Szerkesztőség
A terhesség első hetében egy nő terhes - és mégsem. Hogyan lehetséges? A terhesség első hetében a legtöbben az élet születését, az összes lehetséges tünetfajtát, a terhességi teszt két oszlopát képzelik el - de a valóság teljesen másnak tűnik. Tudod miért? (A cikk először 2019. július 1-én jelent meg).
Az orvosok a terhesség kezdetét az utolsó menstruáció első napjának határozzák meg. Abban az időben azonban nagyon kevés az esély arra, hogy már teherbe esett.
Tehát a terhesség első napja inkább úgy néz ki, hogy terhességi tesztek helyett megoldja azt a dilemmát, hogy rendeljen-e újabb forró csokoládét, és vajon segít-e a hasi görcsökben és a migrénben, amelyek egész nap zavarják.
Hogy van a baba?
A leendő babád már türelmesen várakozó tojás formájában várja Önt. A tested előkészíti számára a legkényelmesebb és legbiztonságosabb házat. Alaposan megszabadul a méh nyálkahártyájától menstruáció formájában.
Majd elkezd új bélést készíteni - a babádnak. Az egyik petefészked még mindig arra készül, hogy kiadja azt az értékes petét, amely megtermékenyül.
Hogy van anya?
A leendő anya, mint már írtuk, menstruál. Sok anya különféle táplálék-kiegészítőkkel segíti testét, mert kifejezetten babát keres.
Ha ez a helyzet nálad, ne felejtsd el a partneredet. Adj neki vitaminokat és étrend-kiegészítőket, amelyek javítják a sperma minőségét. De a táplálkozás nem minden. Vannak más tényezők is, amelyek hozzájárulhatnak az áhított terhesség kialakulásához. Közülük néhányan nincsenek hatásunkban.
Ezért, ha nagyon vágyik egy csecsemőre, próbálja meg saját kezébe venni életmódját és befolyásoló tényezőit.
Tippünk: a folsavat vegye be étrendjébe!
Bármely gyógyszertárban többféle, magas folsavtartalmú étrend-kiegészítő közül választhat. Azonban ne támaszkodjon táplálék-kiegészítőkre, hogy mindent megoldjon. A folsav az általánosan elérhető élelmiszerekben is bőséges, ezért ne féljen bevinni étrendjébe. l bizonyos zöldségek, búzacsíra, cékla, bab vagy kelbimbó.
A folsav fontos szerepet játszik az új sejtek és a csírasejtek kialakulásában a terhesség alatt. Segíti az anya testében a magzat idegrendszerének megfelelő fejlődését. Csökkenti a vetélés kockázatát és támogatja az immunrendszer megfelelő működését.
Igazság vagy mítosz: teherbe eshet a menstruáció alatt?
Úgy hallottam, kizárt. Ez igaz?
Alacsony az esély, de lehetséges - különösen a menstruáció utolsó napjaiban. Ha partnere spermája elég erős, akkor túlélheti az ovuláció kezdetéig.
Így lehetséges, hogy a nők rendkívül alacsony százaléka képes valóban teherbe esni egy olyan időpontban, amelyet az orvosok a terhesség első hetének minősítenek. Ez még meglepőbb azoknál a nőknél és pároknál, akik úgy gondolják, hogy a menstruáció alatt biztosan nem fognak gyereket szülni.
Mi igen - és mi nem?
Ha babát keres, készítse elő számára a legjobb feltételeket a testében. Próbáld ki, ami megerősít:
- Sport - Élvezze a kedvelt sportot: úszás, kerékpározás, tollaslabda vagy jóga. Ne váltson erőre, a sportnak erősítenie kell, nem szabad megsebeznie. A rendszeres könnyű testmozgás előnyös lesz testének és lelkének.
- Rendszeres folyadékbevitel - Mindig tartson kéznél egy pohár vizet vagy limonádét. Ha fel kell töltenie energiáját, akkor inkább a gyümölcsleveket vagy turmixokat részesítse előnyben a különféle vegyileg töltött italok és energiabombák helyett gyorséttermi koktélok formájában.
- Elegendő alvás - jó néha táncolni az éjszakát, vagy reggelig ünnepelni a bulival. De próbálja meg létrehozni a szokásos alvási szokásait. Kényeztesse magát rendszeresen olyan luxussal, amelyet egyetlen arckrém vagy szérum sem adhat: elegendő boldog alvást. A test és az elme regenerálása csodákra képes.
- Az immunrendszer erősítése - reggeli bemelegítés, enyhe edzés a zuhany alatt, kiegyensúlyozott étrend, harmonikus kapcsolatok: mindez hozzájárul a jobb immunitáshoz. A tested megtérül azzal, hogy jobban megvéd a betegségektől.
Nincs minden a kezünkben, néhány tényezőt nem lehet befolyásolni. Próbálja elkerülni vagy csökkenteni a következő tényezők terheit:
- Feszültség - a forrás lehet magas elkötelezettség, tartós konfliktusok vagy nehéz életkörülmények. Varázspálcával nem lehet mindent végleg megváltoztatni, de legalább megpróbáljuk kordában tartani a stresszt. Néha bátorság és erő kell, de a boldog élet megéri.
- Kábító és addiktív szerek - Valószínűleg nem kell sokáig megbeszélni a kábítószer vagy gyógyszer szedésének következményeit, ha teherbe esni próbál, akkor ideje elérni, hogy minden mérgező hatású legyen az életéből. A drogoktól az emberekig.
- Rossz egészségi állapot és drogfogyasztás - Ha tudomása van a lehetséges betegségekről, forduljon hozzájuk, mielőtt a terhességi teszt megerősíti, hogy babát vár. A terhesség 9 hónapig tart, ezért próbáljon rendet tenni megelőző vagy tervezett vizsgálatokkal. Mondja el nőgyógyászának az egészségét és az Ön által szedett gyógyszereket is.
- Kimerültség - A babádnak nemcsak sok szeretetre lesz szüksége, hanem energiára is. Biztosítsa lakóterét, munkaterhelését és tervezett eseményeit megfelelő távolságban. Határozza meg prioritásait. Ez nem lehet egyszerre karrier, esküvői előkészületek, lakáseladás vagy ház rekonstrukciója. Ha ez az eset áll fenn, kérjen segítséget családjától, barátaitól vagy szakembereitől, és tartson egy kis szünetet.
Kérdések és válaszok
Kérdés: Elfelejtettem használni a fogamzásgátlást, lehet, hogy terhes vagyok?
Válasz: Ez a kihagyott tabletták számától és a fogamzásgátlás konkrét típusától függ. A legjobb dolog, ha elolvassa a fogamzásgátlójának betegtájékoztatóját. A betegtájékoztatóban ezzel a kérdéssel foglalkozunk, ahol nagy helyet találunk, és részletes magyarázatot adunk a továbbiakban.
Ha még nem rendelkezik a betegtájékoztatóval, megtekintheti online, ha beírja táblagépeinek nevét a keresőbe. Ha kétségei vannak, forduljon nőgyógyászához vagy nőgyógyászához.
Kérdés: Mennyi idő után tudom megtudni, hogy terhes vagyok-e?
A válasz: A tudomány és az orvostudomány folyamatosan fejlődik. Míg a legtöbb esetben egy nő csak a menstruáció hiánya után szerez tudomást a terhességről, vannak olyan jövőbeli anyák is, akik számára két csík a legjobban várt hír a világon. A terhességi tesztek jelenleg megbízhatóan jelezhetik a terhességet még a megtermékenyítéstől számított 10 nap után is.
Tetszett a cikkünk? Olvassa el a terhesség első jeleit is, amelyek szerint megtudhatja, hogy ezúttal sikerült-e!