Azon kevés szabályok egyike, amellyel megpróbálom életemet élni és minden nap kudarcot vallok, az Aranyszabály.

gyakorlati

Szeretem az aranyszabály egyszerűségét és annak érzését, hogy boldogabban élek az emberekkel, valamint megpróbálom boldogabbá tenni az életemet.

Tegyük fel, hogy alkalmazza az aranyszabályt más emberekkel való minden találkozás során, segít a szomszédjának, jó időt ad a családjának, hallgassa meg kollégáját, amikor problémája van, és tanácsot adjon neki, vagy segítsen egy teljesen idegennek, amikor szüksége van rá. a cselekvések mindenképpen jót fognak tenni azoknak az embereknek, akikért csinálod, és olyan kedvesek velük ... de nagyon furcsa dolgot is kezd látni. Az emberek jobban kezdenek bánni veled. És még jobban felfedezed az egyre növekvő önelégedettséget, az önhitet és azt a hitet, hogy jó ember vagy és megbízhatsz önmagadban. És talán nem gondolod, hogy ezek a dolgok érdemes megemlíteni. Ezek rendkívül fontos dolgok. Emiatt - nem is gondolom, hogy a világ sokkal jobb hely lenne, ha mindenki ezt a szabályt élné - azt javaslom, hogy kezdje el összpontosítani ezt az Aranyszabályt, és próbálja meg minél jobban elkezdeni élni. hogy erős érvek szólnak e szabály ellen. Logikus érvek szólnak arról, hogy ha túl komolyan veszi az Aranyszabályt, az leáll. De ezeket az érveket itt nem tárgyalom. Az igazság az, hogy napi szinten az Aranyszabály jobb emberré tesz, a körülötted élő emberek boldogabbak lesznek, és a közösség, amelyben élsz, jobb hely lesz.

Vizsgáljuk meg néhány gyakorlati tippet, hogyan lehet életében élni az aranyszabályt:

Gyakorold az empátiát. Szokás, hogy mások helyzetébe állítja magát. Bármi is az. Legyen szó partnerről, kollégáról, olyan emberekről, akikkel az utcán találkozik. Tényleg próbáld megérteni, amennyire csak tudsz, milyen érzés olyan lenni, mint ők, mit élnek át és miért teszik, amit csinálnak.

Gyakorold az együttérzést. Miután megértette a másik embert, és érezhette, min megy keresztül az illető, tanulja meg, hogyan oldhatja meg szenvedését. És amikor felfedez egy módszert, tegyen valamit a szenvedés enyhítésére.

Hogyan szeretné, ha bánnának veled? Az aranyszabály nem azt jelenti, hogy pontosan úgy kell bánni másokkal, ahogyan azt szeretnéd, hogy bánjanak veled .... Ez azt jelenti, hogy el kell képzelned, hogyan akarják, hogy az emberek bánjanak velük, majd tedd ezt. Kérdezd meg, hogyan szeretnéd, ha bánnának veled, ha az ő helyzetükben voltál. John F. Kennedy az 1960-as fekete-fehér szegregáció vitatott napjain tette ezt, amikor arra buzdította a fehér amerikaiakat, hogy képzeljék el, hogy vadállatoknak tekintik őket, és mások csak rabszolgákként kezelik őket, mert más a bőrszínük.

Légy barátságos. Ha nem tudja, mit, kövesse ezt a tippet. Általában biztonságos másokkal szemben barátságosnak lenni. Természetesen vannak olyan esetek, amikor mások egyszerűen nem akarják, hogy valaki barátságos legyen velük szemben, és akkor vigyáznod kell. De mégis, aki nem szereti, ha mindenhol örömmel fogadják, és mindenki szereti?

Légy segítőkész. Ez valószínűleg társadalmunk egyik legnagyobb gyengesége. Természetesen sok olyan ember van odakint, akik segítenek és segítőkészek, és ennek tisztelettel adózom. De általában az a tendencia, hogy vigyázzon magára és figyelmen kívül hagyja mások problémáit. Ne vakítson mások szükségleteire és problémáira. Nézd meg, tud-e segíteni, mielőtt kérnek téged.

Legyen intelligens vezetés közben. A társadalom másik gyengesége. Sok olyan eset van, amikor önzően viselkedünk vezetés közben. Nem akarunk kitérni, megakadályozzuk az átjárást, trombitát fújunk és káromkodunk. Talán az autó szigetelése miatt. Természetesen nem viselkedünk rendesen.

Hallgass másokra. Egy másik gyengeség: mindannyian beszélni akarunk, de csak néhányan akarunk hallgatni. És mégis azt akarjuk, hogy mindenki hallgasson ránk. Tehát adja meg magának ezt az erőfeszítést, és valóban hallgassa meg azt, amit a másik mond neked, ahelyett, hogy megvárnád, amíg eljön a sor, és elkezdhetsz beszélni. Ez segít abban, hogy csodálatosan megértsen másokat.

Legyőzni az előítéleteket. Mindannyiunknak vannak előítéletei, akár a bőr színe, vonzereje, magassága, neme, életkora alapján - ez annyira emberi. De próbáljon meg úgy tekinteni minden emberre, mint egyedi emberre, egyedi neveléssel, igényekkel és álmokkal. És a különbségek ellenére próbáljon meglátni hasonlóságokat ön és mások között.

Ne kritizáljon. Mindannyian szeretünk időről időre kritizálni másokat. Akár ismerősökről, akár a tévében látott emberekről van szó. Nos, kérdezd meg, szeretnéd-e, hogy kritizálják, ha az illető helyében lennél. A válasz szinte mindig "nem". Hagyja abba a kritikát, és tanuljon meg pozitívabban kommunikálni másokkal.

Ne ellenőrizz másokat. Az sem túl gyakori, hogy az emberek boldogok, ha valaki irányítja őket. Bízz bennem. Tehát te sem. Tudom, hogy nehéz, mert természetesen fel vagyunk készítve erre. De amikor felmerül a vágy mások irányítására, akkor nézze meg annak a szemszögéből, akit megpróbál kontrollálni. Valószínűleg önállóságot és szabadságot akarna a helyén, igaz? Akkor miért akarod ezeket a dolgokat másoknak elvinni?

Légy gyerek. Erős a késztetés az ellenőrzésre és a kritikára, különösen akkor, ha felnőttek vagyunk, akik gyerekekkel beszélgetnek. Bizonyos esetekben erre szükség van, de nem akarja, hogy a gyermek sérüljön. De a legtöbb esetben egyáltalán nincs rá szükség.Nézd meg a gyermek szempontjából. Emlékezz, milyen volt gyermeknek lenni, és hogy érezted magad, amikor kritizálták és irányították. Valószínűleg nem nagyon tetszett.

Küldj nekem egy megjegyzést. Küldjön emlékeztetőt arra, hogy az életét az Aranyszabály szerint kell élnie. Ellenkező esetben elfelejtheti.

Köss egy gumiszalagot az ujjaddal. De valahogy emlékeztesse magát arra, hogy kövesse az Aranyszabályt, amikor másokkal kommunikál.

Tegye a falra, vagy tegye a kezdőlapjává.

Emelkedjen a bosszú fölé. Mindannyian megszokjuk a támadást, amikor az emberek nem bánnak velünk jól. Természetes. De ellenállhat ennek a késztetésnek. Az aranyszabály fontosabb, mint a bosszú. Arról szól, hogy jól bánjon az emberekkel, annak ellenére is, hogy mindenféleképpen bánnak veled. Nem - meg kell védenie a jogait, de megteheti úgy, hogy így is jól bánjon másokkal és ne támadjon vissza csak azért, mert ők voltak az elsők, akik rosszul bántak veled.

Legyen változás. Gandhi azt mondta nekünk, hogy nekünk kell lennünk a változásnak, amelyet látni akarunk a világon. Kár, hogy gyakran gondolunk erre az idézetre nagy változások, például a szegénység, a rasszizmus és az erőszak összefüggésében. Természetesen ezekre a dolgokra is alkalmazható. Szeretné, ha az emberek nagyobb együttérzéssel és kedvességgel bánnának egymással? Tehát először magaddal kezdj. És akkor is, ha a világ nem változik, legalább más leszel.

Rájön, milyen érzés. Ráébredni arra, hogy cselekedetei hogyan hatnak másokra, különösen, ha jóindulattal, együttérzéssel, tisztelettel, hittel és szeretettel kezeli őket. De légy tisztában a változással önmagadban is. Most jobban érzi magát? Boldogabb? Biztosabb? Inkább hajlandó bízni másokban, ha tudja, hogy megbízhat magában? Ezek a változások lassan és részenként jönnek létre, de ha odafigyel rájuk, látni fogja őket.

Melyik helyzetben használta az aranyszabályt?

SZERETTE EZT A CIKKET? KÉRJÜK, ossza meg másokkal

A cikk szerzője: Bernard Koprna FORRÁS: Internet