A bio méh tea por tápértéke nagyon gazdag. A cékla természetes vörös színű, B12-vitamint, C-vitamint és vasat tartalmaz. Redukálhatja a bélben lévő vasat vasvasra, ami szintén elősegítheti a vas felszívódását.

cukorrépa

A cukorrépa az Amaranthus nemzetség szaftos kétéves gyógynövénye, kúp vagy orsó alakú. A cukorrépa kétéves termés. Az első év csak a vegetatív növekedés szakasza. Nem lehet virágos és erős, ezért nem érheti el a botanikai érettséget. Biológiai érettségét csak késői vegetatív növekedésének biológiai jellemzői alapján tudja meghatározni. A cukorrépa-cukorgyárak gyakran a cukorrépa-betakarítás előtti érési időszakban kezdik el a cukorrépa betakarítását. A cukorrépa érett időszakának fő tünetei a következők: a gyökerek súlya és a cukortartalom megfelel a cukor követelményeinek, a gyökerekben a standard cukortartalom alacsony, és a tisztaság eléri a 80% -ot.

Eredetileg Európa mediterrán partvidékéről származott, amelyet Svédországból Spanyolországba toltak, a beetatin beépülése miatt a répakéreg és a céklahús lila-vörös, és keresztmetszetben számos gyönyörű lila gyűrű látható. A cékla az egyik tápláló zöldség, és ezeknek a zöldségeknek nincsenek mellékhatásai az emberi testre. Mivel jó hatással van a fogyásra, népszerű az alakjukról gondoskodó fiatal nők körében is.

A cukorrépa sok jódot tartalmaz, ami a pajzsmirigy megelőzését eredményezi. Ugyanakkor a céklapor fogyasztása megakadályozhatja a pajzsmirigy megnagyobbodását.

A cékla sok káliumot tartalmaz, ami a felesleges só és víz kiválasztását eredményezi, így javíthatja a duzzanatot, elősegítheti a vérkeringést és fokozhatja az anyagcserét.

A cékla számos előnnyel jár a szív- és érrendszeri betegségek, például az érelmeszesedés megelőzésében és kezelésében. Mivel a cékla gazdag káliumban és kevés nátriumban található, alkalmasak magas vérnyomásban szenvedő betegek számára.

A máj hatása a cukorrépa-védelemre és a méregtelenítésre szintén nagyon jó, főleg azért, mert egyedülálló összetevője van, amelyet betainnak hívnak. A betain szerepet játszhat a hipolipidémiában, elősegítve a májsejtek regenerálódását és méregtelenítését az emberi testben. A répa por ezért hasznos a máj és az erek egészségének védelmében.

Noha a cékla cukortartalma magas, a kalóriatartalmú répa valójában viszonylag alacsony, ezért a céklalé jó a diétázóknak.

A cukorrépát kerülni kell cukorbetegségben és hasmenésben szenvedőknél. Mivel a répának magas a cukortartalma, amely nem alkalmas cukorbetegségre, ezért mindent meg kell tenniük az elkerülése érdekében.

A szívbetegek számára a jó cékla is jó választás. A cukorrépa nemcsak a test vérnyomáscsökkentésében segíthet, hanem védelmet nyújt a szív- és érrendszeri betegségek ellen is. A cukorrépában nagyon magas a nitrátkoncentráció. Testünkben ezek a nitrátok átalakulhatnak nitrogén-oxiddá, ami elősegítheti az erek tágulását és a hipotenziót. Mivel az étkezési nitrát vízben oldódik a cukorrépában, nem szabad kerülnünk a répafogyasztást. A legegészségesebb nyers céklát vagy céklaport enni.