Véglegesen megszabadulhat a fejfájástól.

2019. november 6., 0:00 AM SME Creative

leghatékonyabb

Gyakorlatilag mindenkinek van tapasztalata a fejfájással kapcsolatban. Néha csak arra emlékeztet minket, hogy pihennünk kell, vizet kell inni vagy bezárni a számítógépet, és el kell szaladnunk a természetbe, máskor betegség miatt jelenik meg. Mindkét esetben azonban egy dolog igaz, ezt nem lehet figyelmen kívül hagyni.

Miért fáj a fejünk?

A fejfájás és előfordulásuk gyakran maguknak az orvosok számára rejtély. A test más részeivel ellentétben elsősorban nem a károsodás helyén merül fel, inkább egyfajta testtükröt jelent. Ezt az eltávolításakor is szem előtt kell tartani.

A gyógyszer reklámozása

A gyógyszer neve: Atalargin

Belső használatra szánt gyógyszer

Utasítások: Olvassa el figyelmesen a gyógyszer megfelelő használatára vonatkozó utasításokat, amelyeket a gyógyszerhez mellékelt betegtájékoztató tartalmaz.

"A fejfájást mindig a fájdalomra érzékeny irritáló struktúrák okozzák a fej területén. Ezek a vénák és az erek a fej belsejében és az agyban, az agyhártya, a fej izmai és a fej más struktúrái a koponya belső oldalán kívül "- magyarázza Karol Točík neurológus a Hippokratész Magánorvosi Központból.

Maguk a struktúrák azonban gyakran nem okoznak fájdalmat, de testünk általános állapota tükröződik a fejben.

"A statisztikák szerint a lakosság legfeljebb 20 százaléka szenved valamilyen fejfájásban" - mondja Točík.

Kétféle fájdalom

A fejfájás elsődleges és másodlagos. A fejfájás leggyakoribb elsődleges oka a migrén, a kiszáradás vagy a fáradtság, ezek olyan fájdalmak, amelyekben egyetlen szerv sem sérült meg.

A másodlagos fejfájás a betegség egyidejű tüneteként jelenik meg, és összefüggésbe hozható emésztési zavarokkal, influenzával, megfázással vagy arcüreggyulladással, vagy súlyosabb diagnózisokkal, például agyhártyagyulladással, vérzéssel vagy daganattal. Ezért a fejfájást soha nem lehet lebecsülni.

Néha egy pohár víz vesz fel, máskor a fejfájás hetekig zavar minket. Akkor orvoshoz kell fordulni, mivel komolyabb állapotok esetén még egy fájdalomcsillapító sem segít.

Keresse meg és szüntesse meg a fájdalom kiváltó okát

A fejfájás azonban önmagában nem merül fel, mindig kiváltó tényezőre van szükség. Lehet belső vagy külső.

"A leggyakoribb belső kiváltó ok a gerinc rendellenessége. A külső kiváltó okok közé tartoznak az érzékszervi ingerek, például a hang, a fény, a szag, az íz vagy a kémiai ízek és tartósítószerek. Fontos kiváltó tényezők közé tartoznak az élelmiszerek is, például a csokoládé, a koffein és az alkohol, különösen a vörösbor "- mondja Točík.

Ezért a fejfájás leküzdésének egyik leghatékonyabb módja az, hogy kiderítse, mi okozza azt, és megszüntesse a ravaszt.

Igyon egy csésze kávét vagy teát

Ha nem érzékeny a koffeinre, az befolyásolhatja a fejfájást és a kávé vagy tea okozta antioxidánsokat. Ugyanakkor mindkettő a kikapcsolódás egy olyan pillanatát jelenti, amely megnyugtatja önmagát.

"Azok az emberek, akik általában nem isznak kávét és teát, elkezdhetnek naponta legalább egy csésze jó kávét vagy erősebb fekete teát inni" - tanácsolja Točík.

Lehetséges alternatívaként tölgyfakéreg teát vagy kilencven gyógyszer gyógynövényét említi.

Pihenjen és mentaolajat

A fejfájás nagyrészt a stressz alatt töltött élet képe, ezért gyakran éppen elegendő folyadékot vesz fel, és lehetőséget kínál egy nyugodt, szellőző helyiségben feküdni, feje és nyaka pihentetve.

"Hatékony bevonni a fülét és a homlokát borsmentaolajjal vagy több olaj keverékével, amelyek képesek csillapítani a fájdalmat. A vény nélkül kapható reumás gélek és természetes eredetű kenőcsök is segíthetnek. A hűtéstípusok alkalmasak a fülre és a homlokra, a nyak, a fejpánt és a trapéz melegítésére ”- javasolja Točík.

Ataralgin 30 percen belül

Paracetamol alapú gyógyszereket gyakran alkalmaznak fejfájás esetén. Sikeresen használják mind primer, mind másodlagos fájdalmak esetén.

Ide tartozik az Ataralgin, amely a paracetamol mellett két másik hatóanyagot is ad a fejfájás elleni küzdelemhez. Koffein és guaifenesin.

"A koffein akár 40 százalékkal is fokozza a paracetamol fájdalomcsillapító hatását, míg a guaifenesin felgyorsítja a paracetamol felszívódását a gyomor-bél traktusba. Ennek eredményeként a szorongás érzésével csökkenti a mentális és érzelmi feszültséget "- mondja Jiří Rucki, a Glenmark Pharmaceuticals termékmenedzsere.

Kombinálhatja a gyógyszert magnézium, a B-vitaminok és a C-vitamin komplexének használatával is. Ez a legalkalmasabb feszültség, nyomásfájdalom esetén.

Az Atalargin hatása 30 percen belül jelentkezik, és három-öt órán át tart. Azonban továbbra is fontos szem előtt tartani, hogy a fejfájás mögött komolyabb ok állhat.

"A fejfájás megjelenése érdekében tanácsos azonnal bevenni az Ataralgin-t, ideális esetben egyszerre két tablettát, ami felgyorsítja a hatás kialakulását. Ha a problémák enyhülnek, a gyógyszert akár hét napig is orvoshoz fordulás nélkül lehet bevenni. Ha a fájdalom három napon belül nem enyhül, tanácsos orvoshoz fordulni "- magyarázza Rucki.

Változtassa meg életmódját

Visszatérő fejfájások esetén a gyógyszerek nélküli megszüntetésük eljárása nehezebb, de nem lehetetlen.

"A kiindulópont egy teljes életmódváltás és hatékony méregtelenítés. Ily módon a test fejfájás nélkül átállítható egy másik működési módra. Ez a folyamat azonban hosszú ideig tart, és multidiszciplináris megközelítést igényel, mert egy személy maga is sértheti önmagát szakmai útmutatás nélkül "- tárja fel Točík.

Ehhez szakértői csoportra van szükség, és mindenekelőtt a betegnek akarnia kell.

"Jó lenne egy neurológussal kezdeni, aki eddig kezelte Önt. Figyelemmel kíséri az egész folyamatot, és fokozatosan csökkentheti a gyógyszereket, vagy gyengébbre változtathatja őket. Minőségi rehabilitációra és pszichológushoz is küldhet. Rehabilitáció és pszichoterápia nélkül kevés fejfájást lehet enyhíteni "- teszi hozzá Točík.

Dietetikus vagy dietetikus segíthet az étrend beállításában. A gyógyszer nélküli kezelés azonban általában rendkívüli türelmet és önfegyelmet igényel a beteg számára.

Van azonban remény arra, hogy megszabaduljunk a gyötrő fejfájástól. Sok egyén van, akinek ez sikerült, csak maguknak kellett ezt akarniuk.

Ezt a cikket Ataralgin hozta el neked.

Ezen a linken tekintheti meg a hirdetők és a szerkesztőség közötti együttműködés szabályait.

A személyes adatok kezelésére az Adatvédelmi irányelvek és a sütik használatának szabályai vonatkoznak. Kérjük, ismerkedjen meg ezekkel a dokumentumokkal, mielőtt megadná e-mail címét.