Darina 2019.03.07., 11:41
Helló, szeretném tudni, hogy a kizárólag szoptatott csecsemőm, aki épp most töltötte be a 3 hónapos életkorát, súlya 6900g, hossza 61 cm (születési súlya 3400g, 50 cm), véleménye szerint túl nehéz. Sajnos nem tudok összezavarodni az édességek fogyasztása miatt, ezért szeretném megkérdezni, hogy a cukor önmagában befolyásolhatja-e az anyatejet. Lehet ennek köszönhetően a baba kövérebb? Egészségesen étkezem, egyébként karcsú alkat vagyok. Az egyetlen gyengeség számomra az édesség, mint olyan. Köszönöm a választ.
nyugodt lehetsz, az anyatej összetétele a cukor mennyiségét tekintve nem befolyásolhatja az étrendet, és a baba normális súlyú, amely nem kapcsolódik az édességfogyasztáshoz. Az édességek fogyasztása tehát pusztán az Ön életmódjának kérdése, a szoptatás szempontjából továbbra is fogyaszthatunk édességeket. Az anya változatos táplálkozása nem befolyásolja a szoptatást, az anyatej minőségét és mennyiségét, de az egészségét. Tippjeink a babával való étkezéshez, és előfordulhat, hogy kevesebb szüksége van a kalóriabevitel kiegészítésére édességekkel:
- Örülhet, hogy ez nem ritka. A kisbabák anyáinak sok munka van velük, és nem könnyű időt találniuk az ételek elkészítésére és az evésre. Ez hamarosan javulni fog.
- A szoptatás fontos, függetlenül attól, hogy hogyan sikerül enni, és ahogy a baba növekszik, fokozatosan jobban kezeli a helyzetet.
- Próbáljon megtalálni az egyszerű ételeket olyan nyers állapotban, amely nem igényel sok elkészítést, például gyümölcsöket, amelyeket csak fel kell vennie és meg kell ennie - banánt, almát, körtét, szezonális gyümölcsöt. Ugyanezt teheti zöldségekkel - paradicsommal, borssal, uborkával stb. Továbbá ez megkönnyíti a diófélék, magvak stb. Fogyasztását, amelyeket egy tálba dobhat az asztalra.
- Próbáljon segítséget kérni az étellel kapcsolatban - például egy család hozhat önnek ételt, vagy hozhat több adagot, amelyet lefagyaszthat.
Ha egy kizárólag szoptatott csecsemő gyorsan hízik, az normális és jó. Ha az egészséges szoptatott csecsemők kizárólag az anyatejet iszik a mellükből, akkor a súlygyarapodásuk mindig rendben van, és nincs ok azt mondani, hogy túlsúlyosak. Semmilyen módon ne korlátozza a szoptatást. Kérésre bármikor folytathatja a teljes szoptatást, és nem kell figyelnie a szoptatás számát. Vizsgálatok szerint a szoptatás az elhízás megelőzésének legjobb formája egy későbbi életkorban. A szoptatás közötti intervallumokat a csecsemő maga határozza meg, ezek minden nap eltérőek lehetnek, ebben az idősebb baba semmiben sem térhet el.
A csecsemők száma nagy eltéréseket mutat az Egészségügyi Világszervezet százalékos diagramjában és ha a 3,5 kg-os születési súlyú baba a 99. percentilisre költözött, akkor a 3. hónapban több mint 8 kg lehet. A százalékos grafikonok a gyermekek normális növekedésének kifejeződését jelentik. És valakinek (valaki teljesen normális) a 99. percentilisen kell lennie, ahogy valakinek (valaki teljesen normálisnak) a 3. percentilis (vagyis sokkal kevesebbet nyer). Nem vagy egyedül, nézze meg ezt a beszélgetést, sok hozzászólással azoktól az anyukáktól, akiknek a csecsemője is "michelinks".
Az ilyen jó súlyt hízó csecsemőnek nincs oka "ragaszkodni a diétához". Az ilyen súlygyarapodás normális és helyes számára. Nem tanácsos ritkábban szoptatni, vagy az anyatejet vízzel helyettesíteni. Ezzel szemben egy ilyen eljárás szoptatási problémákhoz vezethet. A víz ebben a korban nem nyújt elegendő táplálékot a csecsemő számára. A csecsemőnek folytatnia kell a szoptatást pontosan úgy, mint korábban, bármikor, minden sírás és ne korlátozza a szoptatást, ne húzza ki a szoptatás közötti időközöket, ne rövidítse le a szoptatás hosszát, ne próbálja meg a babát egész éjjel aludni.
Ne aggódjon a túlevés lehetséges problémái miatt, reflux stb. Ne korlátozza a szoptatást, folytassa a szoptatást, mint korábban. Ha egy egészséges virágzó csecsemő gyakran görög, jó tudni, hogy ez magától fog menni, nem kell különösebben foglalkozni vele. Maga a szoptatás alatt a csecsemők ritkán morognak, és ha gyakran mellen vannak, akkor ez lehetővé teszi számukra, hogy gyakrabban fogyasszanak kisebb mennyiségű tejet, ami a morgás szempontjából jó nekik. Az anyatej kiváló tulajdonságainak köszönhetően eltávolíthatja a baktériumokat és a vírusokat, és segítheti a baba immunitását azáltal, hogy morgás közben kibéleli a nyálkahártyát.
Az igény szerinti szoptatás hosszú távon fontos feltétele a szoptatás sikerének, mivel a szoptatás nem csak etetésről szól. A csecsemő egyéb igényei szintén rendszeres szükségletek, amelyeknek a szoptatás segíthet, és amelyeknek fontos megfelelni. A cumi használata nem jelenthet megoldást a baba gyors megszerzésére. A cumi kérésre lehetetlenné teszi a szoptatást, és ez számos kockázattal jár, ideértve az idő előtti elválasztás kockázatát is.
Nagyon komolyan vesszük kérdéseit, és mindegyikükre megpróbáljuk a lehető legjobb választ adni az Ön által megadott adatokon belül, amelyet szükség esetén a világ szakértőivel is konzultálunk. Legalább fél órát szánunk a kérdésére, és szükség esetén még többet is. A finanszírozás kulcsfontosságú a tanácsadó központ jövőbeli tevékenysége szempontjából is - ezért nagy segítségünkre lesz, ha anyagilag is értékelni tudja erőfeszítéseinket.
A pénzügyi hozzájárulás nem feltétele a válaszadásnak - válaszolunk Önnek, függetlenül attól, hogy miként küldik. Ha nem engedheti meg magának pénzügyi hozzájárulást, örömmel válaszolunk kérdésére ingyenesen, mivel célunk az, hogy minden anyát és csecsemőt segítsünk a szoptatásban.