Gomba kávé a klasszikus kávé alternatívájaként?
A kávé szerelmesei, valamint a klasszikus kávé helyett alternatív italokat kereső emberek valószínűleg találkoztak vele. Gombakávét Szlovákiában is lehet kapni, bár valószínűleg igaz, hogy az egészséges ételeket és étrend-kiegészítőket kínáló online áruházak általában szélesebb kínálattal rendelkeznek.
Gombakávé esetében a kínai gyógygomba (shiitake, maitake, reishi stb.) Por formájában csak kiegészítő, ill. egészséges felépítmény, többnyire instant kávé, és a termék teljes tömegének kisebb százalékát teszik ki. Ez azonban nem változtatja meg ennek a kávénak a hatásait, amelyek több mint csábítóak.
A gombás kávé hatása az egészségre
Attól függően, hogy melyik gomba dominál, az adott gomba kávé egészségügyi előnyei is levonhatók. Vessünk egy pillantást arra, hogy mit talál konkrétan ebben a gyógyitalban. Természetesen, ha nem iszik kávét, de hatékonyabban szeretné kihasználni az alább említett jótékony hatásokat, vásároljon egyet gomba kivonatok.
- Nagyon népszerű kínai reishi gomba képes például méregteleníteni a testet, megakadályozni savanyulását, tisztítani a vesét, csökkenteni a gyulladásos folyamatokat a testben és harmonizálni az emésztést. Reishi kávé még a demencia elleni megelőző hatásokat is tulajdonítják.
- Huba shiitake másrészt a hosszú élettartam gombájának is nevezik, miközben állítólag a hosszú életet segíti a koleszterinszint csökkentésével, a szervezet immunitásának támogatásával és a szabad gyökök elleni küzdelemmel, amelyek nemcsak az egészségre, hanem a szépségre is veszélyt jelentenek. Kávét vásárolhat például ezzel a gyógyszivaccsal ITT.
- A gyógyszerekhez is tartozik huba maitake, egy vicces címkével, amely gombát táncol, amelynek még a rák és a cukorbetegség megelőző hatásait is tulajdonítják. Számos, a szervezet számára fontos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz (C-, B-vitaminok, kálium, magnézium, kalcium…).
- Így Kínai jogar másrészt a gombakávának jelentősebb stimuláló hatása van, mind a testre, mind az elmére. A fáradtság legyőzésén túl a vesék erősítésében, a libidóban, valamint a depressziós és melankolikus állapotok elleni küzdelemben is segít, mivel pozitív hatással van a központi idegrendszerre. Kínai jogar kávé ennek azonban sokkal szélesebb hatásai vannak.
Gomba kávé fogyáshoz?
Nem csak a testvíz, a citrom vagy a citromos kávé kapcsolódik a fogyáshoz. Az egyes gombák említett előnyei mellett a gombakávét általában azoknak is ajánlják, akiknek fogyniuk kell. Természetesen csak kiegészíti a karcsúbb vonalhoz vezető egyéb tevékenységeket.
A gombakávé egyéb előnyei
Mint említettük, a gomba kávéban van koffein, de ez a kávé konkrét márkájától vagy típusától függ, ezért szükséges az összetétel tanulmányozása. Tehát nem fogja megfosztani attól az izgalmi hatástól, amelyet természetesen a kávétól várunk. Ez azonban nem hirtelen és rövid életű, mint a klasszikus kávé elfogyasztása után. A gomba kávé hosszabb távon látja el energiával a testet. Emellett nem savanyítja a testet és nem terheli a gyomrot. A fent említett egészségügyi előnyök érdekében mindenképpen érdemes kipróbálni.
És ne aggódjon, íze kellemes, a gombák csak "a háttérben vannak", és elnémított földi aromát kölcsönöznek a kávénak. Semmi jelentős vagy zavaró.