A február egy rossz félreértési hónap a naptárban. Még mindig rövid, és Valentin-nap megtöri. A karácsonyi falánkság és az ajándékorgiák már rég elmúltak, és az álom tavasza még mindig látható.
Amikor végre.
Üdvözöljük a hónapban, amikor panaszkodunk az időjárás miatt.
Itt vagyunk most, és valahol máshol akarunk lenni. Jön a tavasz, és nyarat akarunk. Jön a nyár, őszre vágyunk, jön az ősz és vágyunk a karácsonyra.
Nem tudom, hogy vagy, de nagyon szeretem ezt a hideg időt.
Észrevetted azokat a gyönyörű napsütéses reggeleket ? Néha ködös, néhol felhős, néha fagyos és a reggeli sötétség, a kaparók hangja a szélvédőn! Tökéletes.
Szeretem a telet, és nem gondolom ironikusan.
Minden hidegnél 0 fok alatt élvezem a hideget, mert megtapasztaltam milyen a sivatagban élni. Minden elégedetlen embert oda helyeznék egy évre.
Žofka a "homokozón"
Képzelj el egy olyan országot, ahol egész évben rád süt a nap. Az időjárás-előrejelzéseket meg kell ismételni.
A nap minden nap süt, és az ég kék. Gyakorlatilag a szaunában vagy.
A levegő hőmérséklete akár 45 Celsius-fokig is lő, és könnyedén megsüthet egy bikaszemet az autó burkolatán. Ha be akarsz szállni az autóba, fél óráig meg kell köveznöd a légkondicionálót, hogy ne égesse el a kezét a kormányon.
Az egyetlen enyhülés a téli hónapokban jelentkezik, amikor végre (csak) a kora reggeli órákban sétálhat a gyerekekkel a park körül. Maximum tízig, aztán vissza a házba.
Úgy élsz, mint egy szobanövény, és csak akkor nyitsz ablakot, ha homokot szeretnél a papucsodba. És amikor végre esik az eső, akkor a szépséget tekinted a legcsodálatosabb előadásnak. Gyerekek, esik az eső!
Tudod, mi hiányzott a legjobban? Úgy álmodtam, mintha friss hideg levegőt szívnék. Olyat, amely az arcodon csíp, és elakad a lélegzete.
Amikor nem sütött a nap, homokvihar jött! Hurrá, változtass 🙂
Ezért szeretem a négy évszakot.
Emberek, itt van egy luxus, amit el sem tudtok képzelni. Még mindig más!
Egy dolog a Közel-Kelet szélsőséges éghajlata, de ne gondolja, hogy jobb bárhol máshol Európában. Hollandiában hetekig folyamatosan eshet az eső, és csak jegesmedve lép be a tengerükbe. Észak-Németországban néha elfelejtjük, hogyan néz ki a nap, és számomra világos, miért építenek szélmalmokat mindenhol.
Reggel felébredek, és élvezem az időjárást és az izgalmas napi előrejelzéseket.
Szeretem a telet, és valahogy félreértenek. Reggel sétálni megyek, és senki más, csak az áldozati kutyák. A tömegközlekedési megállóban mindenki úgy mozog, mint a nyárfa. A liftben, a rádióban és körülöttem ugyanazt a gazdagított dalt hallgatom:
"Ez az undorító időjárás, már rosszul vagyok tőle"
"Számítok azokra a napokra, amikor végre eljön a tavasz"
"Tele vannak a fogaim ezen az undorító télen"
"Ugh, utálom ezt a végtelen undorító telet"
- Hogyan szaladhat ki valaki ilyen télen a szabadban?
- Öltözz fel, kihűlsz.
"Nem megyek sehova ezen a télen"
És miben hibáztathatjuk minden problémánkat? Nos, télire.
A tél a hibás, hogy nem akar.
A tél a hibás, hogy beteg.
A tél a hibás, mert újból feladta újévi fogadalmainkat.
A tél a hibás, ha van raktárunk.
És mi van, ha az édes és zsíros ételek a hibásak, mi van, ha állandóan neonfények alatt ülünk egy irodában, kilégzett levegővel, mi van akkor, ha bármilyen fizikai mozgás és a napfény akut hiánya a hibás, mi van, ha a mi a hiba az internetes szörfözés, a számítógépes játékok, a közösségi média függősége, ezért a hibás az alváshiány, mert éjfélkor még mindig mobiltelefonon beszélünk?
A tél ártatlan. A tél nem okoz betegségeket, hanem vírus okozza.
Köszönetet mondhatunk a betegségeknek a fogyasztói életmódért és a lustaságért, hogy mindennap levegőbe megyünk. És annyi vitamint vásárolhatunk, amennyit csak akarunk.
Ha rákattint az ablakokra a "tél" ellen, ebédre vegyen egy segedint öt gombóccal, és megpróbálja a tavaszáig ülni a fenekét, mindazok a gyógyszertárból származó immun támogatások pénzkidobás.
Szeretem a hűvös levegőt, mert ez a GYÓGYSZER.
A tüdőnknek levegőre van szüksége az élethez, és önként elvágjuk magunkat tőle az egész szezonban, mert van "kaszánk".
Az embernek hűvös, friss téli levegőre van szüksége, hogy megtisztítsa hörgőit a "sajrajt" -val teli pangó levegőtől.
A lakásban vagy az irodában a kilélegzett levegő túl mérgezett ahhoz, hogy vissza tudja állítani az energiát a légzőrendszerben.
A hideg levegő természetes fertőtlenítőszerként működik, különösen, ha összehúzódott hörgők vannak. Évek óta megbirkózom a krónikus köhögéssel és a haraggal, de mivel rendszeresen felveszem a hideg sebes sétákat, jelentősen javultam.
Elmesélek egy olyan történetet is, amely már régen történt velem. Egy hideg tél során, mint mindig, ismét rosszul lettem - súlyos megfázás, köhögés, láz. Ez azonban a lehető legszorosabban szorította össze a karmaimat - más szóval, még soha nem éreztem magam jobban. Azt hittem, reggel nem kelek fel.
Családi válság volt, és valamit sürgősen el kellett vinni a nagymamához. Kint havas volt, rendesen mínusz a hőmérséklet, az autó nem volt, és a csavarodott bokájú anya is ágyban volt. Nem volt választásom. Két órán át ebben az állapotban kellett gyalogolnom, és vissza a város másik végébe. Még mindig emlékszem, hogyan fájt a mellkasom a fagyos levegőtől.
De csoda történt: másnap felébredtem, és ez jelentősen javult, a harmadik napon a betegség elmúlt. Megállapítottam, hogy a hideg talpra állított, és mivel minden alkalommal, amikor a torkom elkezd fájni, két dolog veszi figyelembe: böjt és megfelelő séta a hideg levegőben. A férj hasonlóan dolgozik, amint valami ragaszkodik hozzá, felveszi a nadrágját és a pólóját, és télen futni megy. Egy óra könnyű kocogás és a vírus "eltűnt".
Ezért meggyőződésem, hogy a krónikus betegségek zárt helyiségekben is megtalálhatók.
Igyekszünk nem megfázni és nem megyünk ki, ugyanakkor rosszul vagyunk attól, hogy télen csak nem megyünk ki 🙂
Tudta, hogy azok az emberek, akik még mindig az eredeti életmódot élik - különféle őslakos törzsek, indiánok, remeték - nem szenvednek semmilyen légzőszervi betegségben? És mi a helyzet azokkal a nemzetekkel, amelyek az északi-sarkkör közelében, az északi-sarki éghajlaton élnek. Megáll-e az állam működése, mert mindenkinek megfázik és influenzája van? Ki kell menniük otthonukból, még akkor is, ha hosszú hosszú hónapokig kint volt, még húsz fok alatt is.
Kint alszom és hidegben, talán mínusz tizenkét foknál, vastagabb szőnyegen, van hálózsákom, és még mindig takaró borít. Érzem, hogy minden megmerevedik körülöttem, és a fejem pihent, amikor a jeges levegő megérinti.
(könyv, amit inkább megőrülök a pusztában - találkozás Šumava magányosokkal)
Ezért is védem a tél jogait. Tényleg nem tehet semmit.
Ha végre megtanuljuk a természet természetes ritmusában működni, akkor türelemre is megtanítanak bennünket.
A téli hónapoknak van értelme. Ez egyben a tervezés ideje, a gondolkodás ideje, a projektekkel való munka ideje. Soha nem írok jobban, mint amikor kint esik a hó, és hosszú séta után leülök egy számítógéphez egy csésze teával.
Hogyan lehet felhasználni a télben rejlő lehetőségeket az egészségre?
Menj ki! Ha egész télen bent ülsz, akkor beteg csipogás leszel, ami ha valami fúj, az ágyba kerül. Élvezze az enyhe szúrást az arcán, azt az érzést, hogy éles járással és elégedettséggel melegíti testét, amikor újra visszatér a melegbe. Az alacsony hőmérséklet és a fagy javítja a levegő minőségét, a hideg összehúzza a pórusokat, világosítja és fiatalítja a bőrt. Természetesen rózsaszín arcot érhet el. És hidd el - télen futni sokkal élvezetesebb, mint a forró nyáron futni. Télen a test több kalóriát éget el, miközben megpróbálja fenntartani a test hőmérsékletét. Win-win! Az élet paradoxona: télen leggyakrabban kint látok dohányzókat 🙂
Szél! A téli hónapokban a szellőzés megszállottja vagyok, és naponta akár négyszer is szélesre tárom az ablakokat. A kilégzett helyiségbe beáramló levegő olyan, mint egy fénysugár a sötétségbe. A gyógynövények füstje - zsálya vagy babérlevél - szintén nagyon hatékony a baktériumok és vírusok ellen.
Aludj, mint egy jégkirálynő! Ha tehetem, az erkélyre költöztetem az ágyat. Télen kikapcsoljuk a fűtést otthon a hálószobában, szellőztetünk a teljes jégszobába, és egy nagy papnév alatt alszunk meleg pizsamában. Ma már nem tudok forró hálószobában aludni, csukott ablakokkal. Kivéve azokat a napokat, amikor nagyon fagyos, mindig nyitott ablakom van, legalábbis egy rajongónak. Amikor éjszaka friss hideg levegőt veszek, reggel újjászületve ébredek, és egymillió százalékkal jobban alszom. A finn babák mínusz 15 fokig kint alszanak egy babakocsiban.
Öltözz rendesen! Néha elmém abbahagyja a télen öltözött krónikus panaszosok: vászoncipők hóban és sárban, vékony farmer zokni és csupasz borjú nélkül, meztelen keresztek, fej kalap nélkül, nyak sál nélkül, divatos csizma fél centis talppal. ! A téli felszerelést használatra találták ki! Nos, főleg, hogy IN vagyunk, hogy SEXYEK vagyunk, hogy egy olcsó divatdarabba dobnak minket. Mindazokat a vékony, alacsony minőségű télire való rongyokat, amelyek 0,0001% gyapjút tartalmaznak, és az első hó folyamán nedvesednek a bélésig, egy igazi tűzre dobnám, amely körül mindannyian összeülnénk melegedni. Kérlek, vegyél neked megfelelő kabátot, minőségi meleg cipőt, sapkát a fejedre egyszerre, ne felejtsd el a kesztyűt, és hirtelen olyan szép a tél 🙂
Ne egyél hülyeségeket! Az immunitás a bélben van. A bőr szépsége a belekben van. Egyél szezonális téli ételeket, forró tápláló leveseket. Nincs jobb védekezés a betegségekkel szemben, mint egy normál étrend, és néha elhagyja az ételt ... Ha egy kis pihenést biztosít a gyomrának, időbe telik, amíg a szervezetet megjavítja a bakteriális rohamok ellen. És amit télen eszel, azt megköszönöd nyáron. Felbontások, határozatok, ahol csak megosztottál?
Ne hagyja abba tehát a panaszkodást, és hagyja, hogy a tél a maga javára váljon - gyógyszerként, életerőként, motiválóként.
Egyetlen tél sem tart örökké, és aki panaszkodik a télre, az nem érdemli meg a tavaszt, igaz? 🙂
- Molnár Maroš nem könnyű az elhízott emberekkel Miért fekszenek a szemében Jelenlegi Televízió Markíza
- Ki találta fel a banánköztársaságot és miért küldünk embereket a kelkáposztához; Napló N
- 3 vagy több gyermeke Miért ne, az anyáknak fantasztikus tulajdonsága van - nem oldanak meg hülyeségeket
- Szakácskönyv labdák tele energiával (áttekintés)
- Melyik olajok károsak rád és miért