Csak annyit kell tennie, hogy naponta öt darabot eszik meg.
Cikk megosztása
Azt mondják, hogy nem szükséges a körtét almával keverni, de Teleránban Igor Bukovský a gyümölcsök és zöldségek kombinációját tárta fel, segítve a kimenő dohányosokat.
Amikor a dohányosok elkezdik meghozni ezt a döntést, gyakran elgondolkodnak azon, hogy a tüdejük normális állapotba kerül-e, amikor megszűnik a szokása.
Az orvos bemutatta a tudósok európai kutatásának legújabb eredményeit, miszerint a paradicsom és az alma nagyon jól segíti a tüdőszövet regenerálódását.
"Azoknak, akik abbahagyják a dohányzást, figyelniük kell erre a két fajra. Különösen nyers állapotban. És a dózis is nagyon reális - napi két paradicsom. Vigyázzon, ez nem lehet cseresznyeparadicsom. Alma esetén ehetünk eggyel többet, mint a paradicsom. "- magyarázta.
Mindkét fajban nagyszámú olyan anyag létezik, amely biztosítja a tüdő egészségéért felelős szövet rugalmasságát. Természetesen egy ilyen "napi kettős harcot" könnyen elfogyaszthatnak azok, akik nem dohányoznak.
- Bukovský hagyományos ételeket vezetett be, amelyek után nem lesz szél
- Bukovský az étrend hat elemét nevezte meg, amelyek támogatják a szív egészségét
- Bukovský felfedte az idei év legjobb étrendjeit Az alap egy egyszerű étkezés
- BIOTTA Gránátalma 500 ml BIO
- Shea vaj - gránátalma - 7,78 € vagyon-természet