A természet számos betegség kezelésében segít, különösen télen, amikor az immunitásunk gyengül. Számos betegség kezelése és megelőzése során a gyógynövények és a fűszerek segítenek. Meglepheti a fahéj, a kurkuma és a borsmenta gyógyító hatása.

gyógynövény

10 gyógynövény és fűszer, amelyek erősítik az immunrendszert

Fahéj

A cinnamaldehid hatóanyag lehetővé teszi a vércukorszint, az összes koleszterin és a trigliceridek csökkentését, valamint a jó koleszterinszint növelését. A fahéj hosszú ideig egyensúlyban tartja a vércukorszintet, és étkezés után megállítja a vércukorszint csúcsait. Javítja testének inzulinérzékenységét és csökkenti a cukorbetegség kockázati tényezőit. Ez a csodálatos fűszer azért is hasznos a rák kezelésében, mert lelassíthatja az új vérraktárak daganattá alakulását. Finom és sokoldalú, a fahéj az isteni anyag!

Cayenne-i bors

Elképesztő kardiovaszkuláris előnyöket kínál. Cayenne csökkenti a vérnyomást, sőt vannak olyan esetek is, amikor képes megállítani a szívrohamot. Cayenne hígítja a nyálkát, és megkönnyíti számukra a tüdőbe jutást. Cayenne borssal lehet javítja az emésztést, hányinger vagy puffadás.

Fekete bors

Remek fűszer turbó gyorsan emésztés. Segít kielégítő ütemben mozgatni az ételt a vastagbél mentén, egészségesebbé teszi a vastagbélt. A fekete bors gyógyító erejét a piperinnek tulajdonítják, amelyek olyan anyagok, amelyek kiváló hatással vannak a test mentális egyensúlyára. A fekete bors a rák megelőzésében és kezelésében is segít, csökkenti az ízületi gyulladásokat - fájdalomcsillapítást nyújt az ízületi gyulladásban szenvedők számára.

Kurkuma

A betegségmegelőzés minden területén annyi gyógyhatása van, amennyire csak elképzelhető. A kurkuma hatóanyaga a kurkumin. Ez az anyag annyira változatos, olyan nagy antioxidáns erővel rendelkezik, hogy bebizonyosodott, mennyire jelentősen képes megvédeni és kezelni az emberi test gyakorlatilag minden szervét. A kurkuma megvédi a testet a rák, az Alzheimer-kór, a Parkinson-kór, a szívbetegségek, agyvérzés, a cukorbetegség, a szembetegségek, a depresszió, a bőrproblémák és egyebek ellen. Ez a fűszer olyan csodálatos, hogy megakadályozza a hízást a mérlegen. Azta!:-)

Az indiai konyhában szokásos fűszer a cukorbetegség kompenzálására, megelőzés vagy kezelés szívbetegség, fertőzés, az életkorral összefüggő memóriavesztés és gyulladás. A currynek erős antioxidánsai vannak, az úgynevezett karbazol-alkaloidok, amelyek nemcsak curry levelekben gazdagok, és felelősek a betegségeket és az idő előtti öregedést okozó sejtkárosodás megelőzéséért.

Oregano

Természetes védelem a fertőzés ellen. Az oregano hatóanyagai a karvakrol és a timol. Ezeknek a vegyületeknek vannak erős vírusellenes, antibakteriális és gombaellenes tulajdonságok. Az oregano segít megszabadulni a bélparazitáktól, elpusztítja az ételmérgezést okozó baktériumokat, gyógyítja a fekélyeket, csillapítja a bél mikroflóra irritációját és javítja az emésztést. Tartalmaz nagyon ásványi anyagok, antioxidánsok, rostok és omega-3 zsírsavak. Kattintson további információkért: Mik azok a vitaminok és ásványi anyagok?

Petrezselyem

Apigenin nevű antioxidánst tartalmaz, amely segíti a többi antioxidáns jobb működését. Petrezselyemnek számtalan gyógyhatások. Vízhajtóként alkalmazva csökkentheti a magas vérnyomást, természetes gyógymód a rák, a szívbetegségek és a 2-es típusú cukorbetegség ellen. Petrezselyem az sokkal több nem csak dísz.

Kakukkfű

Ha antiszeptikumra van szüksége, akkor a timol nevű gyógyító olajat keresi. A bőrre vagy a száj nyálkahártyájára alkalmazva, elpusztítja a baktériumokat. Nagyszerű a köhögés csillapítására, segít megelőzni a fogszuvasodást és megakadályozza a fertőzéseket.

Menta

Lazítja a bélrendszert bélproblémákban, mint például az irritábilis bél szindróma. A menta megnyugtatja az emésztőrendszert, és mivel gazdag mentolban van, megkönnyíti az orrnyálkahártya véráramlását, légzési nehézségeket és ezáltal a jobb légzést. Is elpusztítja a baktériumokat, amelyek fogszuvasodást és felhalmozódott lepedéket okoznak a fogakon.

Gyömbér

Egy a király az emésztés elősegítésének minden természetes eszköze. Enyhíti az émelygést és hányást, valamint enyhíti a puffadás és a puffadás okozta kellemetlenségeket. A gyömbér szó szerint csoda a terhesség okozta reggeli betegség vagy műtét után, a kemoterápiával járó hányinger esetén is. Mert a gyömbér az gazdag fitotápanyagokban gingeroloknak nevezik, amelyek antioxidáns, antibakteriális, vírusellenes és gyulladáscsökkentő hatásúak. A gyömbér nagy segítség a migrén, az ízületi gyulladás és az asztma kezelésében.