Gyakran szenved az arc korai duzzanata és nem tudja, hogyan kell kezelni? Ez a 10 étel segíthet. Helyezze őket a menüjébe, és néhány hét múlva észreveheti a változásokat.
Almák
Naponta csak 2-4 alma segít megszabadulni a kellemetlen duzzanatoktól. Ezen felül javítják az emésztést és megvédik testét számos betegségtől. Fogyaszthatja őket nyersen, de sütve is remekül ízlik.
Petrezselyem
A petrezselyem más ételek közül kiváló diuretikus tulajdonságokkal rendelkezik. Fagyasztás után vagy szárítás közben sem veszíti el gyógyító tulajdonságait. Magas fehérjetartalmat és minimális kalóriatartalmat tartalmaz, így diéta közben is ideális választás.
Hajdina
Ma számos ízletes receptet talál, amelyeket hajdinából készíthet. Tegye be az étlapjába, és reggel frissebbnek fog kinézni, mint valaha.
Szárított barack
Ennek az ételnek kiváló vízelvezető hatása van. A szárított sárgabarack néhány órán belül megszabadulhat a duzzanattól. Az egészségtelen édességek helyettesítésére is szolgálhatnak.
Az áfonya
Az áfonya frissen és szárítva egyaránt segít. Megszabadítják a szervezetet számos káros anyagtól, és nagy mennyiségű vitaminnal látják el.
Uborka
Az uborka magas diuretikus hatású étel is. Ebből a zöldségből származó friss gyümölcslé, amelyet éhgyomorra iszik, szintén nagyon egészséges. Az uborkát azonban bőrmaszkként is használhatja.