- Bevezetés
- Magazin
- Az egészségem
- Csodálatosan nézek ki
- Egészség egy tányérra
- Egészséges étel
- Teák az egészségre
- Fűszerek, mint gyógyszer
- Gyógynövények
- Olajok egészségre
- Diófélék és magvak
- Gyümölcs egészségre
- Méhészeti termékek
- Egészséges étel
- Zöldségek
- Mi van a fájdalommal
- Méregtelenítés
- Táblázatok
- Energia. Érték
- Glikémiás index
- Kalóriafogyasztás
- Pulzusszám
- Számítások
- BMI Index
- Ideális súly
- Výp. anyagcsere
- Whr index
5 recept finom forralt borokhoz (fehér és vörös). Kezdődhet a tél!
Ha szereti a bort, és valamilyen módon fel akar melegíteni, akkor a forralt bor ideális megoldás! A forralt bor finom ital, amely még egészséges is (ésszerű adagokban). A szegfűszegnek, a csillagánizsnak, a fahéjnak és a citrusféléknek köszönhetően számos hatóanyagot (vitaminokat, tanninokat, flavonoidokat, antioxidánsokat, ásványi anyagokat, illóolajokat, zsírokat, rostokat, fehérjéket) "tesz". A forralt bornak köszönhetően felmelegszik, támogatja az immunitást, az emésztést, megszünteti a test gyulladását és hasonlókat. Nagyszerű íz és egyben egészséges pozitívumok, ez nagyszerű! Ezeket a recepteket fél liter borból készítik, amely két embernek szól, ha többen vannak, szorozzuk meg az összetevők arányát.
Recept klasszikus forralt vörösborhoz
Ez a forralt bor receptje valószínűleg a "legnépszerűbb". Természetesen az ízléséhez és a rendelkezésre álló összetevőkhöz igazíthatja…
Szükséged van: 0,5 liter vörösbor, 1 egész fahéj, 1 db csillagánizs (egész), 8 db szegfűszeg, 30 g nádcukor.
Öntsük a bort egy kis edénybe, és kezdjük el főzni. Fokozatosan adjunk hozzá fahéjat, csillagánizst, szegfűszeget, cukrot és lassú tűzön melegítsük a cukor feloldásához. A bor azonban nem forralhat fel, ezért lassú lángon melegítse fel, és amikor a cukor megolvad, kapcsolja le a tüzet, és önthet.
Forralt fehérbor receptje
A forralt fehérbor kicsit más, de mégis finom! Próbálja ki ezt az egyszerű receptet, és biztosan tetszeni fog.
Szükséged van: 0,5 liter fehérbor, 1 egész fahéj, 2 csillagánizs, 5 szegfűszeg, 2 PL méz és 0,5 KL őrölt fahéj.
Tegye a bort egy edénybe, és lassú lángon melegítse. Adjunk hozzá csillagánizsot, fahéjat, szegfűszeget, őrölt fahéjat és legalább 7-10 percig melegítsük a bort, hogy a fűszerekből a hatóanyagok felszabaduljanak a borból. Ezután öntsük a bort poharakba, és amikor kissé kihűlt, adjunk hozzá mézet.
Forralt bor receptje citrusfélékkel
Ez a forralt bor garantáltan felmelegít, sőt ízlelőbimbóit is kielégíti. A mandarin, a narancs és a citrom extra ízt ad!
Szükséged van: 0,5 liter vörös vagy fehérbor, 2 KL őrölt fahéj, 1 KL csillagánizs vagy 1 KL őrölt csillagánizs, 2 PL méz, 1 nagyobb mandarin, 1 narancs és fél citrom.
Tegye a bort az edénybe, és kezdje lassan melegíteni. Hozzáadunk őrölt fahéjat, csillagánizst, mandarinlevet, narancsot, citromot, mézet és néhány percig melegítjük. Ezután öntse ezt a forró és ízletes italt csészékbe, ha még mindig van narancs vagy mandarin, akkor a csésze szélére gyümölcsgyűrűt is tehet.
Forralt bor recept rummal
Ennek a forralt bornak nagyobb a "fokozata", köszönhetően a rumnak ... Próbálja ki ezt a forralt bort, és talán a rum teszi a kedvencévé ezt a receptet.
Szükséged van: 0,5 liter fehér vagy vörösbor, 0,5 deci rum, 1 narancs, 2 ek méz, 5 szegfűszeg, 1 KL őrölt fahéj, 1 egész csillagánizs.
Tegye a bort egy kisebb edénybe, és kapcsolja be a könnyű hőt. Hozzáadjuk a rumot, a narancslevet és a másik felét, felszeletelve, szegfűszeget, fahéjat, csillagánizst és kb. 8 percig melegítjük. Ezután kapcsolja ki, öntsön csészékbe, és amikor a fedél kissé hűvös, minden csészéhez adjon 1 teáskanál mézet. A bort nem szabad forralni, mert a főzés során alkohol szabadul fel.
Forralt bor recept citrommal
Ez a fajta főtt bor több citrom hozzáadásával készül, de a méz ismét egyensúlyban tartja a savasságot. Ha gondjai vannak megfázással vagy influenzával, akkor ez az ital az ideális megoldás! 🙂
Szükséged van: 0,5 liter fehér vagy vörösbor, 3 PL méz vagy 40 g cukor, 1 citrom, 1 mész, 7 szegfűszeg, 1 egész fahéj, 1 egész csillagánizs.
Tegye a bort egy edénybe, és lassan melegítse fel, majd adjon hozzá csillagánizst, fahéjat, szegfűszeget, cukrot vagy mézet, citromlevet és fele lime-t. Melegítsük ezt a bort körülbelül 7 percig, majd öntsük fel. A mész másik felét félholdra vágjuk, és forralt borral az üveg szélére tesszük.
Kattintson ide, ha többet szeretne megtudni a forralt borról! Mit tartalmaz a forralt bor, milyen pozitív hatásai vannak az egészségre és…