50 éves kor után megjelennek az első súlyos egészségügyi komplikációk, a test nem hallgat ránk, mint fiatal korunkban, és ha véletlenül megpróbál fogyni, akkor egy tövises út vár rád. A rossz életmód, a fáradtság, a méreganyagok és a hormonális változások negatív változásokat jeleznek. Leginkább a súlygyarapodás, a vízvisszatartás, az emésztési problémák és az ízületi fájdalom zavar.

ízületi

Van egy egyszerű és kipróbált receptünk az Ön számára, amely felébresztheti a lassú anyagcserét, megszabadíthatja a testet a felgyülemlett vizetől és ezáltal csökkentheti a duzzanatot. Az ital lebontja a szervezetből származó méreganyagokat, segít az ízületi fájdalmak, gyulladások esetén és bónuszként segíti a fogyást. Felejtsd el a közönséges citromvizet, próbáld meg legalább néhány napra kicserélni erre az italra, Nézd meg magad, hogyan segíthet.

Szükségünk van:

2 citrom - mossa őket vízben almaecettel a kémia eltávolításához

3-4 gerezd fokhagyma

2 cm gyömbérgyökér

A legjobb ötletek az e-mailhez

Meríts ihletet! A legjobb ötletek összefoglalását minden nap közvetlenül az e-mailbe küldjük.

Megközelítés:

Juice a megmosott citrom és vágja a héját félhold.

Tegyen vizet egy edénybe, adjon hozzá kéreget, hagyja felforrni.

Nyomja meg a fokhagymát, és keverje össze a reszelt gyömbérgyökérrel.

Hajtsa be a folyadékot a lángtól, és egy idő után adjon hozzá fokhagymát gyömbérrel és citromlével. Minden reggel iszunk ébredés után, mindig reggeli előtt. Tartson 10-14 napot, majd tartson 10 napos szünetet. Már 10 nap elteltével azonban változást kell érezned magadban. Ha a folyadék túl savas, akkor vízzel hígíthatja. Ha problémái vannak magas vérnyomással, hagyja ki a gyömbért.