Magcsírázás
Magcsírázás Magok ízlés szerint (bab, hüvelyesek, gabonafélék), csíráztató tál vagy lekvárpalack, papírtörlő és gumiszalag, tiszta szűrt víz. Először tiszta szűrt vízbe áztatjuk a magokat (apró magok, például szezám és mustár 6 - 8, hüvelyesek 10 - 15, szemek 12 - 15 órán át). Ezután öntse ki a vizet, öblítse le a magokat…
Cukorrépa
A répa hatása a testre: enyhíti a légúti fertőzéseket, megakadályozza a székrekedést. A főtt oldható rosttartalom csökkenti a koleszterinszintet az étrend része májbetegségekben, az érelmeszesedés pedig rákellenes hatású anyagokat tartalmaz, amelyek fogyáskezelésre ajánlottak - magas rosttartalom, alacsony zsírtartalom és alacsony kalóriatartalmú máj- és vesebetegség - a test megszabadítja a mérgező anyagok testét…
Klorofill
A klorofill gyógyító hatása - javítja a látást - elősegíti a gyulladás gyógyulását - javítja a hemofíliát - szabályozza a menstruációt - segít a máj tisztításában - javítja a vér minőségét - csökkenti a gyulladás okozta fájdalmat - sok vörösvértestet épít - a szerveket vas látja el CHLOROPHYL Mi a klorofill ? A klorofill egy zöld színezék, amely növényeket tartalmaz. A klorofill biztosítja a fotoszintézist, azaz…
Anyagcsere - mit jelent valójában?
Anyagcsere - egy szó, amelyet ma egyetlen örömmel hagyunk ki a szánkból. Hogyan hízunk vagy fogyunk az anyagcsere "dobás" szóval. Tudjuk, hogy ez a szó valójában mit jelent, és hogyan működik ez a csoda? Képzeljen el egy hatalmas laboratóriumot! Tele molekulákkal, hormonokkal, kémcsövekkel, működő és pezsgő keverékekkel, az agyban, emésztőrendszerben, zsírsejtekben termelődő hordozókkal ... . Minden arra vár, hogy milyen "anyag - diéta" töltse ki és ...
Vékonybél
Vékonybél Elképesztő csoda történik a vékonybélben - a tápanyag 90% -át felszívjuk az emésztőrendszer ezen részén. A bél belső felületét kiemelkedések borítják, az ún klkmi, amelyek tovább növelik azt a területet, amelyen keresztül eszünk, felszívódik a testbe ... amit eszel, a test javításokra, regenerálódásra, új sejtek létrehozására használ. Egyél jól,…
Étel fagyasztása
Az élelmiszerek fagyasztásának szabályai: ne fagyassza le a fagyasztott ételeket felolvasztás után, fagyassza le gyorsan, lassan olvasztsa fel (hősokk enyhülhet, a legjobb kiolvasztás a hűtőszekrényben jóval a fogyasztás előtt) a fagyasztott gyümölcsök és zöldségek minden bizonnyal a következő évadig, azaz 12 hónapig tartanak . Csak akkor, ha a kellékek valóban ilyen sokáig tartanak fagyás közben, helyezzen be színes mikrotén tasakokat, hogy ne kelljen…
Hogyan lehet zöldségeket tárolni, hogy a lehető leghosszabb ideig tarthassanak
Hogyan lehet zöldségeket tárolni, hogy a lehető leghosszabb ideig tarthassanak ... A salátát a lehető legfrissebben kell fogyasztani (ideális esetben egyenesen a kertből). Ha salátát vásárol, vegye raktáron három, maximum négy napra, de csak azt mossa le azonnal, amit megesz. A salátát nem szabad nedvesen vagy teljesen szárazon tárolni. És akkor…
A fogyás és az egészséges étrend megváltoztatta az életünket! 30 kg-ot fogytunk!
Megfiatalodtunk, életerőt nyertünk, lefogyottunk 30 kg-ot. A kollégák felesége megtudta a K-Vitalt. A Karin nevet gyakrabban kezdték emlegetni a térségünkben, elégedett ügyfelekkel találkoztunk, és ez megerősítette azt az elképzelésünket, hogy felkeressük a központot és tanácsokat is kapjunk: Ahogy az életkor növekszik a fizikai és hormonális változásokkal kapcsolatos problémákkal és az egészség mellett…
Több mint 30 kg-ot fogytam, megváltozott az életem.
Karin elvezetett a sikerhez. Több mint 30 kg-ot fogytam. Ma már több mint 2 év telt el azóta, hogy először csatlakoztam a K-vitalhoz. A fogyás kérdése engem is zavart. Elhatároztam, hogy megszabadulok túlsúlyomtól, megváltoztatom az étrendemet, és különösen "csinálok valamit magammal". Egy év után csak elégedett lehetek ...
A kínai orvoslás hatása évszakonként
Az évszakok hatása a kínai orvoslás szerint Az újjászületés tavaszi ideje - minden olyan energiát nyit meg, amely a melegebb napokkal növekszik az édes ételek fogyasztására - a sárgarépa, a méz, a datolya, a malátacukor nem eszik savanyút A nyári aktivitási és növekedési időszak enyhébb ételeket fogyasztani - különösen a dinnye és a különféle zöldségek, pl. paradicsom és uborka Őszi betakarítási idő, nyár után pihenés…