Kanadai kutatók megállapították, hogy van kapcsolat a tévézés és a gyermekkori elhízás között.

szokásai

Azokat a gyermekeket, akik egyre több televíziót néznek két és négy éves kor között, tízéves koruk után szélesebb körű zenekar fenyegeti. Egy kanadai tanulmány megállapította, hogy a heti ellenőrzés minden további órája fél milliméterrel növelheti a derék kerületét és csökkentheti az izom állapotát. A Biomed Central folyóiratban megjelent tanulmány 1314 gyermek televíziós szokásait vizsgálta. Szakértők szerint a gyermekek naponta legfeljebb két órányi televíziót nézhetnek.

A kutatók azt találták, hogy a gyermekek televíziózással töltött átlagos ideje a vizsgálat kezdetén heti 8,8 óra volt. Ez az idő a következő két évben átlagosan további hat órával nőtt, így a kontrollcsoport 4,5 éves gyermekei átlagosan heti 14,8 órát néztek a televízióban. Szüleik szerint a vizsgálatban részt vevő gyermekek 15 százaléka heti 18 óránál is többet nézett tévét.

A tanulmány azzal érvel, hogy a 18 órás televíziózás 4,5 éves életkorának a hatásának 7,6 mm-ig kell tükröződnie az extra sávban 10 éves korban. A derék kerületének mérése mellett a kutatók azt is tesztelték, hogy a csecsemő mennyire ugrik meg, hogy meghatározza izomképességét. Ezenkívül két órával a tévé előtt 0,36 cm-rel csökkentette a távolságot, amellyel a gyermek le tudott ugrani az állványról. Első pillantásra ezek az eredmények kissé mosolygósnak tűnhetnek, de a tízéves gyermek derekánál kevesebb, mint egy centiméter jóval drámaibbra nőhet, ahogy a felnőttkori trend megkezdődik.

Dr. Linda Pagani, a montreali egyetem tanulmányának társszerzője szerint a tanulmánynak figyelmeztetést kell tartalmaznia azoktól a tényezőktől, amelyek gyermekkori elhízáshoz vezethetnek. "A lényeg az, hogy a túl hosszú TV-nézés nem jó" - mondta. Az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia azt javasolja, hogy a két évnél idősebb gyermekek ne nézzenek napi két óránál többet a televízióban. "Ez a helyzet felnőttek és gyermekek egyaránt "- mondja Dr. Pagani.

"Életszínvonalunk megváltozott a könnyebben elkészíthető, kalóriában gazdag ételek és a mozgásszegény életmód mellett. A túlzott televízió nemcsak kiszorítja az oktatás és az aktív szabadidő egyéb formáit, hanem azt is kockáztatja, hogy a gyerekek pontatlan információkat szerezzenek a helyes étrendről "- magyarázza. A tanulmány azt is hangsúlyozza, hogy a gyermekkorban elsajátított szokásaink és magatartásunk jelentősen befolyásolhatja a sporthoz való hozzáállást tevékenységek felnőttkorban.