Az éves szívvizsgálat szükségessége ma már szinte kötelesség, de sok fiatal férfi elzárkózik attól, hogy elhalassza. Még néhány mulatságos érv is van a zsebében, hogy elkerülje a fiatal orvosokat.
Sajnos a 30 év feletti férfiakat most pusztítja az egészség. Ezért egyre nagyobb az igény a súlyuk és a vérnyomásuk, a szívműködés, a tüdő, a nyirokcsomók nyomon követésére és minden olyan rendellenesség keresésére, mint például a szív morajlása, légzési problémák és korai érrendszeri problémák. Mely további vizsgálatok életmentőek a felünk számára?
Koleszterinkontroll
A koleszterin létfontosságú anyag, amely minden emberi sejtben és a vérben megtalálható bizonyos koncentrációban. A koleszterint az élelmiszer biztosítja, de a test a májban is előállítja. Koleszterin nélkül a szervezet nem képes D-vitamint előállítani, amely a csontok felépítéséhez szükséges. Ezenkívül az epesav képződésének alapanyaga, amely nélkül a zsírok jó emésztése nem lehetséges.
Tehát a koleszterin létfontosságú része a testednek, de néha többet fogyasztunk belőle, amit a test már nem képes feldolgozni. Magassága szerint azonban fel lehet mérni, hogy az embert veszélyezteti-e a szívbetegség. A férfinak az egészséges értékek fenntartására kell összpontosítania - az LDL alacsonyabb, mint 100 mg/dl, a HDL pedig magasabb, mint 60 mg/dl.
A trigliceridek (semleges zsírok) mérése szintén kulcsfontosságú tényező. A magas trigliceridszint alacsony HDL vagy magas LDL kombinációban elősegítheti az érelmeszesedést, a zsíros lerakódások felhalmozódását az artériák falában, növelve a szívroham és a stroke kockázatát. Ez a teszt akkor válik fontossá, ha egy férfinak családi kórtörténetében szívbetegség szerepel, plusz ha dohányzik.
A vita témái közül választhatunk:
BMI érték mérése
A testtömeg-index ellenőrzése segít az embernek válaszolni a hasi zsírral kapcsolatos kérdésekre, ami az egyik problémás terület és az ember megszokja, hogy ilyen szépen növekszik. A hasi zsír összekapcsolható szívproblémákkal, magas vérnyomással, cukorbetegséggel, epekövekkel, légzési problémákkal és néhány rákkal. Ne feledje, hogy a BMI-értékek a testzsír túlértékeléséhez vezethetnek például nagy izomtömegű férfiaknál.
A bőr vizsgálata bőrgyógyász által
Az ember eljutni bőrgyógyászhoz lehetetlen. De ha a tiéd a nap kedvelője és nyáron a szabadban sült, vagy szenvedélyes nem fedett sportoló, akkor nagy a kockázata annak, hogy tíz év alatt bazálissejtes karcinóma alakul ki. A bazális sejtes karcinóma a bőrrák leggyakoribb formája, és az összes bőrrák több mint 90% -át teszi ki. Ezek a daganatok szinte soha nem áttétet adnak a test más részeire. Ugyanakkor növekedési károsodást okozhatnak, amikor megtámadják a környező szöveteket.
A bőrvizsgálatokat általában néhány évente javasoljuk. Évente 30 év feletti férfiak számára. Miért van ez így? A bőrrákok körülbelül 20% -a olyan területeken fordul elő, amelyek nincsenek kitéve napfénynek, mint például a mellkas, a lábak és a haj. Keresse meg az aszimmetrikus, vérző, elszíneződött, átlagos és növekvő gyanús jeleket egy férfiban.
A szerkesztő tippje:
Szeretne többet megtudni azokról az orvosi vizsgálatokról, amelyeken önként részt vesz, vagy amelyeket önként tervez átesni? Kattintson a mi A vizsgálatok ábécé szerinti felsorolása
A herék és a prosztata kontrollja
A fickód rendszeresen figyeli a természetét? Változásokat keres rajta, vagy beismeri, hogy néha természetellenesen fáj a lába között, megszúrja vagy a hasát nyomja? Nem, a srácok a hőseink, akiknek "csapatának" hibátlanul kell működnie. Sajnos még az ilyen gondolkodásmód is gyakran késve vezeti be az embert egy szakorvosi rendelőbe, aki csak here- vagy péniszrákot diagnosztizál nála. Panaszkodik egy srácnak vizelési problémák miatt? A megnagyobbodott prosztata nem feltétlenül jelenti azt, hogy rákos. A korai diagnózis azonban döntő fontosságú.
A férfiaknak a mellüket is ellenőrizni kell
A mellproblémák nem csak a nőkre korlátozódnak. Még a férfiaknak is elegendő mellszövet és zsír van a mellkasán, ahol olyan betegség alakulhat ki, mint a rák. Láttál már egy srácot mammográfián sétálni? Ösztönözze partnerét, hogy rendszeresen kövesse nyomon a változásokat. A férfinak nem szabad figyelmen kívül hagynia más dolgokat, például a mell méretének, alakjának, mellbimbójának színének vagy váladékának különbségeit.
Ne számíts arra, hogy egy srác odajön hozzád, hogy az új fájdalmai minden helyét kitolja. Gyere egyedül hozzájuk, talán szex közben. A férfival való szerelem se ártson sehol. Ha bármilyen ellenállást észlel rajta, ha fontos helyeken erősen megszorítja, rendelje vizsgálatra. És ami a legfontosabb, menjen el vele, hogy megbizonyosodjon arról, hogy bekopog a megfelelő ajtón.