik is. Ha nem kéznél vannak, akkor az áfonya tea is hatékony.
A 16. században a gyógyítók más pozitív hatásokat fedeztek fel ennek a kis bogyós gyümölcsnek. Fogyasztásuk után enyhíti a gyomrot és a tüdőt. Különösen hatékonyak azonban a daganatok kezelésében intim területeken és sebekben is.
A friss áfonya nem kevesebb vitamint tartalmaz, mint a szárított. Egy bizonyos gyógynövénygyógyász egyszer még elkezdte felírni őket fonálférgekre. A kék festéknek, az úgynevezett myrtilinnek köszönhetik, hogy ilyen egészségesek. Ez a festék a szabad gyököket elszívja, így csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. Az áfonya segít a magas vérnyomásban is, és a belőlük kapott lé megfelelő kiegészítője az étrendnek.
A sárgarépáról elmondottak még nem ismertek az áfonyáról. Javítják a látást is. Rendszeresen fogyassza el azokat, akik már régóta számítógépen dolgoznak - a szem később megunja az áfonyát. Ennek a ritka gyümölcsnek lassítania kell az agysejtek öregedését és a test általános öregedési folyamatát, és csökkentenie kell a rák kockázatát.
Áfonya számokban
110 gramm áfonya kétszer olyan hatékony a szabad gyökök eltávolításában, mint az eper, és háromszor olyan hatékony, mint a szilva.