gyermek

Részvény

Hátizsák, ceruzatartó, vonalzó, művészeti oktatási kellékek, tornaruha - mindez egy dologról szól. Itt a tanév! Minden jó gólyának már minden eszköze készen áll az iskolára, és többségüknél már az első iskolai nap után megvan. De van, hogy a gólyának még nincs meg. Ez egy ízletes tizedik.

Az örök probléma, amelyet mi is iskolai korunkból, tizedikből ismerünk. Mit kell felkészíteni a gyermekre az iskolába? Valami, ami egész nap kitart neki, valami, ami egyszerre lesz ízletes és tápláló, és főleg olyasmi, ami nem kerül a kukába, de mi ez? Ha Ön is kíváncsi erre a kérdésre, olvassa el tovább. Merítsen ihletet ezekből a finom előételekből, amelyeket egyetlen gyermek sem dob el!

A tizedik fontos

A tizedik az egyik legfontosabb dolog, amely nem hiányozhat egyetlen gyermek hátizsákból sem. Annak ellenére, hogy mindig próbálunk valami mást kitalálni a sztereotípiák elkerülése és az íze érdekében, nem mindig működik. Néha egy hosszú nap után olyan fáradtak vagyunk, hogy csak megkenjük a kiflit vajjal, adunk hozzá egy szelet sonkát és becsomagolunk egy darab zöldséget. Ekkor egyértelmű, hogy gyermekünk inkább az édességért nyúl a büféből, vagy inkább éhezik.

Tanulja meg velünk ezeket az egyszerű recepteket, amelyek mindenkit örömet okoznak, beleértve Önt is! Minden receptet megváltoztathat az áruház jelenlegi összetevő-kínálata és a gyermek ízlése szerint. Minden finomság nemcsak egyszerű, hanem tápláló is, és energiát ad gyermekének egész reggelre. Garantáltan nem látogatja meg újra a büfét.

Növényi palacsinta

Igen, még olyan hétköznapi ételek is, mint a burgonyás palacsinta, élvezhetőbbé és rúgóbbá tehetik gyermeke napját. Este elkészíted őket, és másnap élvezheted őket. Az a tény, hogy fáznak, biztosan nem veszi el az ízüket. Különböző zöldségekből készítheti őket, és ha minimális zsírtartalmúra sütjük, egészségesek és táplálóak lesznek.

Gyökérzöldségekből és sajtból - Nagyjából őrölje meg a sárgarépát, a paszternákot vagy a petrezselymet, az édesburgonyát és a sajtot. Keverjen össze mindent egy tálban, egy hagymával együtt. A tésztából sütőpapírral bélelt tepsire formázzuk a palacsintákat. 200 ° C-on kb 20 percig ropogósra sütjük.

Cukkini és csicseriborsóból - Reszeljük le a cukkinit, és keverjük össze sterilizált csicseriborsóval, tojással, apróra vágott hagymával, petrezselyemmel, zúzott feta sajttal és fél durva liszttel. Ismét tepsire formázzuk a palacsintákat, és 200 ° C-on kb. 20 percig sütjük ropogósra.