- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Helló, szóval itt találkoztunk babákkal, akiknek fő célja egy 90 napos diéta megkezdése 2009. január 2-tól. A fórum célja egy olyan tér kialakítása, ahol kölcsönös sikereket, tanácsokat, tippeket fogunk cserélni, ki mit evett, milyen új recept van, hogyan csináljuk, hogy támogassuk egymást. Először kérjük, adja meg életkorát, magasságát, súlyát és derékméretét, csípőjét, combját és felkarját. Úgy gondolom, hogy hetente egyszer frissítenünk kell eredményeinket, amikor mindannyian mérünk és merünk, és az eredményeket itt adjuk hozzá, hogy lássuk, hogyan haladunk előre. Nagyon várom:) Karácsony után sonka le !: o) Ha érdekelne egy 90 napos napló könyv formája, írjon nekem egy e - mail címet az anya beszélgetéshez "90 napos diéta". Várom a közös munkát:)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Bébi, így nem kell állandóan az ételre gondolnod, hanem munkát kellene szerezned. Most már vizsgaidőszakom is van, és a diplomamunkán is dolgozom, mert van államvizsgám. Mindezzel a 2,5 éves kislányomra kell vigyáznom. Szóval egy kis rohanás, amelyben még az ételre sem kell sokat gondolkodnom. De amikor eljön. Tegnap este napraforgómagot ropogtam a tévében. Csak azért az érzésért, hogy éhes vagyok és eszek valamit. Ezért főztem este egy liter teát antioxidánsokkal.
Várom a holnapi vitaminnapot.
Azt is megjegyzem, hogy ez a diéta nem szenvedés. Ehetünk mindent, de nem kombinálva. Egyik nap egyik, másik nap másik. És tudsz még egy diétát, ahol édességet lehet enni? Én nem. ról ről)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
ha fogyni akar, akkor bármit megehet, de minden harapást 30-szor túlél, mindent együtt megehet, beveheti a megszokott adagot, de nagyon fontos, hogy rágjon, ne gyorsan nyeljen le. Körülbelül 35 percet vesz igénybe az ebéd enni ezzel a módszerrel, és két éve nem hízok.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
suzen, teljesen egyetértek veled. Van tapasztalatom ezzel kapcsolatban. Születés után elkezdtem fogyni, és további 7 kg-ot kellett fogyni az eredeti súlyhoz képest. Diétákkal kezdtem, és most le kell fogynom az eredeti 20 kg-os súlyig. És valamit már elvesztettem, de diéta nélkül és a magam módján. Önmagamon folytatom, és hiszem, hogy ez megbánás és jo-jo hatás nélkül is működni fog. Lassan, de örökké.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
de amikor istennek érzem magam, megtöröm, de nem tudom, nem tudom.
Mindent megeszek! Fogytam 6 kilót, és büszke vagyok rá . és nem aggódom valamiért, vagy valamiért, amit tudok vagy sem.
Ismerek ilyen diétákat. eleinte nagyon izgatja, hogy csökken a súlyod.akkor elkezdesz erőlködni és nem tartod meg a napjaidat. Hozok neked egy kis fontot és depky-t kapok. bízz bennem. Tudom. de keresztbe teszem az ujjaimat érted. hogy megvalósuljon
Hagyom, hogy rosszul ásson, vagy ilyesmi itt, vagy valami. rendesen csak patamolom . =) hogy ne történjenek támadások ellenem.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
évad. véleményem szerint ez nem megpróbáltatás, még rosszabb étrendeket is ismerek, amelyek szerint az ember nem tud sokat enni, és még mindig éhes. Ez majdnem arról szól, hogy nem lehetsz pontosan az, amit megszoktál, ezért én m biztosan nem haraptam meg, és meglesz az eredménye.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
miért adja hozzá kétszer a kelkáposzta üzeneteit:) több, mint egy szép számításod:):) én is biztosan megtöröm, mert elmegyek egy barátomhoz hétvégére, és amikor meglátja, mi leszek, biztosan megváltoztatja az étlapomat
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
pia így kínlódni!
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
persze ez ulhidrát hehe. kemény jó prériből készült, ami az ételek kísérőjeként szolgál, nekem olyan az íze, mint a tarhonának, de jobb elkészíteni, mert egyáltalán nem kell adni, amíg csak forró vízbe nem keverik, és állni hagyják, majd el nem fogyasztják. azonnal.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
de most tudtam meg, hogy még az 1,2-et is meg kell bontanom. Keményítőnapom van.: o (Nekem csak zöldséges burgonyám lehetett, de amikor a család ünnepi ebéden van, valószínűleg rám néznének, mint kiderült, hogy csak burgonyát eszem.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Még nem voltam ilyen beteg - ittam kb 1 dcl ízesített málna limonádét. de nem is ittam sokat, mert nem tetszett. Egyébként tudom, hogy el kell követnem a 22.1-et és az 1.2-et. 22.1 Tantestületi bálom van, és ott fizettem a vacsorát, és a húgom eljegyezte, így ünnepi ebédet készít otthon, ahogy tudja (mit jelent egy pár domb tiszta, sült burgonya, 2 féle maszk és zöldség) .) ha fehérje napom lenne - maszkot tehetnék oda (pörköltet készíthetnék) és csak zöldségeket.