ehető
Külön étkezésként és a hal vagy hús kiegészítéseként a mángoldréteg ideális, könnyű és nagyon egészséges csemege.
Svájci mángold burgonyával, klasszikus dalmát konyhával.
Mangold, olívaolajjal ízesített főtt burgonya, fűszerek és finom fokhagyma

Hozzávalók 4 fő részére

800 g mángold
2 közepes burgonya

bors
50 ml olívaolaj
1-2 gerezd fokhagyma szükség szerint

Vagy szereted, vagy nem. Ilyen a mángold. Finom íze miatt remekül illik az ételekhez. Az is igaz azonban, hogy gyakran megkerüli tányérjainkat.

A svájci mángold könnyen elkészíthető, rövid ideig főz és rendkívül tápláló. Főzés közben ügyeljen arra, hogy ne főzze túl sokáig - csak tegye 4-5 percig forrásban lévő vízbe, csak hogy lágyítsa a leveleket és a szárakat.
Nyomjuk össze, vágjuk apróra, tegyünk egy kis olívaolajat a serpenyőbe, és óvatosan pirítsuk meg a fokhagymát, majd pirítsuk meg a mángoldot és adjuk hozzá a sós vízben főtt szeletelt burgonyát, amelyhez rozmaringot és ½ DL olívaolajat adtunk.
Végül szükség esetén mindent óvatosan keverjen össze, adjon hozzá sót, borsot és ízlés szerint jó ízt.

Nincs hozzászólás

friss cikkek

  • 2021.1.2-én állami gyászt hirdetett
    2021. január 2
  • TAPASZTALAT VIR 2. rész
    2020. november 9
  • Prosika-csatorna - Vrana-tó
    2020. november 4
  • Levendula hámozás, amelyet otthon is elkészíthet
    2020. november 4
  • Barnítóolaj
    2020. november 4
  • Segíts a váratlan események kezelésében
    2020. augusztus 3
  • Mi vár ránk?!
    2020. június 18

Vegyen fel minket a Seznam.cz keresőmotor főoldalára, és ne hagyjon ki egyetlen híret sem blogunkról.

itt az idők folyamán mindent megtalál . Hozzáadok olyan cikkeket, mint például a szigetre és az itteni életre a szememmel, de legendákat, recepteket vagy különféle információkat a gyümölcsökről és zöldségekről tőlünk, Dalmáciából. .

amikor ezeket a cikkeket készítettem, akkor időben elhagytam . szeretem belépni és élvezni az olvasást .