A fiatal sportoló táplálkozása és étrendje
A Humenné Asztalitenisz Sportklub a humennei Kudlovská Általános Iskolával együttműködve egy napot szervez 2016-09-26 / Hétfő / ról ről 16:30. szakmai előadás egy fiatal teljesítmény-sportoló táplálkozásának és étrendjének témájában. Az előadás a Kudlovská általános iskola előadótermében kerül megrendezésre, és főként a következő kérdésekre összpontosít:
- az étrend fontossága és hatása a fiatal sportolók/asztaliteniszezők sportteljesítményeire /,
- Milyen ételeket érdemes kerülniük a fiatal sportolóknak,
- a sportoló étrendje közvetlenül a sportteljesítmény előtt, alatt és után,
- gyakorlati tippek és tanácsok, kérdések.
Az előadó hosszú távú fitnesz és fitnesz edző, valamint aktív sportoló lesz Jaroslav Drotár. Az előadás során lehetőség lesz kérdéseket feltenni és személyesen konzultálni a fiatal asztaliteniszezők étkezési szokásainak sajátos problémáival vagy hiányosságaival, valamint a sportteljesítményükre gyakorolt hatással. Ezért üdvözöljük a ŠKST Humenné képzési folyamatában részt vevő szülők és gyermekek minél szélesebb körű részvételét. Szívesen várjuk a szülők és gyermekek részvételét a klubon kívül.
- A GM Manik honlapjának nyertese az Open Check # Mate! 2016 Sakk Klub Sakk Reinter Humenné
- A család 275 eurót kap egy kis atlétára Emberek - Gazdaság
- A tél omega-3 zsírsavakat kér - Táplálkozás
- Az adagméretek visszaszerzése - Táplálkozás 2021
- Minden természetes élelmiszer címke gyakran fekszik - Nutrition 2021