hogyan

Sok gyermek a hálószobában alszik szüleivel, annak ellenére, hogy elég érettek ahhoz, hogy a saját szobájukban és ágyukban legyenek. Minden gyermek számára kényelmes és kellemes, ha nem hagyja el a szülői ágyat. Ezért az impulzusoknak a szülőktől is megfelelő időben kell érkezniük.

Gyakori, hogy a kisgyermekek egy ágyban alszanak szüleikkel. Ennek okai különbözőek. Néhány gyermek fél egyedül aludni, fél a sötéttől. Míg néhány szülőnek nincs akadálya, hogy az egész családnak ágya legyen, más szülők nem alszanak jól, és évek után inkább egy ágyban alszanak gyermek nélkül. De hogyan lehet meggyőzni a gyermeket arról, hogy a saját ágyában aludjon? Néha nagyon nehéz feladat, mert néhány gyermek még az ágyában is elalszik, de az éjszaka közepén a szülei ágyához jön. És gyakran nagyon kitartóak. Hogyan lehet helyesen elindulni a saját kiságyához?

Legyen világos elvárása

Beszéljen gyermekével a várható változásokról. Döntse el, melyik naptól fog egyedül aludni az ágyban. Választhat ilyen szabadságot egy ilyen változáshoz, például amikor a gyermeket nem stresszeli a semmi, és nem érzi sok más nyomás alatt. Ösztönözni kell a gyermeket, hogy legyen független és bátor. Ennek eredményeként erősebbnek fogja érezni magát, és miattad akarja kezelni.

A gyermeknek optimális alvási környezettel kell rendelkeznie

Mindenkinek más az igénye, különben nincs gyerek. Van, aki teljes sötétségben és csendben alszik, míg másoknak puha fényre van szükségük. Mielőtt éjszakára viszi gyermekét a szobájába, győződjön meg róla, hogy jól alszik-e a szobájában, és rendelkezik-e mindennel, amire szüksége van. Ha plüssállatra van szüksége, hogy aludjon vele, adjon neki plüssállatot. Ne féljen olyan kulcsfontosságú dolgokkal kísérletezni, mint a fény és a hang, hacsak nem találja meg a tökéletes kombinációt ahhoz, hogy a gyermek elégedettnek és biztonságban érezze magát. Ideális környezetben a gyermek gyorsabban alszik.

Készítsen rutint

Az egészséges lefekvés rutinja segít a baba kikapcsolódásában és felkészülésében az alvásra. A meleg fürdő, a jó könyv és az ölelés segíthet a babának gyorsan és egyszerűen elaludni. És akkor nyugodtan kikapcsolhatja a villanyt, bezárhatja az ajtót, és elhagyhatja a szobát.

Vigye lépésről lépésre

Nem számíthat arra, hogy a csecsemő egyedül alszik a semmiből, ha születésétől fogva veled alszik. Szüksége lesz a segítségére. Készíthet tervet a továbblépéshez. Például egy csecsemő elkezdhet aludni egy matracon a szobájában, vagy lefekhet vele egy szobában, ha nem akar egyedül aludni. Amikor lassan megváltoztatja, hogy a baba aludjon anélkül, hogy Ön a saját ágyában lenne.

Ne menj el

Gyerekek gyakran az éjszaka közepén jönnek az ágyadba, és sok szülő hagyta őket ott aludni, mert túl fáradtak vagy frusztráltak ahhoz, hogy visszavigyék őket. Ha azonban azt szeretné, hogy gyermeke ne aludjon az ágyában, mindkét szülőnek következetesnek kell lennie. És vigye a babát a saját ágyába, még akkor is, ha nem akarja, és inkább ott marad egy ideig vele. Ha a gyermek úgy látja, hogy éjszakai mászási taktikája működik a szobájában, manipulálni fogja Önt. Ne is adj neki kivételeket, mert vegyes jelzéseket fogsz küldeni neki, hogy egy lábaddal még mindig veled van, és a saját szobádba való visszatérés nehezebb lesz.

Jutalmazza meg gyermekét

Adjon gyermekének apró jutalmakat, például pontokat a saját ágyában való tartózkodásért. Bizonyos számú felhalmozott pont után együtt moziba mehetnek. És ne felejtsd el rendszeresen dicsérni.

Problémák proaktív megoldása

Ha a gyermeket megtanítja aludni a saját ágyában, akkor nem járja át a rózsakertet, és nagyon valószínű, hogy számos komplikációval találkozik. Nemcsak az éjszakai ágyba kúszás néma problémát jelenthet. Ugyanakkor az is problémát jelenthet, ha a gyermeknek van egy kisebb testvére, aki az ágyában alszik. Egy idősebb gyermek könnyen féltékeny lehet, és akkor még nehezebb lesz. A nap folyamán több együtt töltött idő segíthet.

Ha úgy érzi, hogy több problémával szembesül, próbálja meg újra átgondolni a döntését. Mindenekelőtt gondoljon át a problémájára, és arra, hogy mi okozhatja azt.