Mi az 5-HTP (5-hidroxi-triptofán)?

Az 5-hidroxitriptán, 5-HTP néven ismert, egy kiegészítő, amelyet egyesek mentális egészségük és immunrendszerük támogatására használnak.

betegségek

Az 5-HTP-t különféle állapotok esetén alkalmazzák, beleértve a különféle alvási rendellenességeket, hiperaktivitási rendellenességeket, kisagyi ataxiát, primer és.

Az 5-HTP gyógyászati ​​alkalmazását azonban az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság (FDA) nem hagyta jóvá, és az 5-HTP használatára vonatkozó rendelkezésre álló információk nagy része nem hivatalos, és kutatások nem támasztják alá.

Fontos megjegyezni azt is, hogy az 5-HTP-n nem minden rendelkezésre álló vizsgálat magában foglalja az emberen, de az állatokon végzett vizsgálatokat, és további kutatásokra van szükség annak megállapításához, hogy az 5-HTP biztonságos vagy hatékony kiegészítő anyag-e.

Ezért ne használja ezt a kiegészítést és más kiegészítőket, amelyeket nem szabad használni az orvos által felírt gyógyszerek helyett.

Az 5-HTP a szervezetben természetesen előforduló vegyi anyag, amelynek építőköve segít csökkenteni az idegsejtek közötti jelátvitelt.

Úgy gondolják, hogy alacsony mértékben járulnak hozzá a depresszióhoz.

5-HTP és fogyás

Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy az 5-HTP úgy tűnik, hogy segíti a fogyást az étvágy csökkentésével.

5-HTP és szorongás

Annak a ténynek köszönhetően, hogy az 5-HTP a kémiai hangulatjavító szerotonin építőköve vagy előfutára, a kutatók megvizsgálták az 5-HTP lehetséges előnyeit a szorongás csökkentésében.

Jelenleg azonban nincs elegendő bizonyíték annak bizonyítására, hogy az 5-HTP valódi előnyökkel jár ezen a területen.

5-HTP és depresszió

A szerotonin ismert előnyének köszönhetően az 5-HTP jótékony szerepet játszik az enyhítésben.

A kiegészítők szerepét a depresszió kezelésében, ha van ilyen, még vizsgálják.

5-HTP és alvászavarok

Az 5-HTP önmagában történő alkalmazásának előnyei az alvás kezelésében nem tisztázottak.

Egyes kutatások azonban azt mutatják, hogy egy másik úgynevezett kiegészítéssel kombinálva a kettő együttes kombinációja nemcsak az emberek gyorsabb elalvásában, hanem békésebben alszik.

További vizsgálatokra van szükség annak kiderítéséhez, hogy miként lehet előnyös az 5-HTP önálló használata valakinek elesésében és/vagy elaludásában.

5-HTP riasztások

Az 5-HTP használatára vonatkozó rendelkezésre álló információk nagy része valószínűtlennek tűnik, és ennek a kiegészítésnek a biztonságosságát és hatékonyságát még vizsgálják.

A jelenlegi orvosi szakirodalom szerint úgy tűnik, nincs olyan körülmény, amelyben teljesen el kellene kerülni az 5-HTP alkalmazását.

Azonban azoknál az embereknél, akik vesebetegségben szenvednek, bizonyos gyomorbántalmak, például peptikus fekélyek vagy Down-szindróma, az 5-HTP szedése előtt beszélniük kell orvosukkal.

Terhesség és 5-HTP

Nincs sok információ az 5-HTP-ről, annak használatáról és biztonságosságáról terhesség vagy szoptatás alatt.

Ennek ellenére a gyógyszer szedése előtt tájékoztassa kezelőorvosát, ha terhes vagy terhességet tervez.

Tájékoztassa kezelőorvosát, ha szoptat vagy szoptatást tervez. A szoptató anyáknak nem ajánlott ezt a gyógyszert szedni.

Vissza a tetejére

Az 5-HTP mellékhatásai

Az 5-HTP gyakori mellékhatásai

  • Hasmenés, hányinger vagy hányás
  • Gyomorégés, gáz vagy puffadás
  • Hányinger vagy gyomorfájdalom
  • Csökkent étvágy vagy hiány

Az 5-HTP súlyos mellékhatásai

  • Eozinofília szindróma, amely hirtelen és súlyos izomfájdalommal, görcsökkel, légzési nehézségekkel és duzzanattal járhat a testben. Ez a helyzet több hónapig is eltarthat.
  • Tünetmentes eozinofília néven ismert vérbetegség, amelyben a vérben a normálnál magasabb speciális fehérvérsejtek, az úgynevezett eozinofilek találhatók. Ezt a rendellenességet általában csak laboratóriumi elemzéssel lehet kimutatni, mivel ebben a rendellenességben szenvedő betegek ritkán mutatnak tüneteket.

Kölcsönhatások 5-HTP-vel

Mint mindig, ossza meg orvosával és gyógyszerészével az összes vény nélkül kapható, illegális, szabadidős, gyógynövényes, táplálkozási vagy diétás gyógyszert.

Az 5-HTP szerotonintermelésben való részvétele miatt körültekintőnek kell lennie, ha olyan gyógyszereket szed, amelyek növelik a szervezet szerotoninszintjét.

A következő gyógyszerek potenciálisan komoly kölcsönhatásban vannak az 5-HTTP-vel:

  • Marplan (izokarboxazid)
  • (linezolid)
  • Metilénkék
  • Nardil (fenelzin)
  • Parnát (tranilcipromin)

Ezenkívül beszéljen orvosával az 5-HTP-ről, ha az alábbi hatások bármelyikét szedi:

  • mint például Celexa (), (eszcitalopram), Paxil () vagy (fluoxetin)
  • Szerotonin noradrenalin visszavétel gátlók (SNRI-k), például (duloxetin) és (venlafaxin)
  • mint például a norpramine (dezimpramin), a tofranil vagy a tofranil-PM () és az Elavil ()
  • úgynevezett "ergoták", például Cafergot, Migergot (ergotamin) vagy Migranal (dihidroergotamin, beleértve az orrspray-t is)
  • - migrénes gyógyszerek, például (szumatriptán), Frova (frovatriptán), (rizatriptán) vagy Zomig (zolmitriptán)
  • Illegális gyógyszerek, például kokain és lizergsav-dietilamid (LSD)
  • Növényi és táplálék-kiegészítők, például orbáncfű és L-triptofán
  • Opioidokkal kapcsolatos fájdalomcsillapítók, beleértve a Roxanolt () és a Duragesicot ()
  • Lithobid ()
  • Dexedrin vagy százalék ()
  • Parkinson-kór elleni gyógyszerek, például szalmonin (karbidopa), Zelapar, Eldepryl, Emsam (szelegilin) ​​és Azilect (razagilin)

5-HTP adagolás

Mivel az 5-HTP szabályozatlan kiegészítő, számos tudományosan érvényes irányelv létezik a megfelelő adagoláshoz.

Depresszió esetén az ajánlott adag napi 150 mg (mg) - 5-HTP.

Az elsődleges fibromyalgia szindróma esetén az ajánlott adag 100 mg naponta háromszor, egy hónapig.

Egyéb felhasználás esetén forduljon orvosához vagy kövesse a gyártó ajánlásait.

5-HTP túladagolás

Túladagolás gyanúja esetén haladéktalanul forduljon a mérgezési központhoz vagy a sürgősségi osztályhoz.

A 222-1222 telefonszámon felveheti a kapcsolatot a toxikus ellenőrző központtal.

Elmaradt 5-HTP adag

Ha kihagy egy adag 5-HTP-t, próbálja meg bevenni, amint eszébe jut.

Ha azonban már majdnem eljött a következő adag beadásának ideje, hagyja ki a kimaradt adagot, és térjen vissza a szokásos adagolási rendhez.

Ne duplázza meg az adagot a kihagyott adag pótlására.

5-HTP GYIK

Kérdés: Az 5-HTP kiegészítők befolyásolják a pajzsmirigyet, a koleszterint vagy más kiegészítőket?

Válasz: Bár lehetséges, van olyan interakció, amely valószínűleg nem súlyos vagy életveszélyes. Ne feledje, hogy a HTP-ben szereplő "T" jelentése a triptofán, amely esszenciális aminosav, amelyet teste rutinszerűen feldolgoz. Az 5-HTP-vel a leggyakoribb kölcsönhatás antidepresszánsok vagy más gyógyszerek, amelyek befolyásolják az agy kémiai tulajdonságait, mivel az 5-HTP szerotoninná alakul át, amely fontos agyi anyag, amely segít a hangulat szabályozásában.

Kérdés: Plavix, Lipitor, Uroxatral, Bisoprolol, Aspirin, Lisinopril és Tramadol kezelésben vagyok. Nem baj, ha az 5-HTP-t is használom?

V: Az 5-HTP (5-hidroxi-triptofán) -5-htp-5-hidroxi-triptofán a szervezetben szerotoninná alakul. Mivel az 5-HTP a szerotoninnal társul, nem szabad olyan gyógyszerekkel együtt alkalmazni, amelyek befolyásolhatják a szerotonin szintjét. Ezek a gyógyszerek SSRI-k (szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlók), például Paxil (paroxetin), Zoloft (szertralin), Prozac (fluoxetin), Celexa (citalopram) és mások. A gyógyszerek felsorolása: A Plavix (klopidogrel), Lipitor (atorvasztatin), Uroxatral (alfuzozin), bizizol, aszpirin és lisinopril nem befolyásolja a szerotonint a szervezetben. A tramadol azonban gyengén gátolja a szerotonin újrafelvételét, és emelheti a szerotonin szintjét. Ezért javasoljuk, hogy a tramadolt és az 5-HTP-t óvatosan alkalmazzák. A beteget figyelemmel kell kísérni a szerotonin szindróma kialakulására, amely magában foglalhatja a mentális állapot megváltozását, remegést, hipertermiát, merevséget, görcsrohamokat, fokozott izzadást és nyugtalan mozgásokat. A kölcsönhatás agyi érszűkítő rendellenességet is okozhat, például Call-Fleming-szindrómát. Az 5-HTP bevétele előtt fontos megvitatni az egészségügyi szolgáltatóval a tramadol és az 5-HTP alkalmazását. Lori Mendoza, RPh

K: Az 5-HTP biztonságos? Minden este 1000 mg-ot szedek.

V: Az 5-HTP jelentése 5-hidroxi-triptofán. Az 5-HTP táplálék-kiegészítőként van besorolva; afrikai növény, a Griffonia simplicfolia magjából készül. Az 5-HTP a triptofán aminosav metabolitja (metabolikus melléktermék), amelyet a test szerotoninná alakít át, amely az agyban hatva mentesíti az ember elméjét és kényelmét a stressztől és szorongástól. Az emberek az 5-HTP-t számos betegségben alkalmazzák, beleértve a fogyást, a depressziót, a szorongást, a PMS-t, a fibromyalgiát, az étkezési rendellenességeket, a rögeszmés-kényszeres rendellenességeket (OCD) és a fejfájást. Az 5-hidroxi-triptofánt az FDA nem értékelte biztonságossága, hatékonysága vagy tisztasága szempontjából. Kövesse a megvásárolt 5-HTP-csomagok adagolási ajánlásait. Egy kutató szerint az 5-HTP javasolt dózistartománya napi 50 mg és 1200 mg között van, a szokásos tartomány 100-600 mg. Mindig érdemes megnézni egyet

Kérdés: Most kezdtem el szedni az 5-HTP-t szerotonin célokra. Meddig kell szednem és mennyire működik jól?