Kiváló és egészséges sült krumpli a gyermekek számára. Ezen felül sütőben 20 perc alatt megsütjük! Köretként, de egyszerű vacsoraként is szolgálnak éhes emberek számára.
Szüksége van 1 nagy lemezre:
- 1 cukkini (nem kell hámozni a cukkinit)
- zsemlemorzsa
- 2 tojás
- kemény sajt (pl. parmezán/eidam stb.)
- olívaolaj sütéshez (nem szűz)
- só és pl. Amerikai burgonya (csak felnőtteknek szóló verzió)
TIPP: Ha nem biztos abban, hogy mikor kell etetnie a babát, olvassa el ezt a táblázatot.
Mossa meg a hosszában vágott cukkinit, és vesse ki a szemeket. Ezután 6 cm hosszú és 1-2 cm széles darabokra vágjuk. Készítsen elő 2 tálat. Tegyen az elsőbe 2 tojást, és keverje össze őket. A 2. tálban keverje össze a zsemlemorzsát és a reszelt kemény sajtot. A cukkini chipset először a tojásba mártjuk, majd a 2. tálba sajtos zsemlemorzsával letakarjuk. Tegyük egymás mellé egy tepsire. A sütőbe helyezés előtt óvatosan csepegtesse meg a hasábburgonyát olívaolajjal. Végül ízlés szerint sózhatjuk és fűszerezhetjük is. Amerikai burgonyafűszereket használtunk. Állítsa a sütő hőmérsékletét 200 ° C-ra, és süsse 20 percig. Folyamatosan ellenőrizze, mivel minden sütő másképp süt.
Házi ketchuppal vagy joghurtos-fokhagymás mártással kiválóan alkalmasak, amelyeket otthon könnyen elkészíthet. 😉
PS: Ha nem akar tojásba és zsemlemorzsába csomagolni, próbálja meg a tiszta krumplit egy tepsibe tenni, és ráreszelni a sajtot. Csepegtessen olajat, és lapátolja őket a sütőbe.
Most csak kóstoljon ... Jó ízlés. 😉
Olvasson további cikkeket a kategóriából ITT.