tipp

Aki spórol, annak három van. kevesebb kalória, többletidő és több pénz. Mi azt tanácsoljuk, hogyan kell csinálni.

Aki spórol, annak három van. kevesebb kalória, többletidő és több pénz. Mi azt tanácsoljuk, hogyan kell csinálni.

Párolóban főzzük

Az elkészítés során akár 50 százalékkal több vitamin, ásványi anyag és tápanyag marad az ételben, emellett megőrzik természetes ízüket, színüket, lédússágukat és alakjukat. A gőztartályokat egymásra helyezve tárolják, így helyet, időt és energiát takarít meg. Nincs illatom egymáson, még akkor sem, ha az egyik emeleten rizst készítünk, a másikon halat, a harmadikban zöldséget.

Ne féljen főzni

Anyáink normálisan főztek a konyhában, de a fiatalabb generációk mintha megfeledkeztek előnyeikről. Ugyanakkor a minőségi gyorsfőzőben történő főzés 50 százalékkal több tápanyagot őriz meg, mint a hagyományos főzés. Ezenkívül akár az idő 70 százalékát is megtakaríthatja! Az energiatakarékosság szintén fontos, mivel lényegesen kevesebb időt főz. Ha van dietetikusa otthon, akkor mindenképpen érdekli, hogy egy ilyen edényben gőzben főzhet, zsír használata nélkül.

Gondolj előre

  • Vásároljon elfogyasztott élelmiszereket, listával a kezében.
  • Amikor csak az idő engedi, felejtse el a félkész termékeket, és főzzön megfelelő ételt néhány nappal előre. Nem házi készítésű étel fölött, ami pénzt is megtakarít.

Pénz

  • A hűtőszekrényt és a fagyasztót gyakran olvasztja le. A fagy 15–45 százalékkal növeli az energiafogyasztást.
  • Mosáskor ne használjon magas hőmérsékletet. Az áram több mint 60 százalékát megtakaríthatja.
  • A mosogatógép programonként csak 14 liter vizet fogyaszt. A folyó víz mennyisége normál mosásnál 100-szor nagyobb lehet.
  • Cserélje ki a régi készülékeket olyanokra, amelyek címkéjén szerepel az A. energiaosztály. Különösen egy hűtőszekrény, mosógép és más nagyobb készülékek.
  • Ügyeljen arra, hogy a készülékek mindig be legyenek kapcsolva. A "készenlét" vagy az "alvás" funkcióval az áram 50% -át fogyasztják, mint a bekapcsolt állapotban. A megoldás egy aljzat vagy elosztó, amelyet egy kattintással teljesen le lehet választani az áramforrásról.
  • Tanulmányozza megfelelően a bérleti nyilatkozatot, és ellenőrizze az összes elemet. Tényleg használ egy pincét, kocsiházat vagy liftet, ha a földszinten lakik? Jelentés az illetéktelen elemekről.
  • Nincs ideje nyomon követni a nagymama háztartását? Tehát legalább tegye be a nyugtákat a megjelölt borítékokba, és számolja ki a kiadásokat a hónap végén. Meg fog lepődni azon, hogy hány felesleges dolgot vásárolt.

Glanc típus: A jövedelmének legalább 10 százalékát különítse el megfelelő befektetési termékre, megtakarítással.