A futási motiváció napi adagja
Martin Horniak ismét meglátogatott minket a HubHub-ban. A korai, a futók erősítő edzéséről szóló epizódja a podcastunk hallgatói dobogóját vezeti. Már januárban, a felvétel után beszéltünk arról, hogy a táplálék-kiegészítőkről is tudnánk epizódot készíteni. Már ezen a téren is több, mint Martin, hogy megvitassák.
Fehérjék, aminosavak, szénhidrátok, stimulánsok, ízületi táplálkozás, vitaminok, ásványi anyagok ... és még sok más. Hogyan lehet megismerni a termékek széles választékát, hogyan kell kiválasztani a megfelelőt, hogyan lehet megkülönböztetni a jót a rossztól, mikor és hogyan kell használni ezeket a kiegészítőket? Ez csak néhány kérdés, amelyeket Martin és én átéltünk a podcastban.
Martin fokozatosan eligazított minket a kiegészítésben és jelentésükben. Csoportosítás csoportonként, egyértelműen és érdekes nézetekkel egy olyan személy számára, aki évek óta foglalkozik a kérdéssel. Természetesen játékosan rögzíthet 10 órányi podcastot ebben a témakörben, de ebben a két órás foglalkozásban megpróbáltuk bemutatni a tájékozódás szempontjából legfontosabbakat a piacon, üzletekben vagy fitneszközpontokban kínált ajánlatok kuszaságában.
Tetszik, keverje össze fehérje sejkjét, vegye fel a fejhallgatót, és talán kibővítjük a tudás spektrumát, és a céljára irányítjuk.
- 2020 Az az év, amelyre már vártam - Podcast kezdő sor
- Asztma - STARLIFE táplálék-kiegészítők és vitaminok
- 5 szuperélelmiszer a jobb egészségért A globális fitnesz táplálék-kiegészítők a sportolók és az egészséges életmód számára
- 5 tipp, hogyan lehet javítani a gyermekek immunitását Vegmart - gyógynövény-kiegészítők az egészségre
- Járóbeteg Gyermek Gastroenterológiai, Hepatológiai és Táplálkozási Osztály - Egyetemi Kórház J