2019. augusztus 19

hogy

Azok a családok, akik az éjszakai alvásról gyermekükkel áttérnek a saját ágyukban alvásra, de azok is, akik nem tudják kisgyermeket tartani a kiságyban, hatalmas kihívással néznek szembe - hogyan lehet a babát egész éjjel a kiságyban aludni.

Számtalan oka van annak, hogy a gyerekek "kiszállnak" az ágyukból. (Ugyanakkor itt minden gyermek más és más.) Hirtelen ébredés után sokan közülük képtelenek elaludni, és szüleik karját keresik, hogy segítsenek megnyugodni és újra belemerülni az álomba.

Kipróbálás útján megtudhatja, mi működik a családjában. Ha azonban lelkesen keresi, mi segítene Önnek, akkor biztosan sikerülni fog.

Tudja meg, mi okozza a problémát

Ha nem tudja a babát a saját ágyában aludni, először meg kell derítenie, mi áll a háttérben.

Néhány gyermek éjjel kel fel az ágyból, mert fél a fantáziált szörnyektől, mások nem tudnak megnyugodni a hirtelen ébredés után. Ha meg akarja oldani az alvási problémát, akkor először jól kell tudnia.

Mutasson be új szokásokat

Ha több helyet biztosít a babának alvás közben, kulcsfontosságú tényező lehet a sikerben vagy a kudarcban.

Szánjon több időt arra, hogy ellenőrizze, hogy a szörny véletlenül az ágy alá bújt-e, elolvasott egy jó éjszakai történetet, vagy valamivel korábban elkezdett takarékoskodni, és szánjon rá időt, hogy ne kelljen nagy nyomást gyakorolni rá. majd később.

Tanítsa meg, hogyan nyugtassa meg magát

Ha hozzászokott ahhoz, hogy a baba megmentésekor feküdjön le, és várja meg, amíg a gyermek elalszik, próbálja meg újra átgondolni. Az a gyermek, aki hozzá szokott aludni, automatikusan megkéri, hogy ébresszen fel.

Hozzá van szokva. Dolgozzon azon, hogy segítsen gyermekének megtanulni önállóan elaludni, és azt tapasztalhatja, hogy hirtelen problémája önmagában megoldódik.

Légy pozitív

Amikor egy gyermekkel arról beszél, hogy egyedül alszik a kiságyban, próbálja minél jobban motiválni őt, pozitívnak és lelkesnek hangzik, nem szigorú és tekintélyelvű.

Tegye csábítónak a számára, hogy a saját ágyában való alvást hatalmas és fontos mérföldkőnek tekinti, amit egyedül is képes kezelni.

Nem szabad parancsnak vagy félelemnek tekinteni, hogy ha ezt elmulasztja, akkor csalódást okoz Önnek vagy megbüntetik.

Dolgozzon lépésről lépésre a cél elérése érdekében

Valószínűleg nem lesz ilyen könnyű. Talán nem sokat alszol azon a napon vagy a héten.

De mindig tartsa szem előtt a célját, és ne tudja, hogyan ér el eredményeket azonnal. Végül is ez állandó megoldás, nem ideiglenes megoldás.

Vonja be magát a gyereket - jobb, ha részt vesz a folyamatban

Adjon lehetőséget a gyermeknek arra, hogy legalább kicsi módon döntsön a helyzetről - választhat ágyneműt, egy különleges állatot, amellyel lefekszik stb.

Mondja meg neki, hogy élete új fejezetét élvezheti, és engedje meg neki, hogy legalább valamilyen módon befolyásolja vagy irányítsa ezt az új állapotot.

Készítsen belőle játékot

Próbáljon meg bevezetni egy jutalmazási rendszert minden olyan estére, amikor a gyermek egyedül alszik a kiságyban.

Ha szórakoztatóvá teszed számára, és minden más este kihívást jelent számára, hogy legyőzze, az eredmények sokkal gyorsabban fognak jönni.

Légy következetes

Amikor a kora reggeli órákban hallja a csattogó lábakat, nagyon könnyen leesik, és lehetővé teszi a gyermek számára, hogy megcsúszjon a fűtött paplanja alatt.

Végül is ki akarna felkelni és harcolni, amikor éppen átfordult a másik oldalon? A következetessége azonban elengedhetetlen a gyermeke ágyból történő sikeres tanításához.

Kelj fel, vidd a gyermeket a kiságyába, és kerüld a konfliktusokat. A könyörtelenséged segít megérteni, hogy azáltal, hogy hozzád fordul, semmit sem fog elérni.

A rózsa türelme hozza

Nem könnyű hűvös fejet tartani, ha alváshiány van és frusztrált. De a türelem elvesztése és a gyermekre kiáltás kudarcához vezet, vagy meghosszabbítja az egész tanulási folyamatot.

Amikor a gyermeket saját ágyában aludni tanítja, próbáljon teljes erejéből türelmes és megértő lenni. Irányítsd irritációdat és haragodat.

Jutalmazza meg a sikert, ne büntesse a kudarcokat

Ahelyett, hogy zavarba hozná vagy megbüntetné a gyermeket kudarcaiért, próbáljon megjutalmazni sikeres erőfeszítéseit.

Értse meg, hogy gyermeke azt akarja, hogy büszke legyen rá, és megpróbálja elnyerni az elismerését. De amit tőle kérsz, néha nehéz vagy félelmetes számára.