Fogyás és narancsbőr
A fogyás elve egy 5 napos fehérjetartalmú étrend Express Diet.
A diéta koncepciójában 5 napos Express Diet Kiváló minőségű természetes fehérjék (fehérjetartalmú étrend) 850 kcal/nap alatti szénhidrát-, zsír- és energiabevitel egyidejű csökkentésével kerülnek a szervezetbe. A szénhidrátok általában a test elsődleges energiaforrása. Az 5 napos expressz étrend korlátozott bevitele miatt gyorsan elfogyasztják őket, és a raktározott zsír válik a fő energiaforrássá. Ezt az anyagcsere-változást ún ketózis. A ketózis során rendszeres minőségi fehérjék ellátásával megakadályozzuk az izomtömeg égését és támogatjuk a zsírok elégetését.
Fogyás éhezés nélkül.
A ketózis során a zsírok lebomlása során ketonok keletkeznek (amelyek a vizeletben is mérhetők), amelyek hatékonyan elnyomják az éhségérzetet az agyban, és jó hangulatú és energikus érzéseket váltanak ki. Ezért az 5 napos Express Diétát használó fogyókúra legtöbb felhasználója jól tolerálható és éhes érzés nélkül képes a végsőkig kibírni, ami diétás programunk egyik fő előnye. Nagyon fontos az éhségérzet hiánya, ami a többi diéta legnagyobb problémája. A normál étrend során a szervezet elkezd ún éhséghormonok, majd az agy arra kényszeríti a legtöbb embert, hogy utánpótolja. Abban az időben a pajzsmirigy a maximális élelmiszer-felhasználásra van beállítva, és a készletek hirtelen feltöltésével hirtelen megnő a súly.
Egyszerűen otthon és táplálkozási szakember nélkül!
Az Express Diet 5 napos fehérjetartalmú étrend-program úgy lett kialakítva, hogy ne kelljen egészséges táplálkozási szakembernek lennie, vagy konzultálnia kell dietetikusával egy táplálkozási szakemberrel vagy orvossal. Az Express Diet fehérjetartalmú étrendből 4 ételt fogyaszt el naponta, és ezek minden alapvető tápanyagot, vitamint, ásványi anyagot és nyomelemet biztosítanak Önnek, mint egy normál étrendben. Ugyanakkor úgy tervezték őket, hogy mindig ketózis állapotban tartsák Önt, azaz zsírégetést éhségérzet nélkül.
Express Diet - az USA-ban kifejlesztve, Finnországban készült.
Az 5 napos fehérjetartalmú étrend Express Diet egy antikatabolikus ketogén testsúly-szabályozó étrend, amely ketózist alkalmaz - előnyös zsírégetést az izomtömeg fenntartása mellett. A módszert a Harvard Egyetemen fejlesztették ki G. L. Blackburn professzor sokéves kutatásai alapján, és a lakosság lelkesen fogadta biztonsága és kiváló eredményei miatt. Az 5 napos expressz étrend Finnországban készül, amely ismert az egészség és a természetápolás skandináv hozzáállásáról.
Az Express Diet Protein Diet előnyei:
-könnyen betartható az étrend (nem éhezik az éhség,
elég energiát és jó hangulatot érez)
-mozgás hozzáadása nélkül
-yo-yo effektus nélkül
-gyors és egyszerű előkészítés/azonnali/
-táplálkozási szakember nélkül
-kiváló minőségű természetes fehérjéket tartalmaz
-csak 850 kcal/nap, miközben biztosítja
a szervezet számára szükséges összes anyag, mint a szokásos módon
diéta 2000 kcal/nap energiatartalommal
Elkészítési utasítások: Keverés közben keverje össze a zacskó tartalmát 3 dl forró vízzel, és hagyja állni 3-5 percig. A legjobb eredmény érdekében habverőt használjon. Ne keverjen légmentesen lezárt edénybe, például rázógépbe!
Fogalmazás: Tejpor, szójafehérje-izolátum, szójafehérje-koncentrátum, szárított tejszín, kukoricakeményítő, növényi fehérje (borsó), zabrost, fűszerek (curry, fokhagyma, póréhagyma, petrezselyem, kurkuma, cayenne bors), aroma (csirke, vaj), zöldség olaj (repce), csomósodásgátló szerek (szilícium-dioxid), foszforsav káliumsói, szója-lecitin, só (0,5%), növényi olaj (napraforgó), kalcium-karbonát, L-leucin, magnézium-oxid, L-karnitin-L- tartarát, L-lizin-hidroklorid, sűrítő (Xantán), L-aszkorbinsav, Vas-fumarát, DL-alfa-tokoferol, Nikotinamid, Béta-karotin, Cink-oxid, Réz-glükonát, D-pantotenát-kalcium, Mangán-szulfát, Nátrium-szelokalát, Kolekalc, Piridoxin-hidroklorid, filokinon, riboflavin, tiamin-mononitrát, folsav, króm-klorid, kálium-jodid, nátrium-molibdát, D-biotin.
Allergének: A termék szójababot, tejet és tejtermékeket tartalmaz, beleértve a laktózt is.
Elkészítési és adagolási utasítások: Keverjen össze egy tasak instant levest 3 dl forró vízzel, keverje össze és hagyja állni öt percig. Ha az Express Diet-et teljes étrendi kontrollként használja a súly szabályozásához, fogyasszon napi 4 adag Express Diet terméket, ebből 2 adag sós leves. Kövesse az előkészítésre és az adagolásra vonatkozó utasításokat.
Figyelem: Az Express Diet program napi adagja 4 adag termékből áll, amely teljes mértékben helyettesíti a testtömeg-szabályozó étrendet. A napi adag megfelelő mennyiségű napi nélkülözhetetlen tápanyagot tartalmaz. Ha az Express Diet-et egy vagy több napi étkezés helyettesítésére használja a testsúly csökkentésére, akkor az csak csökkentett energiatartalmú étrend részeként használható, és más ételeknek elengedhetetlen részének kell lenniük az étrendben. Az Express Diet program nem alkalmas gyermekek, terhes és szoptató nők számára. Gondoskodjon a napi megfelelő folyadékbevitelről. Az Express Diet diéta 3 hétnél tovább nem használható orvosi felügyelet nélkül.
Súly: 55g (nettó)
Egy étkezés cseréje a testsúly szabályozásához.
Csökkent energiaértékű étrendben történő felhasználásra szánt élelmiszer.
Elosztó: Good Nature s.r.o., Kollárova 88, 03601 Martin, Szlovákia. Készült Finnországban.
Száraz helyen tárolandó.
Táplálkozási táblázat:
Allergén asztal: