"Mindannyian megérdemeljük, hogy királyként étkezzünk" - mondja Samira Kazan, a sikeres AlphaFoodie blog írója. A teljes munkaidős egészséges ételek elkészítése mellett sikeresen végzett az Oxfordi Egyetemen.
A reggelit Samiru egészséges étrendbe hozta. Egy nap abbahagyta a hiányzást, és új ételeket kezdett el kipróbálni, például chia magokat, avokádót és különféle gyümölcsöket. Gyorsan rájött, hogy a reggeli elkészítése gyors és nagyon egészséges lehet egyszerre. Nem tartott sokáig, és elkezdte hozzáadni a nap első étkezésének fényképeit a Facebookhoz és az Instagramhoz. Nagy meglepetésére az emberek visszajelzései a fotókról nagyon pozitívak voltak. Idővel ez a hobbi teljes munkaidős munkává vált.
Ma már több mint 550 000 követőt érdemel az Instagram. Ételei kizárólag egészséges ételeket tartalmaznak, mint például avokádó, chia mag, gyümölcs és növényi tej. Kétségtelen, hogy a mindenféle színben feltörő ételek fényképei kész műalkotások. Egyértelműen megerősítik azt a szabályt, hogy a szemünkkel együnk. Ön maga láthatja Samira ételeinek tökéletességét. Végül adunk egy figyelmeztetést: Vigyázzon, ne nyáladozzon túl sokat!;-)
Forrás: AlphaFoodie, Vogue | Fénykép: Facebook, Instagram/AlphaFoodie
- Császármetszés napról napra Hogyan fogja érezni magát utána, és mi vár rád
- Az ízületi gyulladást szódabikarbónával lehetne elnyomni
- Nem számít, mennyit eszel, a salátával való etetés nem egyenlő például a hús fogyasztásával.,
- Reggeli nélkül sarkú lesz
- Tészta káposztával és burgonyával, Főételek, recept