hiba

A szépséget sok minden formálja. Körmünk, egészséges megjelenésű bőr, de főleg szépségünk koronája, ez pedig a haj. Az egészséges és jól karbantartott haj az egyik kulcsfontosságú szerepet játszik, és egyedi és vonzó képet hoz létre. Íme egy lista a leggyakoribb hibákról, amelyeket hajunk ápolásakor követünk el. Nézze meg, mit szabad kerülnie.

Helytelen sampont választott

A hajápolás terén a sampon kiválasztása döntő fontosságú. A káros és negatív következmények elkerülése érdekében győződjön meg arról, hogy a samponját a haj típusához tervezték.

Hajmosás túl gyakran/túl kevés

A hajmosás ajánlott gyakorisága sok tényezőtől függ. Például ez a haj típusa, de a használt víz minősége is. Ha a haját gyorsan olajozza, tanácsos 1-2 naponta egyszer mosni.

Rossz sampon alkalmazás

Mosás előtt jól mosson hajat. A használt sampon mennyiségének a hajad hosszától kell függenie. Vigyázzon azonban arra, hogy ne használja túlságosan. Tegye a sampont a tenyerébe, és hozzon létre habot. Vigye fel a sampont a haj gyökereire, és gyengéden masszírozza. A masszázshoz csak az ujjait használja, a körmeit nem, az esetleges karcolások elkerülése érdekében. Masszírozza a fejét is, ha vízzel öblíti le, ez hasznos a fejbőr számára.

A hidratálás és a táplálkozás elfelejtése

A haj gyorsan elveszíti a nedvességet. A probléma megoldásához használjon speciális balzsamokat és hajmaszkokat. Használhatja a balzsamot a samponnal egyidejűleg, vagy felviheti a sampon után. Fontos, hogy csak hosszúságokra alkalmazza. Hajmaszkokat nem szabad hetente egyszer használni.

Rossz vízhőmérséklet

Sokan túl forró vizet használnak a hajmosáshoz. Ez súlyos hiba, mert a forró víz megfosztja a hajat a színétől és aktiválja a mirigyeket, amelyek a haj zsírosodását okozzák. Ideális esetben langyos vizet használjon, amely eltávolítja az összes szennyeződést és javítja a vérkeringést is. Végül hideg vízzel öblítse le a haját. Serkenti a vérkeringést, és a hajad sima és fényes lesz.

Szárítsa meg a haját egy törülközővel

Mosás után csak törölközővel óvatosan szárítsa meg a haját, hogy ne csöpögjön belőle víz. Soha ne tekerje a haját turbánba, mert ez károsíthatja a hajhagymákat. Ha gyorsan meg kell szárítania a haját, használjon pamut pólót törölköző helyett.

Gyakori és agresszív fésülés

A túlzott fésülés túlterhelheti a hajat és törékeny maradhat. Fontos, hogy mosás után ne fésülje közvetlenül a haját. Várja meg, amíg a nedves hajszálak kissé kiszáradnak, és először válassza szét őket az ujjaival. Ezután elkezdheti gondosan fésülni. A fésüléshez használjon széles fogú fésűt, és mindig a végétől kezdve mozogjon a gyökerek felé.

Hajszárítók, hajsütők és hajvasalók gyakori használata

A hajszárítók, vasalók és más hasonló eszközök dehidratálttá, szárazdá és törékennyé teszik a hajad. Ha azonban nem nélkülözheti ezeket az eszközöket, ne felejtsen el használni egy hővédő spray-t, amelyet a haj teljes hosszában be kell permetezni.

A hajszárító nem megfelelő használata

Ha nem megfelelően használja a hajszárítót, károsíthatja a haját. Ez a lépésenkénti útmutató segít elkerülni a leggyakoribb hibákat.

Először törölje le a haját. Ezután szárítsa meg a hajat hajszárítóval a gyökerektől a végéig. A legjobb, ha olyan lapos rögzítőelemet használ, amely megfelelő szöget biztosít a meleg levegő áramlásához. Ma hajszárítót vásárolhat, ahol beállíthatja a hőmérsékletet, ami nagy előny. A levegőnek hűvösebbnek kell lennie a haj károsodásának minimalizálása érdekében.

Egészségtelen étel

A rosszul kiegyensúlyozott étrend és az egészségtelen étrend nem teszi lehetővé a szervezet számára, hogy feltöltse vitamin- és ásványianyag-tartalékát. Ha ez a helyzet szokássá válik számodra, akkor valószínűleg megfeledkezhet a szép és egészséges hajról. Ügyeljen arra, hogy elegendő fehérje legyen az étrendben. Egy másik fontos komponens a cink. Hiányának elkerülése érdekében sok állati terméket kell fogyasztania, különösen tojást és pl. karalábé, avokádó vagy aszalt szilva. Ne feledkezzünk meg a vasról és a kalciumról sem. Megtalálható hüvelyesekben, baromfiban, búzában, sültben, hajdinában és diófélékben.

Az egészség elhanyagolása

Bizonyos esetekben a haj minősége gyorsan romlik, ami betegséget idézhet elő. Gyakran pajzsmirigybetegség, hormonális rendellenességek, stressz és cukorbetegség jele. Testünk úgy működik, hogy a haj mindig az utolsó legyen a sorban, ahová a tápanyagok jutnak. A haj azonban a belső szervek számos betegségét felfedheti. Mindenesetre bármilyen gyanú esetén a legjobb orvoshoz fordulni.

Ne viseljen fejfedőt

A sapka, sapka vagy kalap nagyszerű védelmet nyújt a nap ellen. Ahogy védjük a bőrünket, meg kell védenünk a hajunkat is. A gyapjú sapka télen melegen tart, és a kalap még a gőztől is megvédi a haját. A fejfedő kiválasztásakor ügyeljen arra, hogy az ne álljon túl szorosan a fején.

A végek nyírásának elhanyagolása

Nagyon fontos, hogy legalább két havonta egyszer levágja a végét. Megszabadul a töredezett hajszálaktól, és a haj nem fog tovább hasadni.

Aludjon laza hajjal

Ha a haja hosszú vagy közepesen hosszú, lefekvés előtt készítsen egy könnyű fonatot, anélkül, hogy túl szorosan rögzítené a rugalmas szalagot. A haj nem gubancolódik és nem göndörödik. Másnap rengeteg időt spórol meg a fürdőszobában.