Időnként ízelítőt is kap a jó gyümölcsléből, de a vásároltakat nem fogja kedvelni?
Tehát miért ne készítené el kedvenc összetevőiből?
Noha sokan egy turmix elé menekülnek, amelynek elve a gyümölcsök és zöldségek különböző kombinációkban történő keverése, a klasszikus gyümölcsleveket mégsem engedhetjük meg.
Ha van egy erőteljes facsarója, az mindenképpen játék lesz az Ön számára. Akinek pedig nincs, röviden összefoglalva, kezelheti azt, amije van.
Tehát nézzünk meg 4 érdekes receptet a házi készítésű gyümölcsléhez, ezek mindenképpen jól fognak jönni.
Házi almalé
Az almáról azt mondják, hogy a fiatalság elixírje, de szaftos gyógyszertár is. Alkalmas musthoz, lekvárhoz, kompóthoz, teához és nem utolsósorban gyümölcsléhez. Tudsz valami finomabbat, mint a házi készítésű friss almalé?
ÖSSZETEVŐK
- 200 g búzadara cukor
- 1,5 - 2 kg alma
- 1/2 teáskanál citromsav
- ásványvíz vagy asztali víz hígításra
MEGKÖZELÍTÉS
- Almát hámozunk, megszabadulunk a magtól, a száraktól és az esetleges hiányosságoktól (úgynevezett szellem stb.).
- Ezután vágja apróra, tegye egy edénybe és öntsön vizet. Lehet, hogy nem túl erős, hogy az alma ne lebegjen feleslegesen.
- Hagyja közepes lángon forralni, és utána azonnal főzze, ideális esetben botmixerrel. Az összekevert almát szitára tesszük és leszűrjük.
- Öntsön cukrot és citromsavat egy leszűrt almába, és alaposan keverje össze, hogy minden feloldódjon. Ha a gyümölcslé kissé édesnek vagy savanyúnak tűnik, megkóstolja cukorral vagy savval.
- Miután elkészültünk, ami kevertet jelent, palackokba töltjük a levet, amelyet nagyon óvatosan le kell zárnunk, és az edénybe kell tennünk. Öntsön meleg vizet és sterilizálja 20 percig. Ha van edénye a főzéshez, használja azt.
- Mielőtt almalevet kínálunk, fel kell hígítani ásványi vagy asztali vízzel. A mennyiség egyedi, attól függően, hogy milyen erős legyen a lé.
Fedezzen fel hasonló tippeket
Házi multivitaminlé
food.ndtv.com
Egészséges és jó, pontosan ez az, amit a házi készítésű gyümölcslevek alkotnak, és sokan közülünk inkább azokat a rengeteg édességet részesítik előnyben, amelyek bűnre csábítanak minket. Az igazi bomba az ún Mullot, azaz multivitaminlé, amelyhez közvetlenül egészséges anyagokkal felfújt összetevőket használ.
ÖSSZETEVŐK
- 60 g sárgarépa
- 1 kg alma (ideális zöld fajta)
- 1 nagyobb grapefruit
- 2 narancs
- 1 banán
- 1 vegyileg kezeletlen citromlé
MEGKÖZELÍTÉS
- Az almát és a sárgarépát megtisztítjuk, közepes méretű kockákra vágjuk, és addig főzzük, amíg teljesen fel nem forrnak.
- Hámozzon meg egy grapefruitot, narancsot és banánt, vágjon és dobjon egy keverőtálba keverés céljából.
- Hagyjuk kihűlni a főtt sárgarépát és az almát, majd öntsük rá a keveréket.
- Öntsön 1 liter hűtött vizet, amelyet korábban megfőztünk, és ismét alaposan összekeverjük.
- Végül öntsön tiszta üvegpalackokba, és zárja le a lehető legalaposabban.
- Ha akarja, főzheti őket, akárcsak a kompótokat.
Házi narancs és sárgarépalé
www.foodnetwork.com
A narancs és a sárgarépa kombinációja finom és nagyon hasznos az egészségünk számára. A lé elkészítése egyszerű, és az egész család élvezni fogja. Gyors fogyasztásra készült, ezért próbáld meg néhány nap alatt elfogyasztani, ami nem okoz gondot egy kisgyerekes háztartásban.
ÖSSZETEVŐK
- 1 kg sárgarépa
- 3 közepes méretű narancs
- 1 kg búzadara cukor
- 2 evőkanál citromsav
- 1 üveg citromszirup
- 12 l vizet
MEGKÖZELÍTÉS
- A sárgarépát megtisztítjuk, kisebb darabokra vágjuk és egy fazékba tesszük. A narancsot alaposan megmossuk, és a héjával is felvágjuk. Meg kell szabadulnunk az egyes darabok bármely darabjától.
- Adjunk hozzá egy edénybe, ahol már van sárgarépánk, és megszórjuk cukorral és citromsavval. Végül öntsön 2 liter vizet, tegye tűzhelyre, és közepes lángon puhára főzze.
- Amint megfőztük, félretesszük az edényt, és botmixer segítségével mindent összekeverünk.
- Veszünk egy nagyobb edényt, amelybe 10 liter víz fér el, amit felforralunk és hűlni hagyunk.
- Lehűlés után adjuk hozzá a kevert keveréket, adjuk hozzá az egész üveg citromszirupot (narancs is lehet), keverjük össze és hagyjuk kihűlni.
Házi citromlé
A citrom felfrissítheti, sok vitaminnal látja el a testet, és más összetevőkkel kombinálva a lé íze egészen elképesztő. Ezenkívül örömmel tölti el, hogy nem kell nehéz főzni.
ÖSSZETEVŐK
- 2 nagy narancs
- 3 citrom
- 2 közepes méretű sárgarépa
- 8 teáskanál citromsav
- 1 kg cukor
- 11 l forralt vizet
MEGKÖZELÍTÉS
- Mossa meg alaposan a narancsot és a citromot, különösen akkor, ha nincs kémiailag kezeletlen gyümölcs.
- Hámozzuk meg a citromokat, vagy gondosan vágjuk le a héjukat, és vágjuk kockákra az egész narancssal együtt (beleértve a héjat is).
- Tisztítsa meg a sárgarépát, körökre vagy kockákra vágva, adja hozzá a gyümölcshöz, fedje le citromsavval, keverje össze és hagyja állni másnapig.
- Másnap veszünk egy botmixert, mindent gondosan összekeverünk és szitán (vagy szűrőn, a kezedtől függően) leszűrjük.
- Végül vegye be a maradék 10 liter vizet, oldja fel benne az összes cukrot, adja hozzá a kevert keveréket, keverje össze, hűtse le és tálalhatjuk.
Vessen egy pillantást más receptekre, például a népszerű gyümölcssalátákra.