Szakmai gyakorlatot vagy munkahelyi tartózkodást tervez? Tudjon meg többet a SAIA Értesítő legújabb számában

Szerző: admin A cikk dátuma

január

BRATISLAVA (2016. január 22.) - A SAIA elsősorban a külföldi tanulmányokról és kutatásokról nyújt információt a tanulmányok iránt. A SAIA által kezelt ösztöndíjakat és támogatásokat többnyire rövid vagy hosszú távú tartózkodásra szánják tanulmányok vagy kutatói karrier alatt.

A SAIA iránt érdeklődők gyakran keresnek információkat a munkatapasztalat megszerzését célzó tartózkodásokról is. Ezért az ilyen tartózkodásokról alapvető információkat talál a januári közlönyben. A SAIA néhány, rendszeresen ismétlődő esetről az Ösztöndíjak és támogatások című kiadványban tájékoztat, amelyet júniusban jelentet meg (például szakmai gyakorlat a német Bundestagban, a NATO-ban vagy más szervezetekben).

A hallgatóknak lehetőségük van a "munka és utazás"/"munka és utazás" programok elvégzésére is több országban. Szlovákiában több ügynökség is közvetít ilyen tartózkodást, leggyakrabban az USA-ba. Ezek általában 4 hónapos tartózkodások (egy program résztvevője 3 hónapig dolgozik, és egy hónapig járja az országot, és megismeri). Legtöbbjük azonban olyan munka, amely nem kapcsolódik ahhoz a szakterülethez, amelyen az egyetemi hallgató tanul. Az Eures - az európai mobilitási portál https://ec.europa.eu/eures/public/sk/ és www.eures.sk egy eszköz azok számára, akik érdeklődnek az Európai Unión belüli külföldi munkavállalás iránt. A portálon is lehetőség van szakmai gyakorlatok keresésére munkalehetőségek részeként.

Az információforrás a munka iránt érdeklődők számára lehet a munkaerőpiac internetes útmutatója is - www.istp.sk vagy különböző vásárok, kiállítások és információs napok, amelyek a munkalehetőségek bemutatására összpontosítanak - iCareer Esélynapok (https: // dniprilezlosti.sk/), amelyet az IAESTE hallgatói szervezete (The International Association for the Student Exchange for Technical Experience) szervez az egyetem területén (2016. március 8. és 9. Žilina, 2016. március 15. és 16. Kassa és április 6.), 2016 Pozsonyban) vagy a Munkaügyi, Szociális és Családügyi Központ (www.upsvar.sk) által szervezett munkacsere, például a Lehetõségek megragadása állásbörze (2016. február 23. és 24. Kassa).

Hogyan lehet sikeres műsorvezető?

Szerző: admin A cikk dátuma

A prezentációs készségek, beleértve a beszédet és a nonverbális kommunikációt, sok munkában fontos részei a munkafolyamatnak, főleg ha vezetői pozíciókról van szó. Menedzseri pozícióban alkalmazza a cég, és munkájának egy része nagy közönség előtt történő előadás? Stresszes vagy, és nem tudod, hogyan kell érdekelni? Az előadás során az előadó és a hallgatóság kapcsolatának dinamikája nagyon fontos tényező. A jelen közönség elérése érdekében az előadás során három szakaszt kell követniük.

Az első szakasz a közönség figyelmének felkeltése, a második az érdeklődés felkeltése és fenntartása, az utolsó a bizalom megszerzése és fenntartása. Ahhoz, hogy elnyerje és megtartsa a közönség figyelmét, el kell térnie a szokásos színvonaltól, változónak kell lennie. Ha megváltoztatja a beszéd ritmusát, a hang erősségét, megváltoztatja a helyzetét, és rendszeres, de megismételhetetlen mozgása van, akkor meg fogja tartani a hallgatóság figyelmét.

Mivel az előadás gyakran tartalmaz beszélgetéseket, a hallgatók tevékenységével gazdagíthatja kimenetét egy non-verbális utalással, például pózol, amellyel világossá teszi, hogy számítasz a válaszukra, a kölcsönös megbeszélésre stb.

Éppen ellenkezőleg, ha újra saját kezébe akarja venni a helyzetet, akkor domináns hozzáállással fejezheti ki, pl. amikor egy vitát összegez vagy lezár. Az előadás során az előadónak az esemény középpontjában kell lennie, és el kell sajátítania a teret, hogy az értelmezés során természetesen és spontán mozoghasson benne.

A sikeres előadás következő lépése, hogy érdeklődésre tarthat számot a prezentáció tartalma iránt a közönség részéről. Az érdeklődés megszerzése érdekében fontos meggyőzni a hallgatót a megvitatott kérdések fontosságáról és alkalmazhatóságáról. Ezért az előadás elején egyértelmű információt kell megadnia arról, hogy miért fontos a téma, és a hallgatók hogyan tudják majd használni a gyakorlatban. Köztudott, hogy a hallgatót ismerős kontextusú kérdések fogják érdekelni.

Fontos az is, hogy világos nyelvet és példákat használjunk, amelyek közel állnak a hallgatóhoz. Az átlátszatlanság, az érthetetlenség és a haszontalanság elveszítheti a hallgatók érdeklődését.

Az utolsó szakasz a bizalom megszerzése. Amint felhívja a hallgató figyelmét és érdeklődését, meg kell győznie őt arról, hogy bízik benned. A hallgatónak el kell hinnie, hogy van mit megosztania vele, hogy Ön kompetens beszélni a kérdésről, és hogy őszintén beszél róla. A tudáson, készségeken és tapasztalatokon alapuló önbizalom erőteljes bizalomforrás, amely segíthet abban, hogy elsajátítsa.

Túl sokat költ? Ez a hét dolog pénzt fog megtakarítani

Szerző: admin A cikk dátuma

Hogyan kell csinálni? Takarítson meg tíz százalékot havonta. Nem a végén, hanem az elején. Írja le megfelelően az összes kiadását, és kövesse nyomon, mi a legnagyobb tétel a költségvetésében. Nemsokára a jövedelmed háromszorosának megfelelő pénzügyi tartalékkal rendelkezhet, és mire is halasztják. Lásd tippeket, hogyan és mire lehet spórolni.

1. Tegyen félre 10 százalékot. Nekem

Takarítani szeretne, de nincs elég magas jövedelme. Ez csak ürügy. Ideális esetben a jövedelme meghaladja a kiadásait, de ha nincs esélye, akkor nem marad más hátra, mint csökkenteni. A gyakorlók még azt mondják, hogy a havi jövedelem tíz százalékát el kell különíteni. Azonban nem a hónap végén, hanem az elején. "Tanuljon meg először fizetni magának, amikor befizet a számlájára. Tehát tegye félre fizetésének ezt a tíz százalékát. Ami nincs a folyószámlán, az nem vonzza Önt, ezért nem fog hiányozni. Ha nehéz idők jönnek, akkor nincs hová nyúlni a megtakarításokhoz. ”- tanácsolja Lenka Gurecká a Partners Group SK-tól.

2. Optimalizálja kiadásait

Gondolod, hogy a mostaninál többet már nem tudsz spórolni? Lakás, élelmiszer és hasonló kérdések, mindannyiunknak szükségünk van rá. Ismét két lehetőség van, vagy növeli jövedelmét, vagy növeli háztartásának jövedelmét. Az elején legalább kezdje el leírni az összes szokásos befizetését. Bérleti díj, áram, kölcsönök törlesztése, zsebpénz a gyerekeknek ... Becsülje meg, mennyit költenek havonta ételre, drogériára, ruházatra és egyéb dolgokra. „Ezután jegyezze fel azokat a kiadásokat, amelyek nem szükségesek, de meg akarja engedni magának, mint például az ünnepek és egyéb fogyasztások ... Ha van hitele, akkor refinanszírozhatja azokat egybe a lehető legkisebb havi fizetés elérése érdekében. Ennek növekedésével kezdje el fegyelmezetten halasztani más terveket és célokat. Ezzel elkerülhetők a felesleges kölcsönök, amikor elveszíti az állását, vagy meglepődnek az előre nem látható kiadásokon "- javasolja Gurecká.

3. Kövesse nyomon a megtakarításokat és kövesse nyomon számláit

Válasszon egy bankot, ahol vagy nem fizet magas díjakat, vagy lehetőleg egyiket sem. Hasonlítsa össze az energiaszolgáltatók, a telefonszolgáltatók, az Internet és mások árait. Egyszerűen kövesse nyomon kiadásait és megtakarításait a különböző területeken, és tegye félre az eurót az euróval szemben. Fontos az is, hogy megfelelően fektessenek be. A lekötött betétek ma meglehetősen érdektelenek a kamatlábak szempontjából. Ennek ellenére nagy előnyük, hogy a betétbiztosítási alap fedezi őket. "Érdekes lehet például, ha nem egyszeri nagyobb összegeket fektetünk alapokba vagy részvényekbe, hanem elosztjuk a kockázatot, és havonta rendszeresen megvásároljuk. A rendszeres befektetéshez több termék található a piacon, ezért fontos, hogy a megfelelőt válassza, vagy konzultáljon valakivel, aki ezen a területen dolgozik "- tanácsolja Maroš Ovčarik, a Financial Compass portál igazgatója.

4. Hozzon létre pénzügyi tartalékot

A pénzügyi tartaléknak legalább a havi jövedelem háromszorosának kell lennie. Például havi ezer eurót keres? Tehát akkor körülbelül 3 ezer eurót kellett volna félretenned. Ha a költségvetést a szükségesnél magasabb rendszeres befizetések terhelik, például jelzálog-fizetéssel, akkor annak még inkább meg kell történnie. A tartaléknak gyorsan rendelkezésre kell állnia, így például a lekötött betét vagy a nyugdíj-megtakarítás nem túl alkalmas. Vagy egy második bankszámla, vagy egy megtakarítási számla megfelelő. Ha még nincs tartaléka, kezdje el építkezni. Ez nem fog azonnal megtörténni, de ha például havi húsz eurót küld egy speciális számlára, előfordulhat, hogy hamarabb létrehozza, mint amennyire szüksége van.

5. Ne felejtsd el biztosítani. Te és a háztartásod

Ha nincs annyi megtakarítása, hogy könnyedén legyőzze például a féléves munkaképtelenséget vagy a baleset súlyos következményeit, akkor érdemes biztosítást kötnie. Ennek alapja a baleset tartós következményeinek biztosítása - egy olcsóbb típusú biztosítás, amelyet teljes mértékben kihasználhat, ha nagyon rossz. Az életbiztosítás akkor is megfelelő, ha más emberek, például munkanélküli házastárs vagy gyermekek, a biztosított jövedelmétől függenek. Ne felejtse el biztosítani házát vagy háztartását sem. "A háztartások biztosításakor az alapvető kockázatok, mint például a tűz mellett, figyelembe kell venni a vízkár-biztosításokat, a lakás épületrészeinek biztosítását, valamint a lopást is. Célszerű kiválasztani a megfelelő biztosítékot, amelyet az érintett biztosító társaság megkövetel. A károkért való felelősségbiztosítás szintén praktikus, ami általános a háztartási biztosítás kiegészítő biztosításaként, egyes biztosítótársaságok esetében már automatikusan benne van az árban "- tanácsolja Kateřina Kohoutová, az AXA CR/SR termékspecialista.

6. Mindig okosan vegyen fel hitelt

A kölcsönök azt a hamis érzést keltik bennünk, hogy megengedhetünk magunknak valamit. Az azonban tény, hogy a szlovákok viszonylag rosszul kezelik saját és családi költségvetésük kezelését. Ezért csak olyan dolgokra vegyen fel hitelt, amelyek feltétlenül szükségesek, és csak akkor, ha biztos benne, hogy képes visszafizetni. Csak akkor használjon hitelkártyát, ha tudja, hogy mindig kamatmentes időszakban tud visszafizetni, különben a hitel túl drága lenne. Minden a fegyelemről szól, csakúgy, mint az életben, a sportról és a pénzügyekről. "Fontos, hogy csak azt vásárolja meg, amire van pénze, és ne azért vásároljon dolgokat, mert mások is rendelkeznek" - javasolja Lenka Gurecká. A felmérések azonban már régóta megerősítették, hogy a felnőtt lakosság többsége elfelejtette, vagy nem a három meséről szól a mese.

7. Fektessen be a jövőjébe

Van szabad pénzed, és nem tudsz vele mit kezdeni? Az összes pénz befektetése vagy akár hitelfelvétel a beruházáshoz nagyon felelőtlen. Számolni kell azzal a ténnyel, hogy át is lehet készíteni. Szeretne 20 000 eurót is befektetni? Ahogy Maroš Ovčarik tanácsolja, valószínűleg elosztaná az adott összeget, és befektetési alapokat is felhasználna. "De mindenképpen több pénzt választanék, nem csak egyet. Azt is fontolgatnám, hogy több hónapon keresztül fokozatosan helyezzen el pénzt. ”Mindez attól függ, hogy mik a tervei a megtakarított pénzzel, meddig szeretné megtakarítani. De gondoljon az öregségre is. "Sokan sokáig csak az állami nyugdíjból élnek, csak gondjuk van a megfelelő életvitel miatt. Sokan nem engedhetnek meg maguknak sokat az élet alapvető szükségletein felül. A nálunk fizetett átlagos öregségi nyugdíj 409 euró. Ha azonban magasabb jövedelmet szeretne a nyugdíjazáshoz, minél előbb el kell kezdenie a gondolkodást, és havonta rendszeresen meg kell takarítania. Ez a legbiztonságosabb módszer "- összegzi a pénzügyi szakértő.