megfelelően

A vesebetegségek árulók, és nem kell észrevenni őket. A korai szakaszban a betegek nem éreznek fájdalmat.

Ma, március 9-én, a vese világnapjához tartozik. Megpróbálja felhívni a figyelmet ártalmuk kockázatára az elhízás kapcsán is. Ez a párosított szerv fenntartja az optimális vérnyomásszintet. A megfelelően működő vesék eltávolítják a vérből a salakanyagokat, segítenek fenntartani a belső környezet stabilitását és szabályozni a víz mennyiségét a testben. Egy felnőtt vese naponta csaknem 200 liter vért szűr le.

A szív és a tüdő veszélyben van

A vesebetegség statisztikailag a lakosság 10% -át érinti. Gyakran az egészségtelen életmód a hibás. Az első három szakasz még mindig jól kezelhető, de az utolsó kettő súlyos veseelégtelenséget jelent, ezért dialízisre van szükség. Világszerte 2,6 millió embert kezel, és szakértők szerint reális, hogy ez az amúgy is szédítő statisztika 2030-ra 5,4 millióra emelkedik.

Minél előbb diagnosztizálják, annál könnyebb a kezelés és annál kisebb a kockázata más betegségeknek. Szívelégtelenséghez, ritmuszavarokhoz, a tüdő duzzanatához, viselkedési változásokhoz, görcsökhöz és eszméletvesztéshez vezethet. "A beteg vesék eleinte nem fájnak. Akár a leginkább veszélyeztetett csoportba tartozó gyermekeknek, cukorbetegségben vagy magas vérnyomásban szenvedő idősebb felnőtteknek van esélyük arra, hogy megelőző vizsgálat keretében megvizsgálják veséjüket. A túlnyomó többség azonban alábecsüli "- mondja a Nefrológiai Tanszék vezetője, professzor Ondrěj Vikilický, CSc.

Riasztó tünetek:

  • változások a vizelet színében és a vizelés gyakoriságában,
  • a lábak duzzanata,
  • a végtagok nem vérellátása,
  • étvágytalanság vagy fémes íz a szájban,
  • alvási problémák,
  • derék felett hátfájás,
  • ismeretlen eredetű bőrkiütések.

Alattomos elhízás

Ezeket az egészségügyi problémákat a zsír felhalmozódása okozhatja a szervezetben. Az elhízás kockázati tényező a krónikus vesebetegségek kialakulásában és betegségének utolsó szakaszában. "Az elhízottak száma még mindig növekszik, és ez a tendencia folytatódik. Ugyanakkor elegendő a testsúly csökkentése, amelyhez a kezdeti szakaszban elegendő az étrend beállítása és a rendszeres testmozgás, amely javítja a vérnyomást, kontroll alatt tartja a cukorbetegséget és csökkenti a vese terhelését "- magyarázza az IKEM Kísérleti Orvostudományi Központ, Prof. MUDr. Martin Haluzík, dr.

Egészségesnek lenni

  • rendszeresen fogyaszt babot, céklát, zellert, áfonyát és málnát,
  • egyél húst kisebb adagokban és zöldségekkel kombinálva,
  • Fogyasszon sok folyadékot a nap folyamán,
  • rendszeresen figyeljen,
  • ne vigyük túlzásba gyógyszerekkel, különösen fájdalomcsillapítókkal.

Mit fog mondani az ONLINE kalkulátor

Online kiszámíthatja a vesebetegség kockázatát www.oblickovakalkulacka.sk.

Kifogytak a kockázati értékekből, ne habozzon megelőző vizsgálatot rendelni orvosától. A vesekárosodást egy egyszerű vizelet- és vérkreatinin-teszt észleli a megelőző ellenőrzés során, amelyre Ön 2 évente ingyenesen jogosult.