Tizennégy éves korában először járt a fitneszközpontba. Nem tudta, hogy ez megváltoztatja az életét.
Cikk megosztása
Minden anyám feljegyzésével kezdődött. Mivel a tinédzser lány nagyobb volt nála, ez nem nagyon tetszett neki, és úgy döntött, hogy lefogy. Nem tudta, hogy 14. születésnapja napján, amikor először belépett a fitneszközpontba, élete megváltozik.
Amit Zuzana érdekelt, az neki is sikerült. A cölöpök lementek, de nem túl egészségesek. Abban az időben a 14 éves lány szinte semmit sem evett. Eljött az elégedettség a fogyással, de ma azt mondja, hogy szerencsére olyan edző kezébe került, aki paradox módon segített visszaszerezni őket.
Az edzés és az étrend módosítása megtette a dolgát. A szeme előtt változni kezdett.
De az édesanyja abbahagyta azt, hogy nehéz súlyokat emel. A fehérje, amelyet véletlenül talált az ágya alatt, csak rontotta az egész helyzetet. Zuzana pirosat kapott, ami az intenzív testmozgást illeti.
De az elszánt Zuzana nem adta fel. Életének harmadik versenyén Európa-szerte 20 lánnyal vett részt és nyert. Mindenkit meggyőzött arról, hogy valóban komolyan gondolja a gyakorlatot.
Normális napja, köszönhetően a szučanyi kétnyelvű gimnázium egyéni tanulmányainak, első pillantásra egyszerűnek tűnik. Gyakorol, van és lélegzik. De sokkal több van mögötte. A verseny előtt hetente hatszor van az edzőteremben, a versenyen kívül valamivel kevesebbet.
Zuzana korában sok lány játszik a fogyás gondolatával. Az edzővel azonban jobb. A szakszerű felügyelet mellett végzett testmozgás és étkezés, amelynek köszönhetően nincsenek kockázatok a testformálással, a sikeres erőnlét szerint felbecsülhetetlen érték.
Bővebben Katarína Tekeľová jelentésében: