Fehér tea - A zöld és a fekete tea mellett a fehér tea is gazdag antioxidáns forrás. Ez az "ínyenc ital" kiküszöböli a szervezetben felhalmozódott méreganyagokat, rendszeres ivása pedig megvédi az ellátást. Csökkenti a vérnyomást, a koleszterint a szervezetben, és megakadályozza a rák több típusának kialakulását.
Víz apróra vágott uborkával és citrommal - Első pillantásra szokatlan kombináció, de mindkét összetevő igazolható. Az ital hozzájárul az anyagcsere fokozott aktivitásához, méregtelenítő szerként működik, elősegíti a fogyást és biztosítja a szükséges energiát.
H2O - Víz. Sok-sok desztillált víz! Ez az egyetlen igazán tiszta víz, és csak ezt lehet helyesen H20-nak nevezni. Desztillált víz képződött gőzzé alakításával és az eljárás során minden szennyeződését elveszítette. Kondenzációval ismét vízzé alakul. Oldószerként viselkedik a testben. A szervetlen alkotóelemeket (köveket és üledékeket) kiöblíti a testünkből.
Áfonyalé - Nem édesített, tiszta természetes áfonyalé. Lágyabbá teheti desztillált vízzel. Az áfonya fitokémiai anyagokat és oxalátot tartalmaz, ezért erős méregtelenítő hatással bír. Segítenek minimalizálni a szív- és érrendszeri problémák, a rák vagy a húgyúti fertőzések kockázatát is.
Fotó: Jillian Tohber Leslie
Alma-körte turmix - Készítsen almát, körtét és egy kanál szűz kókuszolajat. A vitaminbomba gondoskodik a méregtelenítés és a testsúlycsökkenés folyamatáról. Előzetes kutatások szerint az almában található ursolsav csökkenti a májbetegség, az elhízás, a prosztata-, a vastagbél- és a tüdőrák kockázatát.
Savanyú káposzta leve - A savanyú káposzta az egyik legegészségesebb étel. A legjobb természetesen az otthoni. Gazdag antioxidáns-forrás, támogatja az immunrendszert, javítja az immunitást, zsírokat fogyaszt és helyreállítja a bél mikroflóráját. Nyers állapotában még kétszer annyi C-vitamint is tartalmaz, mint a citrom. Röviden: univerzális csodaszer, de az emberek gyakran "az infláció" miatt neheztelnek rá.
Mesteri tisztító limonádé - Angelina Jolie és Beyoncé Knowles nagy promót készítettek ehhez az italhoz, amit nem engedhettek meg. Magas méregtelenítő hatása van, elősegíti a fogyást és javítja a bőr minőségét is. A recept a következő: keverje össze a citromlevet, a bio juharszirupot és a cayenne borsot egy pohárban vízzel. A legjobb eredmény elérése érdekében egész nap inni kell egy italt.