Összehasonlításképpen, több olyan hatóanyagot tartalmazó terméket választottunk ki, amelyek szimbiózisban hatnak, ami azt jelenti, hogy erősebb a hatásuk az ízületeire azokhoz a termékekhez képest, amelyek csak egy hatóanyagot tartalmaznak.

zdravopedia

Az értékelés során főként a fő komponensek tartalmára összpontosítottunk, amelyeknek az ízületekre gyakorolt ​​hatását különféle vizsgálatok - kollagén, kondroitin-szulfát, glükózamin-szulfát és metil-szulfonil-metán (MSM) - értékelték és erősítették meg. Vitaminok, ásványi anyagok és egyéb hatóanyagok szintén befolyásolták az értékelési eredményeket, de nem olyan jelentősen, mint a fő összetevők.

Kollagén - segít megőrizni az ízületeket védő porc integritását. Segít javítani az osteoarthritis tüneteit és összességében enyhíteni az ízületi fájdalmakat. További információ a kollagénről és annak egészségre gyakorolt ​​hatásáról.

Glükózamin-szulfát - stimulálja a porcsejteket (kondrocitákat) a proteoglikánok (a porc alapvető építőköveinek) szintézisére, és képződésük fő szubsztrátja. Az Európai Liga a Reuma ellen (EULAR) meghatározta a megfelelő ajánlott emberi dózist, 1250-1500 mg-ot (1). Összehasonlításképpen, az átlagot - 1375 mg-ot vettük referenciaértékként. További információ a glükózaminról és annak egészségre gyakorolt ​​hatásáról.

Kondroitin-szulfát - képezi a porc extracelluláris mátrixát, megköti a vizet, fenntartja a porc rugalmasságát és gátolja az ízületek gyulladását. Az Európai Liga a Reuma ellen (EULAR) 800-1200 mg-ot határozott meg a megfelelő ajánlott emberi adagként (1). Összehasonlításképpen, az átlagot - 1000 mg-ot vettük referenciaértékként.

MSM - szervesen kötött ként tartalmaz, amely az ínszalagok és az inak megerősítésére szolgál, részt vesz a kollagén képződésében, elnyomja a gyulladást és a fájdalmat, és pozitívan befolyásolja a regenerációt. További információ az MSM-ről és annak egészségre gyakorolt ​​hatásáról.

C vitamin - nagyon fontos vitamin az ízületi táplálkozásban, amely biztosítja, hogy az anyagok jól bejuthassanak az ízületi folyadékba. C-vitamin jelenléte nélkül az átvitel minimális. Az ajánlott napi adag 75 mg. További információ a C-vitaminról és annak egészségre gyakorolt ​​hatásáról.