Ha azt keresi, hol tűnt el állapota, szívesen segítek ebben. Ezeket a gyakorlatokat kínálom naprakészen.
Rendszeres órák, amelyek az erőnlét, az erő, az egyensúly fejlesztésére irányulnak, és ami a legfontosabb, arra összpontosítunk, hogy minden körülmények között kiválóan érezze magát testében.
Ehhez csak egy kis akaraterőre és indulási vágyra van szükség.
Testépítés. nyílt órák
reggeli tanfolyamok - zárt csoportok
* Testépítés
Hol? KD DIAKOVÁ
amikor? Hétfő és szerda 18:00
fitnesz- és erőedzés a test megfelelő működéséhez, együtt fedezzük fel a test közepének erejét, rúgjuk a szív- és érrendszert, elkezdünk zsírégetést, erősítjük az izmokat és nem utolsó sorban próbálj meg valamit hajlandóan csinálni.
Hogyan? a saját testtömegének használata, a megfelelő gyakorlási technikákat alkalmazó eset.
Kinek? Mindenkinek, kortól és súlykategóriától függetlenül. Gyerekekkel is jöhet. ár 3 €/1 belépés (bérlet 6 belépés 15 €)
Gyerünk! gyakoroljon kényelmesen otthon, és zárkózzon el velem. A "korona" idején nincs más lehetőségünk, gyakorlatilag találkoznunk kell. Örülök, ha tudatja velem, hogyan gyakorolt, videókat osztott meg, ossza meg barátaival a közösségi hálózatokon, és élvezze a mozgást.
Kész vagy ?
Tehát a makaj alatt!
Csatlakozzon a csoporthoz
a FACEBOOK, vagy vásároljon online programot.
- SZÜLETÉSNAPI AJÁNLAT Kivételes alkohol különleges pillanatokra a pozsonyi Bottleshopból - Staré Mesto
- Amerikai katonák Ukrajnába tartanak, hadgyakorlatokon vesznek részt
- A szakember azt tanácsolja, hogy vigyázzon az alultápláltságra edzés közben - Egészséges életmód - Nő
- Az evésről edzés előtt és után
- A legjobb videók a gyakorlatokról és gyakorlatokról 2017 - Michal Pataky - blog