Szia babák, főleg azokat szeretném megkérdezni, akik mozognak és használnak zsírégetőt, vagy használtak zsírégetőt, vagy ha elvesztette e súlyok egy részét, és felhagyott az égők használatával, vagy ezek a súlyok nem tértek vissza. Mivel el akarom kezdeni az égő használatát, de attól tartok, hogy ha elérek egy bizonyos eredményt, amellyel meg leszek elégedve azzal, hogy visszatérnek a kilók. Van valamilyen tapasztalatod erről? Nagyon hálás leszek a véleményedért 🙂
Szia bébi, kérlek, szükségem van a tanácsodra. Elkezdtem tornázni, vettem fehérjét és azon gondolkodtam, hogy veszek-e zsírégetõket, l-karnitint, mert nem is akarok fogyni, le kellene tennem a gyomrom, nagyon elégedetlen vagyok vele és Nincs rá szükségem, csak jobban illik. Van 170cm és 61kg. vegyem azt az l-karnitint vagy.
Nem bízom a zsírégetőkben. Kipróbáltam néhány dolgot, és semmi sem segített rajtam. Csak akkor fogytam, amikor futni és biciklizni kezdtem. Vettem egy kardio edzőt otthon http://www.fitnessoutlet.cz/ és futottam rajta tévénézés közben. Fontos, hogy ellenőrizzék a kalóriabevételeket és -költségeket, semmi más nem segít.
Szia. Legalább 15-20 kg-ot kellene leadnom. Kérjük, tanácsolja, hogyan kell csinálni? És vegyek-e zsírégető égést? És ha igen, milyen? Kérjük, csak azoknak tanácsoljon, akik valóban dolgoznak és támogatják a fogyást.Köszönöm