Hogyan oldottam meg az orrdugulást, torokfájást, megfázást, köhögést, influenzát, gerincfájdalmat, keresztszalagot, fogfájást, száraz szemet, ereket?

gyógyszer

Itt csak a saját tapasztalatom van leírva, egyszerűen fogalmazva, mindent teszteltem magamon.

A jó egészség alapja a kémia lehető legnagyobb mértékű korlátozása. A kémiai mosószerek ártottak a legjobban a pur, a cif, az edény típusú mosogatásnak.
Abban az időben, amikor otthon használtuk őket, minden levest kifröccsentem otthon, és kint száz méterenként sétáltam az utcán, intenzíven fájt a hátam, még mindig eldugult az orrom, néha nem tudtam jól lélegezni, én két órával később felébredtem, amit elaludtam, és később nem tudtam több órát aludni.


Az egészségem a problémákat jelentősen enyhítették miután elkezdtünk otthon mosogatni egy mosószerrel, amely nem tartalmaz foszfort, és csak olyan anionos és nemionos felületaktív anyagokat tartalmaz, amelyek biológiailag lebomlanak. Ha otthon használ mosogatógépet, válassza az öblítéssel ellátott mosási programot extra ételek.

Amikor kézfájdalom, hátfájás és rossz légzés szenvedett, segített, amikor jelentősen csökkentettem diétás disznóhúsomban. Évente csak néhányszor eszem, még kisebb mennyiségben is, mint valaha.

Ellenőrizze a csekket az élelmiszerekben, valamint a fűszerekben, aromákban, mert sok ekcéma, ha gyakran használják, elősegíti az asztmát, az allergiát és sok más betegséget. Egyes eczákok és gyártók titokban tartják, ezért a legjobb, ha nem konzervált ételeket és ízlés szerint ételeket fogyasztunk gyógynövényekkel.

Megkóstolom az ételt, kurkuma, rasca, bazsalikom, oregano, chili, fekete bors, majoránna és természetesen só. Az így elkészített ételek amellett, hogy egészségesebbek és jól érzem magam emellett, összehasonlíthatatlanul finomabbak is.

Mit használok és mit csinálok, ha egészségügyi problémáim vannak?
Mindig minden egészségügyi probléma okát keresem.

Elakadt orr: Az orrdugulás nem mindig megfázás, influenza vagy allergia következménye. A gerinc is oka lehet, leégés a nyár folyamán.
A nyaki gerincmasszázs és a talpmasszázs segít nekem.

Torokfájás: Ha fáj a torkom, két evőkanál vajat eszem meg, a hatás szinte azonnal jelentkezik.

Hideg, influenza, köhögés.

Ha beteg vagyok, több savanyú tejet iszom (a sav is jó). mint korábban, szintén növelem az ásványi anyag bevitelemet. . Soha nem iszom forró teát vagy forró italt betegség alatt. Mindig a szobahőmérsékletnek kell lennie. Ragyogok egy biolámpával a hasán néhány hüvelyk a köldök felett naponta többször, néhány percig. Fertőtlenítem a szobát, ahol a hegyi napon át fekszem. Betegség esetén szobahőmérsékletem legalább 25 fok. A hő javítja az immunitást. Kipróbáltam alacsonyabb hőmérsékletet is, de akkor sokkal tovább tartott a betegség legyőzése. Ha ön absztinens alkoholista, mindenképpen hagyja ki az alábbi tanácsokat. Ha elegem van az alkoholfogyasztástól, nekem a ribizli bor működött a legjobban. Két vagy három gyermek egy nap és egy hét a betegség után. Csak akkor iszom alkoholt, ha beteg vagyok, vagy valami kúszik rám. Nem iszom rendszeresen!
Savas, savanyú támogatja az emésztést. Ribizli Sok antioxidánsuk van, amelyek fontosak az influenza, a megfázás elleni küzdelemben. Alkohol megnyugtatja az immunrendszert, amely influenza és megfázás esetén túl fejlett.

Hátfájás főleg tavasszal, amikor a hátam régebben jobban fájt, a rasca segített. Három napig minden reggel ettem egy teáskanál egész rascát és három nap után már nem fájt a hátam. A legeredményesebb az egész verseny. Nem jó enni este, mert amikor este ettem, akkor nem tudtam tovább aludni.

Fájó keresztek Számos oka lehet annak, hogy a keresztek fájhatnak: a helytelen üléstől vagy a munkapozíciótól, a huzattól kezdve a nehéz dolgok felemeléséig és egyéb okokig, amelyekről most nem írok itt.

Ha valami nehéz dolgot csinálok vagy megemelek, akkor övet használok. Amikor nincs otthon súlyemelő öv, ne ess kétségbe:-D még a nadrágodon is jobb, mint a semmi. Annak érdekében, hogy a keresztszalag segítsen, megfelelően be kell húzni hogy szilárd legyen. Észrevehető különbség van az övvel és anélkül történő barázdálás vagy kapálás között. Természetesen kerülni kell a huzatokat, amelyek a nyári időszakban erősen be vannak kapcsolva a légkondicionálóval.

Néhány hete elég rossz fájdalmaim voltak a keresztek bal oldala amikor sokat hajlottam. Még otthon is fájt, különösen akkor, ha ültem, miközben jobb kezemmel az ülés támlájára támaszkodtam. Több napig fájt, és a fájdalom nem csillapodott, és eszembe jutott, hogy bal kezemet az ülés másik oldalán lévő támlára támasztom. Három napon belül a fájdalom alábbhagyott, és amilyen viccesnek hangzik, úgy értem. Amikor egy személy ülve még mindig az egyik oldalra hajlik, ez természetellenesen csak a keresztek egyik oldalát terheli meg.

Száraz szem Ha nem vagy egész nap a számítógép mellett, és száraznak érzed a szemed, főleg reggel, akkor az ágy mellett van egy mobiltelefonod, próbáld meg éjszakára kikapcsolni a WIFI-t a telefonodon. Annak ellenére, hogy nincs gondom a száraz szemekkel, mert éjszakára rendszeresen kikapcsolom a wifit, amikor elfelejtettem a telefonomat kikapcsolni, ébredés után száraz szemet éreztem.

Hajók Nem írok ide pontos diagnózist, mivel nem voltam szakembernél. Sok éven át volt ez a problémám, mivel nem találtam az okát. Kevesebb, mint egy éve olvastam a "Ne rohanj a koporsóba" című könyvet (a könyv ingyen olvasható pdf-ben). Lenyűgözött a klór ártalmasságának gondolata az ereken. Abban az időben 8-10 liter csapvizet ittam, így az ok azonnal világos volt számomra. Azonnal abbahagytam az ivást (a hirdetés szerint) "egészséges csapvizet" csak forrásvizet ittam. Rövid idő után észrevettem, hogy sok fizikai aktivitás után is csak másnap érzem a lábaimat, és nem egy teljes hétig, mint amikor klórozott vizet ittam. A következő két, talán három hónapban erősen izzadtam. A testem megszabadult a felesleges klórtól. Ezalatt 10 kilót fogytam, amit már sikerült visszaszereznie.:-D Így nézett ki a lábam kevesebb mint egy éve.

Fontos továbbá korlátozni azokat a kenyereket, péksüteményeket és fehér lisztből készült termékeket, amelyek ártanak azoknak az embereknek, akiknek már érrendszeri problémája van. Egészséges változat a tönkölylisztes kenyér.

A cikkben szereplő információk csak tájékoztató jellegűek. A cikk tartalma nem ajánlás! Beszéljen orvosával, amikor gyógyszert szed!