Termék leírás
A dinnye magja gazdag tápanyagban, de ez nem azt jelenti, hogy azonnal meg kell ennie a dinnyétől. Hámozniuk és csírázniuk kell, hogy teljesen előnyösek legyenek, mert a magok külső rétege nehezen emészthető és antioxidánsokat tartalmaz. Az antinutriensek alapvetően önvédelmi mechanizmusok, amelyeket a növények arra használnak, hogy visszatartsák az állatokat a magjuk fogyasztásától. Ezek az antinutriensek tagadhatják a magok táplálkozási előnyeit, amelyek megakadályozzák, hogy felszívja a vitaminok és ásványi anyagok teljes spektrumát.
A dinnyemagok héja és csírázása tápláló erőművek. A dinnyemagfehérje magas B-vitamin-tartalommal, mint például niacin, folát, tiamin, riboflavin, B6 és pantoténsav. Ezek a vitaminok fontosak az egészséges anyagcsere és az egészséges sejtek fejlődésének elősegítésében, ami számos előnnyel jár az erőnléti folyamatban részt vevők számára.
Ezen B-vitaminok mellett a dinnyefehérje magas magnézium-tartalmú ásványi anyagot tartalmaz, amelyet sokan megpróbálnak bevinni étrendjükbe. A magnézium elősegíti a békét, a pozitív hangulatot és az izomregenerációt.
Omega-3 zsírsavak
A dinnyemagfehérjék egyik speciális előnye, hogy magas az omega-3 zsírsavtartalma. Az omega-3 az utóbbi időben sokat zümmög, és jó oka van annak, hogy az emberek ezekről az egészséges zsírokról beszéljenek.
Az omega-3 és az omega-6 zsírsavak esszenciális zsírsavak, amelyekre az embereknek étrenden kell túljutniuk. Bár mindkét zsír fontos, a szokásos nyugati étrend általában túl sok omega-6-ot tartalmaz. A Marylandi Egyetem Orvosi Központja szerint az amerikaiak hajlamosak az omega-6 mennyiségének 14-26-szorosát fogyasztani, mint omega-3-at. A szakértők úgy vélik, hogy az aránynak közelebb kell lennie az 1: 1-hez.
Ez az étrendünk egyensúlyhiánya sok egészségügyi problémához vezethet. Az egészséges anyagcsere és a szív- és érrendszeri egészség fenntartása érdekében fontos megpróbálni csökkenteni a különbséget, és több omega-3-ot fogyasztani egészséges forrásokból. Segíthet ebben.
Végül, és ami a legfontosabb a testépítők és az ép testvérek számára, a dinnyemag erősen fehéríthető növényi fehérje. Teljesen paleo-barát és gluténmentes, fantasztikus alternatíva a nem paleo növényi fehérjékkel szemben. 30 gramm fehérjét tartalmaz egy csészében.
- Olcsó fehér műanyag asztalgyártóknak, szállítóknak - Gyári közvetlen ár - Árlista - Feiqi
- Pirosan szárított Fuji almal granulátum szállítók és gyártók számára - nagykereskedelmi Red Fuji szárított
- A legjobb pedálos robogó gyártók és beszállítók és gyár - nagykereskedelmi olcsó pedálos robogó a
- A gyermekbiztos zárótáska gyártók és beszállítók és gyár - vevő gyermekbiztos táska
- Az olcsó konzerv ananász kalóriákról Beszállítók, gyártók - Gyári közvetlen nagykereskedelem - ZHENTIAN