Nem fog megbocsátani magának egy reggeli csésze kávét? Közülük bizonyosan több van. Készítsen sötét levet zsírégetővé, amely egyszerre ösztönöz és eléget egy gramm zsírt!

kávét

Miért ne félnénk a kávétól?

Sokan közülünk nem isznak kávét és különféle okokból - a fogak kellemetlen bevonatától, a kávé "függőségétől", emésztési problémáktól. vannak még. De mondjuk meg, miért kell igazán belemerülnünk egy-két csészébe egy nap, és milyen minőségű kávé szolgál az egészségünk érdekében.

A kávéból származó koffein bejut a véráramba lenyelés után fél-háromnegyed órával megkapja. Az elosztó víz, a koffein ezután metabolizálódik és kiválasztódik a vizelettel.

A koffein felelős az agy vérellátásáért, serkenti a szív, az idegek, a vesék, az izmok aktivitását, de támogat bennünket az éberségben és a frissességben. Ahogy az ereink összeszűkülnek és a nyomásunk kissé növekszik, kialakul a helyzet hasonló a testmozgáshoz. Természetesen ezt nem vesszük a a testedzés kompenzációja, A testmozgás nagyon fontos, még fogyás esetén is.

A legújabb kutatások megerősítették ezt a kávét csökkenti az Alzheimer-kór kockázatát, vese, de epekő is.

Csodálatos keverék, amely segít a fogyásban!

Csak adja hozzá ezt a keveréket minden reggel a kávéjához, és a hatásai meg fognak maradni kitalálnak valamit, amit nem látnak!

Keverjen össze háromnegyed csésze kókuszolajat, fél csésze mézet, egy teáskanál fahéjat, egy teáskanál kakaót (lehet, hogy nem is).

Keverje össze ezeket az összetevőket, tegyen egy csészébe és adjon hozzá a reggeli kávéhoz. Egy-két teáskanál elegendő lesz. Hagyja állni egy darabig, és vágyik rá!

Egyedi alkatrészek - közös erő

Szeretné tudni, miért kerül a fahéj, a méz és a kókuszolaj ebbe a keverékbe? És hogyan egészíti ki ezeket az összetevőket maga a koffein?