A Pitta a tűz és a víz elve. Felelős az emésztési folyamatért és az anyagcseréért. Ennek a doshának az alapfunkciója az étel biokémiai átalakulása és energetikai felhasználása fizikai szinten, valamint a gondolatok és észlelések feldolgozása a mentális és érzékszervi érzékelés szintjén. Szabályozza a testhőmérsékletet és a bőr színét.
Ennek a doshának az emberi testben a fő területei: a vékonybél, a gyomor, a máj, az epehólyag, a lép, a szív, a vér, a bőr, a szürke kéreg, a szem és a vizuális érzék. Pitta dosha felelős a gondolkodás és észlelés folyamatáért, a mentális ítélkezésért és a gondolat elemzéséért. Kapcsolódik az akaraterővel és az öt érzékszerv révén megszerzett információk értékelésével. A pitta megsértett elve a felsőbbrendűség, a büszkeség és az egocentrizmus érzetét kelti, hajlamos a manipulatív viselkedésre, az ellenségeskedésre, a féltékenységre, a kritikára és az ítélőképességre. Türelmetlenségként, ingerlékenységként és haragként nyilvánul meg.
A Pitta típusú pszichoszomatikus jellemzők
Az emberek, akik túlsúlyban vannak a pitta elvben, általában közepes magasságú, jól fejlett atlétikai alkatúak. Nem szeretik a forró nyarat és a ragyogó napot. Könnyen és gyorsan izzadnak. Meleg, vöröses vagy bolyhos bőrük van, gyakori pattanásokkal és feszes hajjal, idő előtti őszülésre hajlamosak. Nagyon intelligensek, racionálisak, pragmatikusak és versenyképesek. Gyakran gyengénlátó. Tiszta elméjük, éles ítélőképességük, átható gondolkodásuk és erős akaratuk van. Jó előadók és szervezők, felelősségtudattal. Szeretnek megbeszélni és felhívni a figyelmet. Erős személyiségű vezetői típusok, akik inkább az erős tekintélyt részesítik előnyben. Hajlamosak hibákat látni és másokat hibáztatni. Stressz alatt ingatagak, ingerlékenyek és türelmetlenek. Könnyen kiborulhatnak és idegesítő kritikusok lehetnek. Harcos természetűek, ezért gyakran konfrontációkba keverednek. Könnyű áldozatai az agressziónak és a haragnak. Gyakran előfordul a megemelkedett testhőmérséklet, gyomorégés, gyomor túlsavasság, gyomorfekély és magas vérnyomás. Különböző gyulladások és fertőzések, máj- és epehólyag-megbetegedések, pattanások formájában jelentkező bőrproblémák, kiütések és ekcéma vagy szemfájdalom vagy kötőhártya-gyulladás jellemzőek.
Tipológiai megnyilvánulások
A pitták általában tudósok, kutatók, professzorok, elemzők, feltalálók, ügyvédek, politikusok vagy katonák. A laboratóriumok és a tudományos intézetek gyakran menedékeik. Jó vezetők és véleményvédők. Merész és úttörő szellemmel, jó koncentrációval és természetes képességgel rendelkeznek, hogy mélyen behatolhassanak a probléma vagy a téma lényegébe. Általában képzettek és értelmiségiek, akiknek világos az elméjük és természetes intelligenciájuk. Gyakran megajándékozzák őket egy bizonyos belső meglátással, ezért jó pszichológusok lehetnek. Tapintattal és diplomáciával kell foglalkozni az ilyen emberekkel. Nem fogadnak el utasításokat és tanácsokat. Saját tudatukból kell elfogadniuk a dolgokat.
Az egyensúly helyreállítása
A Pitta típusnak olajokat és krémeket kell használnia a bőr védelme érdekében, elkerülve a zord napsütést és a magas hőmérsékletet, valamint korlátozva a túlzott munkát vagy tanulást késő estig vagy reggelig. Javasoljuk, hogy csökkentse az olajos, nehéz, sós és fűszeres ételek fogyasztását, ne fogyasszon túl sokat, és naponta többször fogyasszon kisebb adagokat. Megfelelő sport a futás, úszás, síelés, hegymászás, túrázás és versenysport. Az egyensúly helyreállítása segít: elegendő alvás és pihenés, a tevékenység és a pihenés rendszeres váltogatása, hűvösebb ételek és italok, valamint elegendő folyadékellátás.
Megfelelő étrend