Orvosi szakértői cikk

Már elmondtuk az alapvető hormonokat, amelyek befolyásolhatják a súlyt és az anyagcserét. Ezek az ösztrogének csoportjából származó hormonok. Most - egy történet a női test következő fontos hormonjairól, amelyek egyensúlya segít normalizálni kilogrammainkat.

hormon

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

A progeszteron terhességi hormon

Ezt azért hívják, mert ez a hormon felkészíti a női testet a baba fogantatására és hordozására. Ha a progeszteron szintje magas a testben, a várt anya mindent megesz, amit körülnéz. Növeli az étvágyat és ennek eredményeként a súlyt.

Különös figyelmet kell fordítani a terhesség második felére, amikor egy terhes nő számára különösen nagy lehetőség adódik.

A Proringron prekurzorok magukban foglalják a mell megnagyobbodását a terhesség alatt és a test folyadékretencióját is, ami ödémához vezethet.

Hogyan képes a progeszteron befolyásolni a súlyt?

A progeszteronnak köszönhetően minden, amit egy terhes nő eszik, a gyomor-bél traktusban a szokásosnál jóval lassabban megy. Tehát a tápanyagok sokkal jobban és teljesebben felszívódnak. Aztán az étvágy lelassul.

Észrevette, hogy egy terhes nő nyugodt és felvilágosult (ha nincs külső irritáló hatás). Ez a progeszteron munkája is. Ez egy terhes nő agyára hat, és a nő hangulata emelkedik, a reakciók lelassulnak, a várt anya nyugodtabbnak érzi magát. Természetesen csak a gyermek javát szolgálja.

A súlygyarapodás veszélye azonban csekély. Mivel az étvágyszabályozó rendszerek jelenleg lassulnak, a terhes nő sokat ehet és felépülhet. Csak annyit kell tennie, hogy a mérleget a házban tartja, és megáll az asztalnál.

Tesztoszteron egy nő testében

Egy férfi testével összehasonlítva a nők szintje sokkal alacsonyabb. De ez a hormon még mindig jelen van az őszinte szex során. Az évek során azonban a nők tesztoszteronszintje jelentősen csökkent.

A menopauza bekövetkezésekor egy nő sokkal kevesebb tesztoszteronná válik - összesen kétszer. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy ez 30 éves kor előtt is megtörténhet, ha nem felel meg a hormonvizsgálatoknak és ellenőrzi a vér diescitron szintjét.

Miért van szükségem tesztoszteronra?

Ennek köszönhetően a súlykontroll folyamat sokkal egyszerűbb. Csökkentse a súlyt és a könnyű súlyt. A tesztoszteron, ha egy nő testében elegendő mennyiségű, növeli a libidót - akkor nincs probléma a férfiakkal. Érzik a nők vágyát és természetben reagálnak.

A tesztoszteront anabolikus hormonnak nevezik. A sportolóknak szükségük van rá, mert megnőtt az izomtömeg és a zsírok elégettek. Akkor az illető fittnek és karcsúnak tűnik.

Súlycsökkenés: Ha a testben lévő tesztoszteron aktívan együttműködik párban az ösztradiollal, vagyis természetes úton vagy hormonterápiával termelődik, akkor hosszú ideig feszült és vékony maradhat. És természetesen ellenőrizze a súlyát.

Menopauza és tesztoszteron

Van egy árnyalat: amikor egy nő menopauzába kerül, az ösztradiol hormon majdnem 95% -a és korábbi tesztoszteronszintjének több mint fele szivároghat (nem alakulhat ki). Ennek oka, hogy a petefészkek abbahagyják szerepük betöltését és termelik a szükséges nemi hormonokat.

Ezért egy nő elkezdheti elveszíteni súlya felett az ellenőrzést, és gyorsan tárcsázhatja. Nem kell aggódnia és kemény étrendbe keverednie. A premenopauzális időszakban fontos orvoshoz fordulni és hormonvizsgálatot végezni.

Az orvos meghatározza, hogy a szervezetben milyen hormonok hiányoznak, és melyeket kell hozzáadni, hogy megakadályozzák a zsírlerakódások ilyen gyors és aktív felhalmozódását. Végül is a nemi hormonok tulajdonsága a zsírégetés, az izomnövekedés elősegítése és az anyagcsere aktiválása.

DHEA - férfi hormonnak nevezik

Ezt a hormont, akárcsak a tesztoszteront, a mellékvesék és a petefészek termelik a menopauza kezdete előtt. A sok gyógyszer reklámozásáról szóló nyilatkozat szerint a DHEA segít a fogyásban. Valójában ez nem teljesen igaz: ez a hormon csak a férfiaknak segít a fogyásban. A nők számára hatástalan.

Amint azt a tudományos kutatások kimutatták az elmúlt években, a nőknek szánt DHEA ezzel ellentétes tulajdonsággal bírhat. Azok a nők, akik kapják, mellékhatásként gyorsan felszívódhatnak, és rengeteg egészségügyi problémát szerezhetnek.

Kezdhetnek szőrszálakat nőni az arcon és a mellkason, és a fején - kieshetnek, pattanásos kiütések jelenhetnek meg a test legváratlanabb részein. Nagyon kellemetlen mellékhatás az étvágy növekedése, különösen az édesség iránti szeretet, hogy a nők miért ehetnek süteményeket tonnával, és természetesen javulnak.

A DHEA nagy adagokban segíthet a nők rossz alvásában, alvása nyugtalan, felébred és fárad. Ezért a nőknek kerülniük kell a DHEA-t, kivéve, ha ez a hormon megfelelő adagokban van, ami nem az orvos által ajánlott.

Vigyázzon magára, és időben forduljon orvosához hormonvizsgálat céljából!

[7], [8], [9], [10], [11]